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Uno de los mayores problemas a los que se enfrentan los deportistas de resistencia, ya sean triatletas, runners o ciclistas, es la desmotivaci\u00f3n que surge pasado un tiempo<\/strong>: cuando se supera un reto \u2013la conocida como depresi\u00f3n del finisher<\/strong><\/a>\u2013 o cuando por la carga de entrenamientos vamos paulatinamente bajando el pist\u00f3n hasta quedarnos sin ganas ni fuerzas.<\/p>\n Ah\u00ed es donde entran en juego las ganas y la fuerza de voluntad. Aprovechando la retirada de Marcel Kittel<\/strong>, ciclista profesional que a los 31 a\u00f1os ha decidido que ya no tiene ganas de seguir entrenando o compitiendo, hablamos sobre motivaci\u00f3n y deporte. En primer lugar Jos\u00e9 Gordo<\/strong>, triatleta y psic\u00f3logo del deporte, nos explica c\u00f3mo surge la motivaci\u00f3n -en sus v\u00edas extr\u00ednseca e intr\u00ednseca- y c\u00f3mo podemos aprovechar el balanceo entre ambas para mantener la motivaci\u00f3n a lo largo de las temporadas.<\/p>\n Despu\u00e9s, Gustavo Rodr\u00edguez<\/strong><\/a>, triatleta profesional, quinto en el \u00faltimo IRONMAN Kalmar<\/strong><\/a> y que se ha quedado a las puertas de Kona, nos habla de c\u00f3mo gestiona \u00e9l los momentos de desmotivaci\u00f3n: perspectiva, flexibilidad y marcar un objetivo. Carlos Vives<\/strong>, uno de nuestros GGEE de mas relevancia, finisher del Campeonato del Mundo de IRONMAN 2017 y clasificado para la edici\u00f3n de 2019, nos comenta como visualiza \u00e9l la prueba objetivo, c\u00f3mo planifica la temporada para que los momentos de baj\u00f3n sean los m\u00ednimos posibles.<\/p>\n Finalmente, Cristina P\u00e9rez<\/strong>, directora del equipo de psic\u00f3logos de Siquia<\/strong><\/a>, nos da cuatro recomendaciones para lograr que fuerza de voluntad y motivaci\u00f3n se a\u00fanen para lograr superar los objetivos y los retos.<\/p>\n<\/div>\n