{"id":25236,"date":"2023-08-02T08:47:47","date_gmt":"2023-08-02T08:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/jordi-montraveta-una-actuacion-casi-perfecta-en-alpe-dhuez-me-quedo-con-la-espinita-de-entrar-en-el-podio\/"},"modified":"2023-08-02T08:47:47","modified_gmt":"2023-08-02T08:47:47","slug":"jordi-montraveta-una-actuacion-casi-perfecta-en-alpe-dhuez-me-quedo-con-la-espinita-de-entrar-en-el-podio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/jordi-montraveta-una-actuacion-casi-perfecta-en-alpe-dhuez-me-quedo-con-la-espinita-de-entrar-en-el-podio\/","title":{"rendered":"Jordi Montraveta, una actuaci\u00f3n (casi) perfecta en Alpe D\u00b4Huez: \u201cMe quedo con la espinita de entrar en el podio\u201d"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>Hace una semana, m\u00e1s o menos, se celebr\u00f3 el triatl\u00f3n de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/jordi-montraveta-se-queda-cerca-del-podio-de-alpe-dhuez-6-espanoles-en-el-top20\/\" rel=\"noopener nofollow\">Alpe d\u00b4Huez<\/a> uno de los que m\u00e1s fama internacional tienen y<strong> <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jordimontra\/\" rel=\"noopener nofollow\">Jordi Montraveta<\/a> pudo sacar a relucir todas sus virtudes con un magn\u00edfico cuarto puesto<\/strong>.<\/p>\n<p>No solo hay que destacar esa medalla de chocolate, el tiempo de la <strong>carrera a pie fue espectacular siendo el segundo mejor en este apartado<\/strong>. Jordi Montraveta, uno de los m\u00e1s prometedores triatletas espa\u00f1oles, ha dado pasos agigantados este a\u00f1o para consolidarse como uno de los nombres a tener en cuenta en todos los eventos en los que forma parte de la start list.<\/p>\n<h2>Alpe D\u00b4Huez: El rendimiento fue de menos a m\u00e1s<\/h2>\n<p>El triatl\u00f3n de Alpe d&#8217;Huez fue una prueba de fuego para el catal\u00e1n. En la nataci\u00f3n, \u00abmi punto d\u00e9bil\u00bb, admite Jordi, \u00ab<strong>no tuve malas sensaciones, pero s\u00ed que me dej\u00e9 bastante tiempo en el agua<\/strong>\u00ab. Reconoci\u00f3 que no fue su mejor actuaci\u00f3n, pero logr\u00f3 mantenerse competitivo para tener una base de cara a su posterior remontada.<\/p>\n<p>La etapa de bicicleta fue un desaf\u00edo m\u00e1s grande de lo que Montraveta anticip\u00f3. La subida al Alpe d&#8217;Huez, en particular, se le hizo \u00abm\u00e1s larga y m\u00e1s dura de<strong> lo esperado<\/strong>\u00ab. Sin embargo, al final logr\u00f3 llegar a la transici\u00f3n y se mostr\u00f3 bastante satisfecho con su <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/steve-magness-lo-explica-no-tener-las-cosas-claras-esta-destrozando-tus-resultados\/\" rel=\"noopener nofollow\">rendimiento<\/a>.<\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<p>El verdadero brillo vino en la carrera a pie. Pese a iniciarla \u00abbastante petado\u00bb, el que hiciera p\u00f3dium en <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/ironman\/\" rel=\"noopener nofollow\">IRONMAN<\/a> 70.3 Andorra confiesa que a partir de la segunda vuelta \u00ab<strong>las sensaciones fueron muy buenas y pude ir remontando posiciones<\/strong>\u00ab. A pesar de su cuarto lugar, se queda con \u00abla <strong>espinita de entrar en el podio<\/strong>\u00ab, aunque no disminuye su satisfacci\u00f3n por el rendimiento y el resultado obtenidos.