{"id":11241,"date":"2013-12-06T15:12:58","date_gmt":"2013-12-06T15:12:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/?p=11241"},"modified":"2013-12-06T15:21:14","modified_gmt":"2013-12-06T15:21:14","slug":"nelson-mandela-el-runner-minimalista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/nelson-mandela-el-runner-minimalista\/","title":{"rendered":"Nelson Mandela, el runner minimalista"},"content":{"rendered":"<p>Nelson Mandela\u00a0falleci\u00f3 anoche a los 95 a\u00f1os en su casa de Johannesburgo. Conocido en su pa\u00eds como Madiba, el padre y fundador de la Sud\u00e1frica que hoy conocemos\u00a0pas\u00f3 27 a\u00f1os de su vida encerrado entre cuatro paredes. Durante todo este tiempo, su rutina diaria inclu\u00eda una sesi\u00f3n de \u201crunning\u201d a las 4.30 de la ma\u00f1ana, hora en la que se levantaba, hac\u00eda su camastro y se pon\u00eda a correr durante una hora, en una celda de 9 metros cuadrados\u00a0cuando fue trasladado al presidio de Pollsmore, en 1982.<\/p>\n<p>En la prisi\u00f3n de Robben Island, en d\u00f3nde fue ingresado por primera vez en 1964,\u00a0la leyenda dice que su celda era tan peque\u00f1a que corr\u00eda sin moverse del sitio.<\/p>\n<p>Los bi\u00f3grafos de Madiba (sobrenombre\u00a0<strong><em>xhosa<\/em><\/strong>\u00a0con el que se conoce tambi\u00e9n al premio Nobel de la Paz en 1993) coinciden en afirmar que Mandela forj\u00f3 su car\u00e1cter y su destino gracias a gestos como \u00e9ste: <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>ser capaz de correr en un metro cuadrado para mantener su cuerpo y su esp\u00edritu en forma.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>El afecto del primer presidente negro de Sud\u00e1frica por el deporte fue m\u00e1s all\u00e1 y seg\u00fan relata John Carlin en su libro \u201cEl factor humano\u201d, Mandela, a ra\u00edz de su elecci\u00f3n en 1994,\u00a0utiliz\u00f3 el rugby para unir a un pa\u00eds dram\u00e1ticamente dividido durante d\u00e9cadas por el \u201caparheid\u201d. El relato de Carlin fue adaptado al cine en 2009 por Clint Eastwood con \u201cInvictus\u201d, filme protagonizado por Morgan Freeman y Matt Damon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nelson Mandela\u00a0falleci\u00f3 anoche a los 95 a\u00f1os en su casa de Johannesburgo. Conocido en su pa\u00eds como Madiba, el padre y fundador de la Sud\u00e1frica que hoy conocemos\u00a0pas\u00f3 27 a\u00f1os de su vida encerrado entre cuatro paredes. Durante todo este tiempo, su rutina diaria inclu\u00eda una sesi\u00f3n de \u201crunning\u201d a las 4.30 de la ma\u00f1ana, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11242,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1223,1221,1222],"class_list":["post-11241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novedades","tag-fallecio-nelson-mandela","tag-nelson-mandela","tag-nelson-mandela-running"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/nelson_mandela.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11241\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}