\u00bfSabes lo que es el swimrun<\/a>?<\/strong> Pues b\u00e1sicamente, el deporte de moda y el que m\u00e1s adeptos est\u00e1 ganando en los \u00faltimos cinco a\u00f1os. <\/p>\n Se trata de una combinaci\u00f3n de tramos de carrera a pie con otros de nataci\u00f3n<\/strong>, cuya singularidad radica en que no hay transiciones<\/strong> entre los tramos y se compite en ambos con la misma vestimenta<\/strong>. <\/p>\n Todo surgi\u00f3 hace casi veinte a\u00f1os, en 2020, cuando Anders Malm, Jane Lindberg y los hermanos Andersson estaban una noche de cervezas. \u00abEl \u00faltimo equipo que ma\u00f1ana llegue a Sandhamn, paga el hotel, la cena y las bebidas<\/strong>\u00ab.<\/p>\n \u00bfEl problema? Que hab\u00eda m\u00e1s de 65 kil\u00f3metros de distancia y 24 islas de por medio… <\/p>\n Al d\u00eda siguiente comenzaron con una \u00fanica regla: ten\u00edan que pasar por los tres \u00fanicos restaurantes que se iban a encontrar entre la salida y la llegada, y que el \u00faltimo de los equipos en pasar ten\u00eda que beber y pagar lo que el equipo de delante hab\u00eda pedido para ellos. <\/p>\n Completar la haza\u00f1a les llev\u00f3 m\u00e1s de veinticuatro horas. Pero les gust\u00f3 tanto la experiencia que al a\u00f1o siguiente repitieron. Y hasta hoy, que la disciplina ha eclosionado a lo largo de todo el Planeta. <\/p>\n Lo \u00fanico que necesitas para participar en estas pruebas es unas zapatillas, neopreno, gorro y gafas<\/strong>. Tienes que tener en cuenta que al usar el mismo vestuario para ambos tramos, te va a tocar nadar con las zapatillas o correr con el neopreno.<\/p>\n Est\u00e1 permitido el uso de material de apoyo, como las manoplas o los pullboys<\/strong>, que ayuda a los deportistas a tener m\u00e1s facilidad nadando con calzado.<\/p>\n Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n, tenemos un extenso art\u00edculo sobre qu\u00e9 material necesitas para competir en swimrun<\/a><\/strong>.<\/p>\n S\u00ed. Desde hace m\u00e1s de una d\u00e9cada se celebra en Suecia el \u00d6till\u00f6 Swimrun World Championship<\/strong>, el campeonato del mundo de la modalidad, y en el que a lo largo de los a\u00f1os hemos visto a varios triatletas tomar la salida.<\/p>\n Incluso Faris Al-Sultan, ex entrenador de Patrick Lange<\/a><\/strong> y Campe\u00f3n del Mundo de IRONMAN de 2011, logr\u00f3 terminar en el TOP15<\/a><\/strong>. <\/p>\n A ra\u00edz de esto, hace un par de a\u00f1os surgi\u00f3 en Espa\u00f1a el circuito de competiciones Head Swimrun Series<\/a><\/strong>, que une las mejores carreras nacionales de la categor\u00eda, y que ya tiene disponible su calendario de swimrun 2020<\/strong>.<\/p>\n La cita catalana abre el calendario el d\u00eda 18 de abril<\/strong>. Celebrada en Platja d’Aro<\/strong>, la Swimrun Costa Brava<\/a><\/strong> tiene tres distancias diferentes para competir: <\/p>\n El 2 de mayo <\/strong>se celebra Swimrun Terres de l’Ebre<\/a><\/strong>, que est\u00e1 dividida en dos distancias<\/strong>. La larga<\/strong>, que cuenta con 15 kil\u00f3metros de carrera a pie y 3 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n, y la corta<\/strong> que est\u00e1 dividida en 6,5 kil\u00f3metros a pie y 1,5 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n.<\/p>\n El calendario de swimrun 2020 tambi\u00e9n pasar\u00e1 por Portugal. El 17 de mayo podremos disfrutar de esta competici\u00f3n, primera del circuito del pa\u00eds vecino<\/a><\/strong>. Los participantes de la carrera deber\u00e1n alteran 4,6 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n con 19,8 de carrera a pie.<\/p>\n El 30 de mayo es el turno de Swimrun Mallorca<\/a><\/strong>. La carrera, que arranca desde la playa de Es Dol\u00e7<\/strong>, cuenta con 2,5 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n y 5 de carrera a pie. Ya se han abierto inscripciones<\/strong> a un precio de entre 50 y 70 euros el dorsal.