{"id":24121,"date":"2023-03-08T15:53:38","date_gmt":"2023-03-08T15:53:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/como-evitar-que-entre-agua-en-las-gafas-de-natacion\/"},"modified":"2023-03-08T15:53:38","modified_gmt":"2023-03-08T15:53:38","slug":"como-evitar-que-entre-agua-en-las-gafas-de-natacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/como-evitar-que-entre-agua-en-las-gafas-de-natacion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo evitar que entre agua en las gafas de nataci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>La nataci\u00f3n no es s\u00f3lo un deporte de resistencia y alto rendimiento, sino tambi\u00e9n una actividad muy divertida y beneficiosa a la que cada d\u00eda recurren m\u00e1s personas que buscan mantenerse activas y saludables. Son precisamente estos los que a menudo encuentran con problema com\u00fan: <strong>el agua se mete en las <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/cuales-las-mejores-gafas-natacion-piscina\/\" rel=\"noopener nofollow\">gafas de nataci\u00f3n<\/a> y molesta al nadador<\/strong>. <\/p>\n<p>Esto puede ocurrir tanto en piscinas como en aguas abiertas, generando incomodidad y afectando el desempe\u00f1o del nadador. Anteriormente hemos hablado sobre c\u00f3mo <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=TI--B_Zvspo\" rel=\"noopener nofollow\">evitar que las gafas de nataci\u00f3n se empa\u00f1en<\/a><\/strong>. En este art\u00edculo, exploramos <strong>recomendaciones y trucos simples para evitar que el agua entre.<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Escoge_la_gafa_adecuada\"\/>Escoge la gafa adecuada<span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>El primer paso, y el m\u00e1s determinante, pasa por <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/como-elegir-tus-gafas-de-natacion\/\" rel=\"noopener nofollow\">escoger las gafas adecuadas<\/a><\/strong>. A la hora de comprar, es important\u00edsimo cerciorarse de que el modelo escogido se adapta a nuestras caracter\u00edsticas. <\/p>\n<p><strong>Es fundamental asegurarse de que las gafas est\u00e9n bien ajustadas a la cara<\/strong>. Muchas veces, las personas compran gafas de nataci\u00f3n sin tener en cuenta que deben ajustarse correctamente para evitar que el agua se filtre. <\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Como-evitar-que-entre-agua-en-las-gafas-de-natacion.jpg\" alt=\"gafas nataci\u00f3n\" class=\"wp-image-94918\"\/><figcaption>Foto: Canva<\/figcaption><\/figure>\n<p>Si vas a comprar las las gafas por internet, acude a una tienda antes de comprarlas para hacer la prueba de succi\u00f3n y confirmar as\u00ed que se ajustan perfectamente. Consiste en <strong>colocarse las gafas sin ajustar las gomas y verificar si estas se adhieren a la piel de la cara, sin necesidad de sujetarlas con las manos<\/strong>. <\/p>\n<p>Si las gafas se mantienen fijas en la posici\u00f3n correcta durante varios segundos, es un indicio de que se ajustan bien y se adaptan a la forma de la cara del nadador. Por el contrario, si las gafas se deslizan o se mueven, es probable que no se ajusten correctamente y que entren agua durante la nataci\u00f3n.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Coloca_bien_el_gorro_de_natacion\"\/>Coloca bien el gorro de nataci\u00f3n <span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>El segundo punto importante es colocar correctamente el gorro de nataci\u00f3n. El gorro <strong>no debe colocarse por debajo de las gafas<\/strong>, ya que esto evita que la silicona o la parte de contacto con la cara toquen directamente con la piel, lo que puede provocar que el agua se filtre por ah\u00ed. El gorro debe estar a la altura de la frente.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ajusta_la_correa_bien\"\/>Ajusta la correa bien <span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>Tambi\u00e9n es importante tener en cuenta la correa de las gafas. Las correas <strong>deben ajustarse adecuadamente para evitar que las gafas se muevan y se produzcan fugas<\/strong>. Ajusta las correas de manera que queden unos cuatro o cinco cent\u00edmetros entre la parte superior y la inferior.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/1658407216_775_Sara-Perez-ficha-por-Deboer.jpg\" alt=\"Sara P\u00e9rez Deboer Nataci\u00f3n\" class=\"wp-image-82182\"\/><figcaption>Foto: Deboer<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"No_te_quites_las_gafas_durante_el_entrenamiento\"\/>No te quites las gafas durante el entrenamiento <span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>Por \u00faltimo, una vez que se han ajustado las gafas y el gorro, es importante no quit\u00e1rselas durante todo el entrenamiento o la competici\u00f3n. Las gafas de nataci\u00f3n <strong>no deben quitarse en ning\u00fan momento<\/strong>. Una vez que la silicona hace ventosa con la piel, es importante dejarlas puestas para evitar que el agua se filtre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cambia_tus_gafas_periodicamente\"\/>Cambia tus gafas peri\u00f3dicamente <span class=\"ez-toc-section-end\"\/><\/h2>\n<p>Un consejos extra: debes renovar tus gafas de manera peri\u00f3dica. <strong>Con el paso del tiempo, la silicona acaba desgast\u00e1ndose y el sellado pierde firmeza<\/strong>, lo que permite que el agua entre con m\u00e1s facilidad y cause molestias. Renovar la gafa en funci\u00f3n de su uso es una estrategia muy buena para evitar que el deterioro arruine los entrenamientos. <\/p>\n<p>En conclusi\u00f3n, siguiendo estos consejos simples, es posible evitar que el agua se filtre en las gafas de nataci\u00f3n y disfrutar de la nataci\u00f3n sin molestias. Es importante recordar que cada persona tiene una forma \u00fanica de cara y que es fundamental encontrar las gafas que se ajusten perfectamente para evitar que el agua entre en ellas.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script type=\"rocketlazyloadscript\" async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/evitar-agua-gafas-natacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La nataci\u00f3n no es s\u00f3lo un deporte de resistencia y alto rendimiento, sino tambi\u00e9n una actividad muy divertida y beneficiosa a la que cada d\u00eda recurren m\u00e1s personas que buscan mantenerse activas y saludables. 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