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/1678884064_782_Creo-que-voy-a-dar-un-puntito-mas-respecto-al.jpg\" alt=\"jordi montraveta\" class=\"wp-image-81319\"\/><figcaption>Foto: Carles Iturbe \/\/ Getty Images for IRONMAN<\/figcaption><\/figure>\n<h2>\u00abNo baso mis objetivos en conseguir la victoria\u00bb<\/h2>\n<p>Son muchos los buenos resultados de este a\u00f1o: 4\u00ba en IRONMAN Lanzarote, podio en IRONMAN 70.3 Marbella, mismo resultado en el IRONMAN 70.3 Andorra&#8230;<strong> Siempre rondando las posiciones cabeceras, pero sin un triunfo<\/strong>.<\/p>\n<p>Cuando se le pregunta sobre lo que le falta para obtener la victoria, Montraveta reflexiona que \u00ab<strong>no baso mis objetivos ni mi rendimiento en la victoria<\/strong>, porque esto depende mucho de la prueba a la que vas y despu\u00e9s tambi\u00e9n que el nivel est\u00e1 subiendo cada d\u00eda m\u00e1s y es muy alto\u00bb.<\/p>\n<p>Para \u00e9l, es esencial mejorar \u00aba\u00f1o tras a\u00f1o\u00bb en t\u00e9rminos de rendimiento. Este a\u00f1o, <strong>ha habido un cambio sustancial en su entrenamiento que se ha reflejado positivamente en sus resultados<\/strong>. Sin embargo, el leridano se muestra consciente de que todav\u00eda puede mejorar, especialmente en lo que respecta a la nutrici\u00f3n y a diferentes aspectos de su entrenamiento.<\/p>\n<h2>Y esa mejora de rendimiento tiene que verse en Lahti<\/h2>\n<p>Despu\u00e9s de unas merecidas vacaciones, Montraveta se prepara para su pr\u00f3ximo desaf\u00edo, el Mundial IRONMAN 70.3. Su estrategia de entrenamiento se centrar\u00e1 en \u00ab<strong>mucho trabajo en llano, acoplado con la cabra<\/strong>\u00ab, manteniendo su <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/como-calcular-el-ritmo-de-carrera-en-maraton\/\" rel=\"noopener nofollow\">ritmo de carrera<\/a> y buscando dar un \u00abpuntito m\u00e1s en la nataci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>El catal\u00e1n es consciente de que no puede \u00abhacer milagros\u00bb con el tiempo que queda, pero est\u00e1 motivado y preparado para darlo todo. <strong>A pesar de que el circuito del Mundial \u00abno me favorece para nada<\/strong>\u00bb por ser \u00ab100% llano y muy r\u00e1pido\u00bb, el que hizo cuarto en Alpe D\u00b4Huez se muestra emocionado y deseoso de competir con los mejores del mundo en estas condiciones. \u00ab<strong>Tengo la esperanza, la ilusi\u00f3n y las ganas de ir all\u00ed, a darlo todo e intentar hacer mi mejor carrera posible<\/strong>\u00ab, afirma.<\/p>\n<p>Jordi Montraveta se ha posicionado como uno de los triatletas m\u00e1s destacados de Espa\u00f1a y una de las razones de ello es su \u00faltima participaci\u00f3n en Alpe D\u00b4Huez. Con una actitud de mejora continua y un enfoque en su rendimiento personal, Jordi sigue avanzando en su carrera deportiva. Ahora, con la mira puesta en el Mundial IRONMAN 70.3, <strong>est\u00e1 listo para enfrentarse a un nuevo desaf\u00edo<\/strong> y, sin duda, dar\u00e1 mucho de qu\u00e9 hablar.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><script async defer src=\"https:\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/jordi-montraveta-alpe-huez\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace una semana, m\u00e1s o menos, se celebr\u00f3 el triatl\u00f3n de Alpe d\u00b4Huez uno de los que m\u00e1s fama internacional tienen y Jordi Montraveta pudo sacar a relucir todas sus virtudes con un magn\u00edfico cuarto puesto. 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