{"id":1740,"date":"2011-03-14T20:41:08","date_gmt":"2011-03-14T20:41:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.guiamaraton.com.ar\/web\/?p=1740"},"modified":"2011-03-14T20:41:08","modified_gmt":"2011-03-14T20:41:08","slug":"el-ultrafondista-navarro-ricardo-abad-se-lanza-a-por-los-500-maratones-en-500-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/el-ultrafondista-navarro-ricardo-abad-se-lanza-a-por-los-500-maratones-en-500-dias\/","title":{"rendered":"El ultrafondista navarro Ricardo Abad se lanza a por los 500 maratones en 500 d\u00edas"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>El navarro lleva 150 maratones consecutivos a pesar de trabajar en una f\u00e1brica ocho horas diarias a turnos y se propone superar la marca de los 300 del belga Stefaan Engels<\/h2>\n
El corredor belga Stefaan Engels logr\u00f3 la mayor haza\u00f1a deportiva de lo que llevamos de a\u00f1o al completar el pasado 5 de febrero en Barcelona su 365\u00ba marat\u00f3n en 365 d\u00edas. Todo un r\u00e9cord del mundo, Guiness, casi inimaginable e imposible de superar. Sin embargo alguien en nuestro pa\u00eds est\u00e1 dispuesto a superarle para llegar hasta los 500 maratones. A estas horas, el ultrafondista navarro Ricardo Abad<\/strong> debe estar celebrando un triunfo parcial tras completar su 150\u00ba jornada. El domingo que viene estar\u00e1 en tierras catalanas para completar el XXXIII Marat\u00f3n de Barcelona<\/strong>, una etapa m\u00e1s de su aventura que le permitir\u00e1 gozar de compa\u00f1\u00eda. La meta final a\u00fan est\u00e1 lejos: el 13 de febrero de 2012.<\/p>\n

Ser\u00e1n 500 maratones<\/strong> en 500 d\u00edas <\/strong>consecutivos. Sin excusas, sin d\u00edas de fiesta, sin posibilidad de saltarse una jornada pase lo que pase, o un kil\u00f3metro. Haga fr\u00edo, calor, llueva, nieve, est\u00e9 enfermo o cansado, tenga ganas o no\u2026\u00a0 este corredor se ha propuesto pasar a los anales de la historia del deporte. Si lo consigue, y para impresionar, habr\u00e1 recorrido 21.097,5 kil\u00f3metros, es decir, la distancia del trayecto ida y vuelta entre Madrid y Se\u00fal, en un a\u00f1o y casi 5 meses. .<\/p>\n

Hablamos con Ricardo justo antes de ponerse el atuendo para salir a correr .Tiene unos minutos entre el desayuno y la carretera. Nos confiesa que se acaba de levantar. Es tarde, son casi las 12:30 del mediod\u00eda, pero tiene disculpa porque se acost\u00f3 de buena ma\u00f1ana. Y es que Riki trabaja en la f\u00e1brica de la empresa Fagor de la localidad navarra de Tafalla.<\/p>\n

Este responsable de planta trabaja ocho horas a turnos: una semana de ma\u00f1ana, otra de tarde y otra de noche. Cuando trabaja de ma\u00f1ana o de noche, corre por la tarde, y cuando trabaja de tarde, corre por la ma\u00f1ana. Adem\u00e1s, estos cambios le obligan a tener que completar en alguna ocasi\u00f3n hasta dos maratones en menos de 12 horas. Esta semana le toc\u00f3 el turno m\u00e1s intempestivo y con apenas cuatro horas de descanso no tiene problemas en calzarse las zapatillas y hacer los 42,195 kil\u00f3metros de cada d\u00eda.<\/p>\n

Esta es una de las principales diferencias entre reto que persigue Ricardo y el que acaba de lograr el belga Engels, que se dedic\u00f3 profesionalmente a su aventura y no compatibiliz\u00f3 la carrera con jornada laboral alguna. Ricardo en cambio no puede descuidar sus obligaciones por falta de medios econ\u00f3micos para dedicarse en exclusiva a su pasi\u00f3n. Otra de las diferencias con Engels es el \u201ctoque solidario\u201d con el que el navarro ti\u00f1e su desaf\u00edo. \u201cSiempre lo he hecho, en todos mis retos deportivos\u201d, explica. \u201cHe colaborado con Aldeas Infantiles, con UNICEF y ahora con ANFAS\u201d, la asociaci\u00f3n navarra en favor de las personas con discapacidad intelectual.<\/p>\n

