{"id":23410,"date":"2022-06-21T20:20:52","date_gmt":"2022-06-21T20:20:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente-competitivo-esta-temporada-es-en-kona\/"},"modified":"2022-06-21T20:20:52","modified_gmt":"2022-06-21T20:20:52","slug":"lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente-competitivo-esta-temporada-es-en-kona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente-competitivo-esta-temporada-es-en-kona\/","title":{"rendered":"\u00abLo \u00fanico que quiero ganar y donde quiero ser verdaderamente competitivo esta temporada es en Kona\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p><strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.planetatriatlon.com\/atleta\/lionel-sanders\" rel=\"noopener nofollow\">Lionel Sanders<\/a><\/strong> contin\u00faa su preparaci\u00f3n en altura, a imagen y semejanza de los noruegos, y mira hacia la que ser\u00e1 su pr\u00f3xima competici\u00f3n, IRONMAN 70.3 Mont Tremblant, este pr\u00f3ximo fin de semana. <\/p>\n<p>Tras el Campeonato del Mundo de IRONMAN de St. George, en el que logr\u00f3 la segunda plaza, el canadiense tiene marcado en rojo su siguiente objetivo en el calendario, que no es otro que volver a Hawaii y tratar de hacerse con el t\u00edtulo. A tenor de sus palabras en su \u00faltimo v\u00eddeo de youtube, el resto de las pruebas, tanto este IRONMAN 70.3 Mont Tremblant como las<strong> <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/pto-tour-2022\/\" rel=\"noopener nofollow\">pruebas de la PTO<\/a><\/strong> que est\u00e1n por venir, no dejan de ser una preparaci\u00f3n para la cita en medio del Pac\u00edfico.<\/p>\n<p>\u00ab<strong>Lo \u00fanico que quiero ganar y donde quiero ser verdaderamente competitivo esta temporada es en Kona<\/strong>\u00ab, ha explicado a la c\u00e1mara. \u00ab<strong>No me importa nada m\u00e1s. Lo dem\u00e1s simplemente es cuesti\u00f3n de diversi\u00f3n, me gusta hacerlo. Solo quiero ser verdaderamente competitivo en Kona, por eso no quiero lesionarme antes de la prueba y por eso no voy a empujar mis l\u00edmites al m\u00e1ximo<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<h2>Atr\u00e1s quedan los tiempos de motivarse con los rivales<\/h2>\n<p>El Lionel Sanders de 2022, el que <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/lionel-sanders-retirada-iden\/\" rel=\"noopener nofollow\">entrena a las \u00f3rdenes de Mikal Iden<\/a><\/strong> y que trata de medir toda la informaci\u00f3n a su alrededor para cometer el menor n\u00famero posible de errores, queda muy lejos de aquel que, para motivarse, se escrib\u00eda mensajes en alem\u00e1n o pon\u00eda una foto de Patrick Lange delante de la cinta de correr. <\/p>\n<p>\u00ab<strong>No he pensado en absolutamente nada durante los \u00faltimos noventa minutos<\/strong>\u00ab, comenta tras una sesi\u00f3n de ciclismo indoor que puede verse parcialmente en el v\u00eddeo. \u00ab<strong>No necesito motivarme. Me gustar\u00eda hacerlo bien, evidentemente, tanto en Kona como en el resto de pruebas. Quiero hacerlo bien y quiero ser competitivo, pero la mayor parte del tiempo solo estoy centrado en lo mucho que me gusta entrenar<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"521\" alt=\"patrick lange lionel sanders david mcnamee kona 2017\" class=\"wp-image-26357 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente.webp.webp\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"521\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente.webp.webp\" alt=\"patrick lange lionel sanders david mcnamee kona 2017\" class=\"wp-image-26357\"\/><\/noscript><figcaption>Foto: Planeta Triatl\u00f3n<\/figcaption><\/figure>\n<p>En este contexto, tambi\u00e9n est\u00e1 tratando de <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/sanders-tribattle-adelante\/\" rel=\"noopener nofollow\">medir los esfuerzos, y no pasarse de la raya, algo que hace alguna temporada era habitual<\/a><\/strong>. \u00abSoy consciente de que es arriesgado buscar constantemente los l\u00edmites, porque no puedes ganar una carrera si no llegas a la l\u00ednea de salida\u00bb.