{"id":19436,"date":"2020-04-19T09:11:48","date_gmt":"2020-04-19T09:11:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/kristian-blummenfelt-casper-stornes-y-gustav-iden-una-salida-de-336-kilometros-por-las-carreteras-noruegas\/"},"modified":"2020-04-19T09:11:48","modified_gmt":"2020-04-19T09:11:48","slug":"kristian-blummenfelt-casper-stornes-y-gustav-iden-una-salida-de-336-kilometros-por-las-carreteras-noruegas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/kristian-blummenfelt-casper-stornes-y-gustav-iden-una-salida-de-336-kilometros-por-las-carreteras-noruegas\/","title":{"rendered":"Kristian Blummenfelt, Casper Stornes y Gustav Iden, una salida de 336 kil\u00f3metros por las carreteras noruegas"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>Kristian Blummenfelt, como sus amigos Casper Stornes y Gustav Iden, es de los pocos afortunados que puede salir a entrenar a exterior. <\/p>\n<p>Los tres, trasladados a su Noruega natal, han continuado su entrenamiento de carrera a pie y de ciclismo como si cualquier otra \u00e9poca del a\u00f1o fuese, sin verse afectados por el confinamiento total que se vive en otras zonas del continente. <\/p>\n<p>En este escenario, ayer les pudimos completar una salida en bicicleta que el propio Blummenfelt defini\u00f3 como \u00abla mejor de su vida\u00bb. As\u00ed, al menos, titulo <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.strava.com\/activities\/3317869595\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">la publicaci\u00f3n de Strava<\/a><\/strong> que resum\u00eda las casi once horas de rodaje: 336,44 kil\u00f3metros recorridos con 6.269 metros de desnivel acumulado y un consumo de 5.034 calor\u00edas. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Kristian-Blummenfelt-Casper-Stornes-y-Gustav-Iden-una-salida-de.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-53704 lazyload\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Kristian-Blummenfelt-Casper-Stornes-y-Gustav-Iden-una-salida-de.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-53704 lazyload\"\/><\/noscript><figcaption>Foto: Strava<\/figcaption><\/figure>\n<p>El vigente Campe\u00f3n del Mundo de IRONMAN 70.3, Gustav Iden, y Casper Stornes, tambi\u00e9n estuvieron presentes en la salida, que les llev\u00f3 por los alrededores de Bergen, segunda ciudad m\u00e1s importante de la ciudad y donde los tres tienen su residencia. <\/p>\n<h2>No es la primera vez que acumulan salidas de este calibre<\/h2>\n<p>Si por algo se caracteriza el exitoso tr\u00edo noruego, es por los vol\u00famenes de entrenamiento a los que nos tienen acostumbrados. <\/p>\n<p>Hace dos a\u00f1os, sin ir m\u00e1s lejos, a siete d\u00edas de la celebraci\u00f3n de las Series Mundiales de Yokohama, <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.planetatriatlon.com\/kristian-blummenfelt-tirada-35-kms\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">acumul\u00f3 hasta 35 kil\u00f3metros en un entrenamiento de carrera a pie<\/a><\/strong>, y en sus stages en Sierra Nevada es habitual verle superar los doscientos kil\u00f3metros sobre la bicicleta. <\/p>\n<h2>Blummenfelt, un f\u00edsico portentoso<\/h2>\n<p>Tal como nos descubr\u00eda Ander P\u00e9rez hace unos meses, Kristian Blummenfelt cuenta con un f\u00edsico portentos: pese a tener el peso absoluto m\u00e1s alto del circuito ITU, con 177 cent\u00edmetros de altura y 76 kilos de peso, tiene unos datos fisi\u00f3logos al alcance de muy pocos: <strong>un VO2max de 87ml\/kg<\/strong>.<\/p>\n<p>Este dato es aun m\u00e1s importante teniendo en cuenta la masa de Kristian, estando este valor influenciado por el peso. En este caso est\u00e1 a niveles TOP mundial de cualquier disciplina\u00a0<strong>(Miguel Indur\u00e1in, Mario Mola, Kilian Jornet\u2026)<\/strong>\u00a0y por encima por ejemplo de los\u00a0<strong>82ml\/kg<\/strong>\u00a0que acredita\u00a0<a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.planetatriatlon.com\/atleta\/javier-gomez-noya\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\"><strong>Javi G\u00f3mez Noya<\/strong><\/a>\u00a0en forma.<\/p>\n<h2>Un grupo de entrenamiento que busca el \u00e9xito en Tokio<\/h2>\n<p>Este grupo fue creado por la federaci\u00f3n noruega de cara a desarrollar talentos para pelear las medallas, y parece que lo han logrado: Casper Stornes fue el primero en abrir la lata, al hacerse con la Serie Mundial de Bermuda hace dos a\u00f1os -con triplete-, Gustav Iden se coronaba el pasado mes de septiembre como Campe\u00f3n del Mundo de IRONMAN 70.3 y Blummenfelt se hizo con la Gran Final de las Series Mundiales de 2019.<\/p>\n<p>De cara a los Juegos Ol\u00edmpicos, son un tr\u00edo muy a tener en cuenta, no solo para Tokio, sino <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.planetatriatlon.com\/triatletas-paris-2024\/\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\">tambi\u00e9n para Par\u00eds 2024<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>Los noruegos pasan en nuestro pa\u00eds casi la mitad del a\u00f1o, y\u00a0<strong>gran parte de este tiempo est\u00e1n concentrados en altura, en el CAR de Sierra Nevada<\/strong>, buscando el est\u00edmulo que brindan los mas de dos mil metros donde est\u00e1 asentado el centro y tambi\u00e9n escapando muchas veces del g\u00e9lido clima N\u00f3rdico.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.planetatriatlon.com\/kristian-blummenfelt-strava-salida\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kristian Blummenfelt, como sus amigos Casper Stornes y Gustav Iden, es de los pocos afortunados que puede salir a entrenar a exterior. Los tres, trasladados a su Noruega natal, han continuado su entrenamiento de carrera a pie y de ciclismo como si cualquier otra \u00e9poca del a\u00f1o fuese, sin verse afectados por el confinamiento total [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19437,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novedades"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/kristian-blummenfet.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19436"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19436\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19437"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}