{"id":22998,"date":"2022-05-11T20:41:28","date_gmt":"2022-05-11T20:41:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/el-efecto-de-las-nike-vaporfly-en-maraton-cuanta-mejora-producen\/"},"modified":"2022-05-11T20:41:28","modified_gmt":"2022-05-11T20:41:28","slug":"el-efecto-de-las-nike-vaporfly-en-maraton-cuanta-mejora-producen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/el-efecto-de-las-nike-vaporfly-en-maraton-cuanta-mejora-producen\/","title":{"rendered":"El efecto de las Nike Vaporfly en marat\u00f3n: \u00bfcu\u00e1nta mejora producen?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>Desde su llegada al mercado, las <strong>Nike Vaporfly<\/strong> se convirtieron en las <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/nike-zoomx-vaporfly-next-2\/\" rel=\"noopener nofollow\">zapatillas m\u00e1s deseadas en el mundo del atletismo<\/a><\/strong> (tambi\u00e9n del triatl\u00f3n). Si eres de los que las has probado, ya sabes el porqu\u00e9. <\/p>\n<p>Existe un consenso bastante amplio, casi indiscutible, podr\u00edamos decir, de que las Nike Vaporfly proporcionan una ventaja de rendimiento significativa a todos aquellos atletas que las utilizan.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de las opiniones, a lo largo de los \u00faltimos a\u00f1os, numerosos estudios han puesto a prueba a este buque insignia de la firma de Oregon. Es el caso de las investigaciones llevadas a cabo por <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s40279-017-0811-2\" rel=\"noopener nofollow\">Hoogkamer et al<\/a><\/strong>. (2018) y <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30374945\/\" rel=\"noopener nofollow\">Barnes y Kilding<\/a><\/strong> (2019), quienes probaron a corredores de larga distancia altamente entrenados en estudios de laboratorio, midiendo diversas variables biomec\u00e1nicas y fisiol\u00f3gicas mientras usaban las Vaporfly y varias otras zapatillas en carreras en una cinta de correr. <\/p>\n<p>Aunque los beneficios medidos variaron un poco de atleta a atleta, dichas publicaciones encontraron una <strong>reducci\u00f3n promedio de aproximadamente el 4% en los gastos de energ\u00eda mientras usaban las Vaporfly<\/strong>, <strong>en comparaci\u00f3n con otras zapatillas de carrera populares<\/strong>, como la l\u00ednea de zapatillas de carrera Adidas Adizero Adios Boost, y los clavos de pista Nike Zoom Matumbo.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" alt=\"Nike Vaporfly Elite\" class=\"wp-image-78234 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/El-efecto-de-las-Nike-Vaporfly-en-maraton-\u00bfcuanta-mejora.webp.webp\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/El-efecto-de-las-Nike-Vaporfly-en-maraton-\u00bfcuanta-mejora.webp.webp\" alt=\"Nike Vaporfly Elite\" class=\"wp-image-78234\"\/><\/noscript><figcaption>Foto: Nike <\/figcaption><\/figure>\n<p>Otro <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/interactive\/2019\/12\/13\/upshot\/nike-vaporfly-next-percent-shoe-estimates.html\" rel=\"noopener nofollow\">estudio<\/a><\/strong>, la llevada a cabo por The Upshot, una divisi\u00f3n de The New York Times, recopil\u00f3 datos de actuaciones reales de marat\u00f3n registradas en Strava. El estudio incluy\u00f3 cientos de miles de maratones y docenas de zapatillas diferentes. <\/p>\n<p>Se descubri\u00f3 que las Vaporfly proporcionaban una <strong>ventaja de entre el 4 y el 5% <\/strong>en el tiempo de finalizaci\u00f3n <strong>con respecto a una zapatilla media <\/strong>y una ventaja de entre el <strong>1,5 y el 2,5% con respecto a la segunda mejor zapatilla<\/strong>. <\/p>\n<p>Un estudio publicado por la revista <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.wired.com\/story\/do-nike-zoom-vaporfly-make-you-run-faster\/\" rel=\"noopener nofollow\">Wired<\/a><\/strong> descubri\u00f3 que una muestra de corredores del marat\u00f3n de Nueva York de 2017 ten\u00eda m\u00e1s probabilidades de correr la segunda mitad de la carrera m\u00e1s r\u00e1pido que la primera si llevaban unas Vaporfly.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1nto mejora una Nike Vaporfly una marca de marat\u00f3n?