{"id":17543,"date":"2019-09-18T20:37:35","date_gmt":"2019-09-18T20:37:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/cruza-cuatro-veces-seguidas-el-canal-de-la-mancha\/"},"modified":"2019-09-18T20:37:35","modified_gmt":"2019-09-18T20:37:35","slug":"cruza-cuatro-veces-seguidas-el-canal-de-la-mancha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/cruza-cuatro-veces-seguidas-el-canal-de-la-mancha\/","title":{"rendered":"cruza cuatro veces seguidas el Canal de la Mancha"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>La nadadora norteamericana<strong> Sarah Thomas<\/strong> se convirti\u00f3 en la <strong>primera persona del mundo en cruzar el Canal de la Mancha cuatro veces, sin descansar<\/strong>. <\/p>\n<p>Nacida en Colorado y con 37 a\u00f1os de edad, Sarah complet\u00f3 su haza\u00f1a el martes por la ma\u00f1ana, cuando lleg\u00f3 a la playa de\u00a0Dover, Inglaterra, <strong>despu\u00e9s de 54 horas sin descanso<\/strong>. <\/p>\n<p>En ese tiempo, la nadadora de resistencia <strong>nad\u00f3 209 kil\u00f3metros<\/strong>. Aunque en teor\u00eda el recorrido pueda ser hecho en 129 kil\u00f3metros, en la pr\u00e1ctica es imposible debido a los movimientos del mar. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/cruza-cuatro-veces-seguidas-el-Canal-de-la-Mancha.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14926622998\"  \/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/cruza-cuatro-veces-seguidas-el-Canal-de-la-Mancha.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14926622998\"  \/><\/noscript><figcaption><strong>El recorrido de Sarah, antes de su cuarto y \u00faltimo regreso\/\/ Facebook<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Antes de ella, solo cuatro personas hab\u00edan sido capaces de cruzar el Canal de la Mancha<strong> tres veces<\/strong>. <\/p>\n<h2><strong>La motivaci\u00f3n de Sarah Thomas<\/strong><\/h2>\n<p>Thomas nad\u00f3 por la primera vez en aguas abiertas en 2007. En 2012 cruz\u00f3 por primera vez el Canal de la Mancha y en 2016 volvi\u00f3 a hacerlo. <\/p>\n<p>Un tiempo despu\u00e9s, hablado con el cineasta Jon Washer, ella le dijo: \u201cComo estaba haciendo nados de 20 millas (cerca de 32 kil\u00f3metros), se me ocurri\u00f3 que podr\u00eda hacer m\u00e1s y quer\u00eda descubrir cuanto era ese m\u00e1s\u201d. <\/p>\n<p>En 2018, Sarah, hab\u00eda completado su tratamiento debido a un c\u00e1ncer de mama. Por eso dedic\u00f3 su r\u00e9cord a todos los sobrevivientes de esta causa. <\/p>\n<h2><strong>Comida y dificultades durante la haza\u00f1a<\/strong><\/h2>\n<p>Se alimentaba con un l\u00edquido, compuesto de<strong> carbohidratos, electrolitos y cafe\u00edna<\/strong>, acompa\u00f1ados de un zumo de manzana. Para tener energ\u00eda y alejar el sue\u00f1o.  <\/p>\n<p>\u201cOdi\u00e9 ese l\u00edquido todo el camino\u201d, dijo sobre su alimento. Despu\u00e9s que lleg\u00f3 a la meta, Sarah comi\u00f3 chocoltaes M&amp;M. <\/p>\n<p>Segundo ella, lidiar con el agua salada fue una parte d\u00edficil. Porque \u201cda\u00f1a la garganta, tu boca y tu lengua\u201d. El agua no estaba tan fr\u00eda como imaginaba, pero haciendo su \u00faltima vuelta fue picada por una medusa en la cara.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1568839055_629_cruza-cuatro-veces-seguidas-el-Canal-de-la-Mancha.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14926623008\" width=\"387\" height=\"253\"  \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1568839055_629_cruza-cuatro-veces-seguidas-el-Canal-de-la-Mancha.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14926623008\" width=\"387\" height=\"253\"  \/><\/noscript><figcaption>Sarah se alimentando durante la prueba<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h2>Halagos y aplausos<\/h2>\n<p>Lewis Gordon Pugh, nadador ingl\u00e9s de largas distancias, congratul\u00f3 a Sarah en su cuenta de twitter: \u201d Extraordinario, incr\u00edble, superhumano!!! Cuando piensas que hemos llegado al l\u00edmite de la resistencia humana, llega alguien y rompe r\u00e9cords. Felicitaciones a Sarah Thomas por nadar el Canal de la Mancha 4x seguidas!!!\u201d.  <\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed-twitter aligncenter wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"en\" dir=\"ltr\">Extraordinary, amazing, super-human!!! Just when we think we\u2019ve reached the limit of human endurance, someone shatters the records. Huge congratulations to Sarah Thomas on swimming the English Channel 4x continuously!!! \ud83c\udff4\udb40\udc67\udb40\udc62\udb40\udc65\udb40\udc6e\udb40\udc67\udb40\udc7f\ud83c\udfca\u200d\u2640\ufe0f\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7 \ud83c\udfca\u200d\u2640\ufe0f\ud83c\udff4\udb40\udc67\udb40\udc62\udb40\udc65\udb40\udc6e\udb40\udc67\udb40\udc7f\ud83c\udfca\u200d\u2640\ufe0f\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7\ud83c\udfca\u200d\u2640\ufe0f\ud83c\udff4\udb40\udc67\udb40\udc62\udb40\udc65\udb40\udc6e\udb40\udc67\udb40\udc7f <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/t.co\/kOa9QlereH\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">pic.twitter.com\/kOa9QlereH<\/a><\/p>\n<p>\u2014 Lewis Pugh (@LewisPugh) <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/twitter.com\/LewisPugh\/status\/1173840275204182016?ref_src=twsrc%5Etfw\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">September 17, 2019<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/figure>\n<h2>La llegada de Sarah Thomas a la playa de Dover: <\/h2>\n<figure class=\"wp-block-embed-instagram wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram\"\/>\n<p><em><span class=\"tituloleiamais\" style=\"background:#621857\">Ver m\u00e1s<\/span><\/p>\n<p class=\"contleiamais\">\u00abVos pod\u00e9s\u00bb: Naci\u00f3 sin brazos y a los 14 a\u00f1os termin\u00f3 su primer triatl\u00f3n<\/p>\n<p class=\"contleiamais\">\u00bfQu\u00e9 tan cerca est\u00e1 Michael Phelps de animarse al triatl\u00f3n?<\/p>\n<p class=\"contleiamais\">\u00abEl nado del siglo\u00bb: R\u00e9cord Guinness de los 100 kms m\u00e1s r\u00e1pidos en aguas abiertas<\/p>\n<p><\/em><\/p>\n<p>\t\t\t\t<!-- end social share -->\n\t\t\t<\/div>\n<p><script async src=\"http:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.atletas.info\/triatlon\/sarah-thomas\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La nadadora norteamericana Sarah Thomas se convirti\u00f3 en la primera persona del mundo en cruzar el Canal de la Mancha cuatro veces, sin descansar. 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