<\/p>\n El 6 de junio, Oropesa del Mar<\/strong> acoge Swimrun Costa Azahar<\/a><\/strong>, que cuenta con dos modalidades: ol\u00edmpico y sprint<\/strong>. La primera<\/strong>, cuenta con 4,5 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n y 12,5 de carrera a pie. La segunda<\/strong>, m\u00e1s corta, se divide en 2,2 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n y 7 de carrera.<\/p>\n Ya en septiembre<\/strong>, concretamente el 13<\/strong>, es el turno de la primera edici\u00f3n<\/strong> de Swimrun Madrid<\/a><\/strong>, que recorrer\u00e1 18,5 kil\u00f3metros de la Sierra Norte<\/strong> madrile\u00f1a, divididos en 3,5 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n y 15 de carrera. <\/p>\n El 4 de octubre<\/strong> se disputa Swimrun Epic Landus<\/a><\/strong>, que se celebra en el entorno del embalse alav\u00e9s Ulibarri Gamboa<\/strong>. Los deportistas que quieran participar en esta prueba, deber\u00e1n nadar 2,9 kil\u00f3metros y correr 16,7.<\/p>\n Probablemente, una de las carreras m\u00e1s conocidas del calendario, Swimrun Cap de Creus<\/a><\/strong>. El pr\u00f3ximo 24 de octubre<\/strong> es el d\u00eda elegido para esta competici\u00f3n, que se dividir\u00e1 en 5 kil\u00f3metros a nado y 18 de carrera a pie. A\u00fan no hay m\u00e1s informaci\u00f3n para la edici\u00f3n de este a\u00f1o, pero en 2019 contaba con una distancia sprint, de 1,5 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n y 5 de carrera a pie.<\/p>\n Cierra la temporada los d\u00edas 21 y 22 de noviembre<\/strong>. Ubicado en el entorno de Puerto del Carmen<\/strong>, en Swimrun Lanzarote<\/a><\/strong> los participantes deber\u00e1n nadar 3,5 kil\u00f3metros a la vez que lo alternar\u00e1n con la carrera a pie, de 13,8 kil\u00f3metros.<\/p>\n Adem\u00e1s, habr\u00e1, hasta donde hemos llegado a saber, otras dos competiciones de swimrun en nuestro pa\u00eds, fuera la de las Head Swimrun Series: Tenerife el 9 de mayo, Madrid el 20 de junio y Gran Canaria el 7 de junio<\/strong>.<\/p>\n<\/p><\/div>\nLa apasionante historia que hay detr\u00e1s<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 se necesita para competir?<\/h2>\n
\u00bfHay Campeonato del Mundo?<\/h2>\n
Calendario de las Head Swimrun Series 2020<\/h2>\n
Swimrun Costa Brava<\/h2>\n
![\"calendario](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
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Swimrun Terres de l’Ebre<\/h2>\n
![\"calendario](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/1581434650_520_Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
Swimrun Monsaraz<\/h2>\n
![\"calendario](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/1581434650_289_Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
Swimrun Mallorca<\/h2>\n
Swimrun Costa Azahar<\/h2>\n
![\"calendario](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/1581434650_267_Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
Swimrun Madrid<\/h2>\n
![\"calendario](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/1581434650_116_Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
Swimrun Epic Landus<\/h2>\n
![\"calendario](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/1581434651_944_Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
Swimrun Cap de Creus<\/h2>\n
![\"swimrun](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/1581434652_644_Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
Swimrun Lanzarote<\/h2>\n
![\"calendario](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/1581434652_623_Calendario-de-swimrun-2020-en-Espana-y-Portugal.jpg\")
Otras carreras<\/h2>\n