El d\u00eda 2 del Training Camp de Planeta Triatl\u00f3n no ha podido ser m\u00e1s vibrante<\/strong>. A pesar de la amenaza de la tormenta \u00d3scar, hemos llevado a cabo dos actividades llenas de energ\u00eda y diversi\u00f3n: una sesi\u00f3n de nataci\u00f3n y otra de t\u00e9cnica de carrera.<\/p>\n El buen ambiente entre los participantes y el equipo sigue reinando, a\u00f1adiendo un plus a una experiencia deportiva incre\u00edble.<\/p>\n Comenzamos la jornada con una refrescante sesi\u00f3n de nataci\u00f3n en aguas abiertas. Aunque el agua estaba bastante fr\u00eda para algunos, nuestro valiente equipo se sumergi\u00f3 con entusiasmo. Bajo la direcci\u00f3n de la entrenadora Dina, una aut\u00e9ntica canaria, disfrutamos de juegos acu\u00e1ticos divertidos y aprendimos sobre las particularidades de las aguas abiertas en el triatl\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n Dina explic\u00f3 algunos trucos para poder tener un buen rendimiento<\/a> en las aguas abiertas: \u00abEs m\u00e1s c\u00f3modo ir detr\u00e1s de un compa\u00f1ero. Es como el rebufo en los tramos de bicicleta<\/strong>\u00ab, comentaba la experta. Los momentos en el agua estuvieron llenos de tensi\u00f3n competitiva y alg\u00fan pique (sano) que otro.<\/p>\n <\/p>\n Despu\u00e9s de recuperarnos del agua, nos dirigimos a las pistas de atletismo del ayuntamiento de San Bartolom\u00e9 de Tirajanas<\/strong> para la sesi\u00f3n de t\u00e9cnica de carrera. Nos acompa\u00f1\u00f3 Carlos, un experimentado atleta que recientemente destac\u00f3 en el Campeonato Mundial en Ibiza. Carlos nos brind\u00f3 valiosas ense\u00f1anzas te\u00f3ricas y pr\u00e1cticas sobre la importancia de la t\u00e9cnica correcta durante la carrera.<\/p>\n Bajo el sol radiante, realizamos ejercicios de calentamiento y nos dividimos en parejas para realizar una serie de distancias, incluyendo 800, 400 y 200 metros<\/strong>. La competencia amistosa entre las parejas a\u00f1adi\u00f3 emoci\u00f3n al entrenamiento<\/strong>. Sumamos los tiempos de cada pareja y premiamos a los ganadores con un regalito para animar la noche.<\/p>\n Si te perdiste este emocionante d\u00eda, no te preocupes, \u00a1tenemos el v\u00eddeo completo disponible en nuestro canal de YouTube! Te invitamos a verlo para disfrutar de todos los momentos de la sesi\u00f3n de nataci\u00f3n, la t\u00e9cnica de carrera y la diversi\u00f3n compartida por nuestro equipo<\/strong>.<\/p>\n \u00a1No te pierdas esta emocionante experiencia del Training Camp! Haz clic aqu\u00ed para ver el segundo v\u00eddeo y \u00fanete a nosotros en esta aventura deportiva llena de aprendizaje y diversi\u00f3n. \u00a1Suscr\u00edbete a nuestro canal y activa la campanita para recibir notificaciones<\/strong> de nuestros pr\u00f3ximos v\u00eddeos!<\/p>\n Recuerda, el Training Camp es una oportunidad \u00fanica para mejorar tus habilidades deportivas y disfrutar del esp\u00edritu de equipo. \u00a1Te esperamos en nuestro pr\u00f3ximo v\u00eddeo<\/a> para descubrir qu\u00e9 nos depara el tercer d\u00eda del Training Camp 2023!<\/p>\n<\/p><\/div>\nNos sumergimos en el mar de Canarias para practicar la t\u00e9cnica en aguas abiertas<\/h2>\n
![\"Training](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Diario-de-Training-Camp-Dia-2.jpg\")
Del agua a correr<\/h2>\n