Riki no resta m\u00e9rito a la haza\u00f1a del belga, todo lo contrario, fue precisamente el \u00edmpetu de Engels quien le hizo decidirse a intentar superarle, pero admite que el suyo es m\u00e1s dif\u00edcil. Hoy su moral recibe un gran impulso al igualar su mejor marca, los 150 maratones en 150 d\u00edas, que ya complet\u00f3 en 2009. \u201cLo hice y acab\u00e9 con ganas de haber seguido\u201d asegura, pero aplaz\u00f3 su idea para completar otros desaf\u00edos extremos como los 189 km en 24 horas, los 238,5 km en 34 horas sin descanso y los 8 maratones seguidos en 58 horas y 19 minutos.<\/p>\n

Como Engels, el navarro tambi\u00e9n persigue el r\u00e9cord, por eso adem\u00e1s de las cuatro horas que dedica a correr y las ocho a trabajar, destina al menos una m\u00e1s a publicar en su blog una cr\u00f3nica de su aventura diaria junto con todas las gr\u00e1ficas, el mapa del recorrido y una foto con un diario del d\u00eda, elementos acreditativos para demostrar la veracidad de cada etapa.<\/p>\n

Sin control m\u00e9dico, ni dieta especial, ni siquiera m\u00fasica\u2026<\/strong><\/p>\n

Reconoce que es un reto \u201cexigente\u201d, pero conf\u00eda en sus posibilidades, en su f\u00edsico y en su control mental. \u201cLlevo 4 o 5 a\u00f1os corriendo (antes se descargaba sobre el sill\u00edn de una bicicleta) y mentalmente tienes que estar muy bien preparado\u201d, pero considera que es una cuesti\u00f3n de gen\u00e9tica m\u00e1s que de preparaci\u00f3n f\u00edsica\u201d. Porque Ricardo no lleva control m\u00e9dico alguno, ni asistencia, ni siquiera una dieta especial, s\u00f3lo se f\u00eda de su larga experiencia como deportista y su voluntad de acero.<\/p>\n

\u201cTampoco corro escuchando m\u00fasica porque un rato es agradable pero cuatro horas es molesto. Cuando llevas cuatro horas molesta todo\u201d. As\u00ed que adem\u00e1s de correr solo y devorar kil\u00f3metros de carretera, Ricardo debe luchar contra sus pensamientos. Cuatro horas en solitario dan para pensar mucho as\u00ed que \u201cpienso en vacaciones, en el trabajo, le doy vueltas a futuros retos\u2026 Se trata de pensar en cosas que te entretengan y te hagan sentir bien, no pensar en lo que me queda\u2026 aunque sea algo inevitable\u201d, confiesa.<\/p>\n

Ricardo tambi\u00e9n admite que \u201chay d\u00edas que lo llevas muy bien y otros en los que salir a correr es como una losa y sales a correr sin mirar antes por la ventana\u201d. Aunque \u201cel invierno ha sido suave, los que peor lo paso son los d\u00edas con lluvia\u201d, asegura. La lluvia, el fr\u00edo o las ganas de estar con su mujer y su hija Ainhoa no le han hecho parar de momento. Ricardo lleva cinco meses corriendo y no ha sufrido lesiones importantes m\u00e1s all\u00e1 de sufrir el dolor de las piernas cargadas y una gripe con mucha fiebre que le complic\u00f3 mucho una jornada de finales de enero. Se mare\u00f3 tan solo pisar el asfalto pero acab\u00f3 completando la etapa. \u201cEs incre\u00edble c\u00f3mo responde a veces el cuerpo\u201d, reflexiona. Pese a todo, al llegar a su meta diaria, a Riki le recorre un placentero orgullo por el cuerpo, necesario para continuar.<\/p>\n

Su curr\u00edculum es tan impresionante como poco conocido. Seguramente sorprender\u00e1 que Riki fue nominado al Premio Pr\u00edncipe de Asturias de los Deportes en 2009, edici\u00f3n en que gan\u00f3 la saltadora rusa Yelena Isinbayeva, pero ha logrado impresionantes marcas como los 2.000 km en 26 etapas entre Motril-Portugal-Cornisa Cant\u00e1brica, los 1.750 km en 23 d\u00edas de la traves\u00eda Tafalla-Girona-Motril, o los 1.220 en 14 d\u00edas y 5 horas entre Tarifa y San Sebasti\u00e1n.<\/p>\n

\u201cCorrer es como una droga\u201d, asegura, y no soportar\u00eda \u201cfallar un d\u00eda\u201d.<\/p>\n

Fuente:<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

\"\"<\/a> http:\/\/www.lavanguardia.es\/deportes\/otros\/20110227\/54120354992\/el-ultrafondista-navarro-ricardo-abad-se-lanza-a-por-los-500-maratones-en-500-dias.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+lavanguardia\/deportes+(Seccion+LV.es+-+Deportes<\/a>)<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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