<\/p>\n<p>Aunque la teor\u00eda la sabe, tambi\u00e9n tiene claro que ni \u00e9l ni sus rivales se plantean las pruebas que no son objetivo como meros entrenamientos. \u00ab<strong>Pasa y seguir\u00e1 pasando, especialmente cuando hay mucho dinero involucrado y la competici\u00f3n se vuelve m\u00e1s intensa. Los chavales tienen que esforzarse si quieren ser competitivos, \u00bfno? Tienen que forzar mucho, arriesgarse en sus entrenamientos<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<h2>De vuelta a la cinta de correr<\/h2>\n<p>Esta argumentaci\u00f3n de que no hay que pasar l\u00edmites est\u00e1 detr\u00e1s de que Sanders, que hab\u00eda abandonado el entrenamiento indoor, haya vuelto: \u00ab<strong>Intento reducir los riesgos tanto como puedo, aunque sigo siendo consciente de que me estoy arriesgando ahora mismo<\/strong>\u00ab. <\/p>\n<p>El vigente Campe\u00f3n del Mundo de IRONMAN, Kristian Blummenfelt, puede que haya ca\u00eddo en el error de competir todo al m\u00e1ximo, al menos a los ojos de Lionel. \u00abNo puedes ser conservador todo el tiempo. Hay un lugar y un momento para todo y empujar tus l\u00edmites en peque\u00f1as dosis est\u00e1 bien, pero hacerlo en cada sesi\u00f3n o cada semana te va a llevar a acabar perjudicado: vas a acabar con una fractura por sobrecarga, vas a sobreentrenar, vas a da\u00f1ar tus tejidos blandos o lo que sea\u00bb, explica al analizar el desempe\u00f1o del noruego, reci\u00e9n llegado a tierras francesas. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" alt=\"Lionel Sanders caverna del dolor pain cave\" class=\"wp-image-30651 perfmatters-lazy\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/1655842852_919_Lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente.webp.webp\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/1655842852_919_Lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente.webp.webp\" alt=\"Lionel Sanders caverna del dolor pain cave\" class=\"wp-image-30651\"\/><\/noscript><\/figure>\n<h2>Rivales en IRONMAN 70.3 Mont Tremblant<\/h2>\n<p>Aunque tenga que medir fuerzas, y controlar ritmos, si Lionel quiere ganar en Mont Tremblant tendr\u00e1 que sacar lo mejor de s\u00ed mismo, ya que la prueba cuenta con un cartel de primer nivel: Jackson Laundry, que ya le gan\u00f3 en IRONMAN 70.3 Oceanside, contar\u00e1 con el dorsal n\u00famero uno.<\/p>\n<p>Junto a \u00e9l, dos compatriotas pondr\u00e1n en dificultades a Sanders: Brent McMahon y Cody Beals (que viene de ganar tambi\u00e9n la semana pasada). El \u00faltimo gran nombre es el de Eric Lagerstrom, que aunque en las \u00faltimas temporadas no atesora grandes actuaciones, siempre es un nombre a seguir. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&amp;version=v4.0&amp;appId=2209057669222728&amp;autoLogAppEvents=1\" type=\"pmdelayedscript\" data-cfasync=\"false\" data-no-optimize=\"1\" data-no-defer=\"1\" data-no-minify=\"1\" data-rocketlazyloadscript=\"1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/lo-unico-que-quiero-ganar-y-donde-quiero-ser-verdaderamente-competitivo-esta-temporada-es-en-kona\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lionel Sanders contin\u00faa su preparaci\u00f3n en altura, a imagen y semejanza de los noruegos, y mira hacia la que ser\u00e1 su pr\u00f3xima competici\u00f3n, IRONMAN 70.3 Mont Tremblant, este pr\u00f3ximo fin de semana. 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