{"id":16699,"date":"2019-08-01T15:06:55","date_gmt":"2019-08-01T15:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/hernia-de-disco-que-es-como-se-presenta-y-como-se-trata\/"},"modified":"2019-08-01T15:06:55","modified_gmt":"2019-08-01T15:06:55","slug":"hernia-de-disco-que-es-como-se-presenta-y-como-se-trata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/hernia-de-disco-que-es-como-se-presenta-y-como-se-trata\/","title":{"rendered":"Hernia de Disco: \u00bfQu\u00e9 es, c\u00f3mo se presenta y c\u00f3mo se trata?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>La hernia de disco es uno de los motivos m\u00e1s comunes para la aparici\u00f3n del <strong>dolor lumbar<\/strong>, dolores en las piernas y hasta en el cuello. Suele comenzar en la parte en la parte m\u00e1s baja de la espalda.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 es la hernia de disco? <\/strong><\/h2>\n<p>La columna est\u00e1 formada por 24 v\u00e9rtebras y entre la v\u00e9rtebras est\u00e1 el disco, su funci\u00f3n es amortiguar el impacto. El disco es semejante a una <em>donuts<\/em> gelatinosa, recubierta por una capa m\u00e1s r\u00edgida. La hernia de disco ocurre cuando la capa externa se rompe y el material blando pasa por ella. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Hernia-de-Disco-\u00bfQue-es-como-se-presenta-y-como.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14926621913\"  \/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Hernia-de-Disco-\u00bfQue-es-como-se-presenta-y-como.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14926621913\"  \/><\/noscript><\/figure>\n<\/div>\n<h2> S\u00edntomas <\/h2>\n<p>Cuando el material gelatinoso rompe el anillo en el que se encuentra el dolor en la columna puede incluso mejorar; sin embargo, ejerce presi\u00f3n en estos nervios raqu\u00eddeos, causando dolor, adormecimiento o debilidad en las piernas. <\/p>\n<p><strong>Entre los s\u00edntomas m\u00e1s comunes est\u00e1n: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Dolor de espalda;<\/li>\n<li>Dolor en las piernas o pies (ci\u00e1tica); <\/li>\n<li>Hormigueo y adormecimiento en las piernas y pies;<\/li>\n<li> P\u00e9rdida de control de la vejiga o los intestinos (Muy raro).<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1564672015_571_Hernia-de-Disco-\u00bfQue-es-como-se-presenta-y-como.jpg\" alt=\"Hernia de disco\" class=\"wp-image-14926621916\"  \/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/1564672015_571_Hernia-de-Disco-\u00bfQue-es-como-se-presenta-y-como.jpg\" alt=\"Hernia de disco\" class=\"wp-image-14926621916\"  \/><\/noscript><figcaption>Hernia de disco<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h2> Causa y Tratamiento <\/h2>\n<p><strong>Los factores suelen ser:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Exceso de peso, aumenta la presi\u00f3n sobre los discos;<\/li>\n<li>Factor gen\u00e9tico;<\/li>\n<li>Profesiones donde la cargar pesos es inadecuada o repetitiva;<\/li>\n<li>Sedentarismo, el ejercicio es una forma de prevenci\u00f3n de la hernia;<\/li>\n<li>Tabaquismo. <\/li>\n<\/ul>\n<p>En la mayor parte de los casos no hay necesidad de tratamiento quir\u00fargico, el problema se resuelve solo con reposo, aliado al tratamiento de los s\u00edntomas a trav\u00e9s de remedios antiinflamatorios, terapia f\u00edsica e  inyecci\u00f3n <strong>epidural de esteroides<\/strong> (para reducci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n local).<\/p>\n<p>En casos m\u00e1s graves, el tratamiento quir\u00fargico consiste en la microdisquectom\u00eda, procedimiento que remueve la parte herniada del disco y cualquier fragmento que haga presi\u00f3n sobre el nervio. <\/p>\n<p>Los riesgos de la intervenci\u00f3n quir\u00fargica son bajos, entre ellos: infecci\u00f3n, da\u00f1o de los nervios y hernia de disco recurrente. <\/p>\n<p>  <em><span class=\"tituloleiamais\" style=\"background:#621857\">Ver m\u00e1s<\/span><\/p>\n<p class=\"contleiamais\">7 tips para liberar la tensi\u00f3n en el cuello y el espalda<\/p>\n<p class=\"contleiamais\">Cinco consejos para cuidar las rodillas<\/p>\n<p class=\"contleiamais\">\u00bfEs siempre recomendable el reposo absoluto despu\u00e9s de una lesi\u00f3n?<\/p>\n<p><\/em> <\/p>\n<p>\t\t\t\t<!-- end social share -->\n\t\t\t<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.atletas.info\/salud-y-bienestar\/hernia-de-disco\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La hernia de disco es uno de los motivos m\u00e1s comunes para la aparici\u00f3n del dolor lumbar, dolores en las piernas y hasta en el cuello. 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