Que la nataci\u00f3n es la asignatura pendiente de muchos triatletas pocos lo discuten, ya seamos populares o sean PROs. <\/p>\n
En el caso de estos \u00faltimos, con el acicate de que la r\u00e9mora que puedan sufrir durante este primer segmento lastra despu\u00e9s sus opciones durante el ciclismo y la carrera a pie, donde les toca remontar. <\/p>\n
Hace unas semanas habl\u00e1bamos del caso de Sam Long<\/strong>, que consciente de que pierde gran parte de sus opciones de victoria en los 1.900 o 3.800 metros de un media o larga distancia, estaba yendo a nadar todos los d\u00edas, superando los 25.000 metros todas las semanas<\/a><\/strong>. <\/p>\n Hoy le toca el turno a Pello Osoro. El eibarr\u00e9s, lastrado por las lesiones a lo largo de 2021, ha empezado este 2022 con fuerza y marc\u00e1ndose unos objetivos anuales -en cuanto a volumen de entrenamientos- exigentes: \u00ab800 kil\u00f3metros de nataci\u00f3n, 20.000 de ciclismo y 2.000 de carrera a pie<\/strong>\u00ab, escrib\u00eda hace unos d\u00edas en su blog personal<\/a><\/strong>.<\/p>\n Del primero de los segmentos, el de nataci\u00f3n, ya tiene hecho el 10% cuando apenas llevamos el 5% del a\u00f1o: seis horas en la primera semana, cinco en la segunda, y m\u00e1s de diecis\u00e9is en esta tercera para acumular m\u00e1s de cien kil\u00f3metros<\/strong>. <\/p>\n Estos \u00faltimos siete d\u00edas, seg\u00fan compart\u00eda ayer en Instagram, han sido un total de 56.400 metros<\/strong>, repartidos en once sesiones: hasta en tres d\u00edas ha repetido nataci\u00f3n ma\u00f1ana y tarde. <\/p>\n El s\u00e1bado, sin ir m\u00e1s lejos, superaba los diez kil\u00f3metros en la piscina en dos sesiones.<\/p>\nPello Osoro, once sesiones de nataci\u00f3n en una semana<\/h2>\n
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