{"id":17154,"date":"2019-08-30T12:02:07","date_gmt":"2019-08-30T12:02:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/el-limon-entre-los-beneficios-y-el-mito-popular\/"},"modified":"2019-08-30T12:02:07","modified_gmt":"2019-08-30T12:02:07","slug":"el-limon-entre-los-beneficios-y-el-mito-popular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/el-limon-entre-los-beneficios-y-el-mito-popular\/","title":{"rendered":"El lim\u00f3n, entre los beneficios y el mito popular"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>El lim\u00f3n es un fruta mundialmente conocida por su multitud de beneficios para nuestro organismo, que van desde combatir la hipertensi\u00f3n y los problemas cardiovasculares, hasta contrarrestar el estr\u00e9s o la p\u00e9rdida de peso gracias a su alto contenido en vitamina C.&#13;<\/p>\n<p>Y si se toma un vaso de agua tibia con el jugo de un lim\u00f3n todos los d\u00edas se logra aprovechar al m\u00e1ximo sus propiedades. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que este remedio casero no ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, que es algo que mucha gente cree.&#13;<\/p>\n<p>Respecto a este mito popular hay que decir que si bien el \u00e1cido c\u00edtrico es uno de los componentes del lim\u00f3n, tambi\u00e9n lo poseen -y en buena cantidad- otros alimentos como los esp\u00e1rragos, el br\u00f3coli, los berros, la col, el ajo o las cebollas.&#13;<\/p>\n<p>Es por eso que todos ellos, como el lim\u00f3n, ayudar\u00e1n en cierta parte con la acci\u00f3n depuradora. Pero s\u00f3lo son colaboradores, ya que esta acci\u00f3n es responsabilidad pr\u00e1cticamente exclusiva de nuestro organismo, que la realiza por medio del h\u00edgado, el ri\u00f1\u00f3n y los pulmones<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.masaireweb.com\/bienestar\/el-limon-entre-los-beneficios-y-el-mito-popular-10332\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El lim\u00f3n es un fruta mundialmente conocida por su multitud de beneficios para nuestro organismo, que van desde combatir la hipertensi\u00f3n y los problemas cardiovasculares, hasta contrarrestar el estr\u00e9s o la p\u00e9rdida de peso gracias a su alto contenido en vitamina C.&#13; Y si se toma un vaso de agua tibia con el jugo de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17155,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17154","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novedades"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/El-limon-entre-los-beneficios-y-el-mito-popular.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17154"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17154\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}