<\/h2>\n<p>Todas estas investigaciones han sido recogidas por <em><strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/arxiv.org\/pdf\/2002.06105.pdf\" rel=\"noopener nofollow\">Un estudio observacional del efecto de las zapatillas Nike Vaporfly en el rendimiento en el marat\u00f3n<\/a><\/strong><\/em>, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Cornell, en Ithaca, Nueva York (Estados Unidos), y que tiene por objeto <strong>determinar la posible mejora de rendimiento que las Nike Vaporfly podr\u00edan aportar en atletas de marat\u00f3n \u00e9lite y sub-\u00e9lite<\/strong>.<\/p>\n<p>Con ese objeto se recopilaron datos de rendimiento de marat\u00f3n de atletas de \u00e9lite y sub-\u00e9lite -hombres por debajo de 2:24 y mujeres por debajo de 2:45- entre 2015 a 2019, para ver si se hab\u00edan usado zapatillas Nike Vaporfly o no en cada una de las diferentes actuaciones y luego compararlas entre si. <\/p>\n<p>Se usaron 22 sedes distintas en los a\u00f1os 2015 y 2016 que dieron una muestra de <strong>270 mujeres y 308 hombres<\/strong>. Despu\u00e9s, se registraron actuaciones de eso mimos atletas en las mismas 22 sedes durante el per\u00edodo de 2015 a 2019, y se buscaron fotograf\u00edas disponibles p\u00fablicamente, identificando manualmente si cada atleta llevaba o no una zapatilla Nike Vaporfly mediante inspecci\u00f3n visual.<\/p>\n<p>Tras ello, <strong>los investigadores estimaron el efecto de las zapatillas Vaporfly en los tiempos de marat\u00f3n<\/strong>, en base a la capacidad del atleta y la dificultad de la carrera. <\/p>\n<p>El estudio estima que \u00ab<strong>las zapatillas Vaporfly mejoran los tiempos de los hombres entre 2,0 y 3,9 minutos<\/strong>, mientras que <strong>mejoran los tiempos de las mujeres entre 0,8 y 3,5 minutos<\/strong>\u00ab. En cuanto a porcentajes, los investigadores apuntan a una mejora de entre un 1,4 y un 2,8 por ciento para hombres, y entre un 0,6 y un 2,2 por ciento para mujeres. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" alt=\"blummenfelt brownlee nike running itu\" class=\"wp-image-39785 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1652301688_226_El-efecto-de-las-Nike-Vaporfly-en-maraton-\u00bfcuanta-mejora.webp.webp\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1652301688_226_El-efecto-de-las-Nike-Vaporfly-en-maraton-\u00bfcuanta-mejora.webp.webp\" alt=\"blummenfelt brownlee nike running itu\" class=\"wp-image-39785\"\/><\/noscript><figcaption>Foto: ITU \/\/ Petko Beier<\/figcaption><\/figure>\n<p>No obstante, los investigadores parten de \u00abvarias suposiciones que consideramos razonables\u00bb y por ello se muestran abiertos al debate y la posibilidad de refinar el estudio. Entre otras cosas, asumen que el efecto esperado de las Vaporfly es el mismo para todos los corredores del mismo sexo o el hecho de que <strong>algunos corredores pueden beneficiarse de las Vaporfly m\u00e1s que otros dependiendo de factores biomec\u00e1nicos. <\/strong><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se\u00f1alan que los sujetos del estudio <strong>podr\u00edan haber estado usando unas zapatillas que no eran \u00f3ptimas para ellos antes de cambiar a las Vaporfly<\/strong> y matizan que \u00ab<strong>el estudio no incluy\u00f3 datos sobre los corredores que no terminaron sus carreras<\/strong>\u00ab. En este \u00faltimo aspecto, se parte de la creencia de que \u00ab<strong>las personas que llevan Vaporfly son menos propensas a abandonar<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v4.0&amp;appId=2209057669222728&amp;autoLogAppEvents=1\" type=\"pmdelayedscript\" data-cfasync=\"false\" data-no-optimize=\"1\" data-no-defer=\"1\" data-no-minify=\"1\" data-rocketlazyloadscript=\"1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/nike-vaporfly-mejora-maraton\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde su llegada al mercado, las Nike Vaporfly se convirtieron en las zapatillas m\u00e1s deseadas en el mundo del atletismo (tambi\u00e9n del triatl\u00f3n). Si eres de los que las has probado, ya sabes el porqu\u00e9. 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