{"id":25936,"date":"2023-11-02T13:14:49","date_gmt":"2023-11-02T13:14:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/sara-perez-nos-explica-como-llega-a-ironman-70-3-los-cabos-no-llego-en-mis-mejores-condiciones\/"},"modified":"2023-11-02T13:14:49","modified_gmt":"2023-11-02T13:14:49","slug":"sara-perez-nos-explica-como-llega-a-ironman-70-3-los-cabos-no-llego-en-mis-mejores-condiciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/sara-perez-nos-explica-como-llega-a-ironman-70-3-los-cabos-no-llego-en-mis-mejores-condiciones\/","title":{"rendered":"Sara P\u00e9rez nos explica c\u00f3mo llega a IRONMAN 70.3 Los Cabos: \u00abNo llego en mis mejores condiciones\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>A pocos d\u00edas del <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/ironman\/\" rel=\"noopener nofollow\">IRONMAN<\/a> 70.3 Los Cabos,<strong> <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/atleta\/sara-perez\/\" rel=\"noopener nofollow\">Sara P\u00e9rez<\/a><\/strong> no oculta la realidad de su preparaci\u00f3n: \u00ab<strong>No llego en mis mejores condiciones<\/strong>\u00ab. La sinceridad es una constante en sus palabras cuando detalla su estado f\u00edsico: \u00ab<strong>Llevo desde que baj\u00e9 de Sierra Nevada arrastrando bastante fatiga<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<p>Esta situaci\u00f3n se complica con problemas de salud: \u00ab<strong>Un mes y medio en el que he ido empeorando bastante de la tripa<\/strong>\u00ab. Pese a esto, la de 226ers muestra su adaptabilidad ante los contratiempos: \u00abAhora mismo,<strong> estoy con el tratamiento suspendido porque he empezado otro y esas cosas<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<h2>El sol de Los Cabos, un motivo para mirar con optimismo a la prueba<\/h2>\n<p>El clima de Los Cabos parece tener un efecto revitalizante en la catalana, quien comenta: \u00abEsta semana estoy bastante contenta\u00bb. Y no es para menos, pues el ambiente juega a su favor: \u00ab<strong>El buen tiempo, el sol, la playa hace que est\u00e9 de otra manera<\/strong>\u00ab. Con respecto al horario de la prueba, afirma: \u00ab<strong>La verdad que amanece bastante pronto a las 5, casi a las 6<\/strong>\u00ab. La temperatura tambi\u00e9n parece ser un aliado: \u00ab<strong>Hace calor, hace mucho sol pero es buena la temperatura por la ma\u00f1ana a primera hora<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<p>En la antesala de la prueba, la disciplina de la deportista de Canyon brilla con luz propia. Comparte su meticuloso plan de aclimataci\u00f3n al horario: \u00ab<strong>El \u00fanico problema de empezar tan pronto es que tambi\u00e9n hay que levantarse muy pronto<\/strong>\u00ab. Este detalle no es menor, pues su rutina matinal est\u00e1 calculada al minuto: \u00ab<strong>Desayuno 4 horas antes pues me tocar\u00e1 levantarme a las 2 y desayunar<\/strong>\u00ab. Adem\u00e1s, recalca la importancia del descanso: \u00ab<strong>Lo que estamos intentando es conseguir levantarnos pronto e ir acost\u00e1ndonos tambi\u00e9n antes<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<p>Sobre el terreno que enfrentar\u00e1, \u00abla catalana\u00bb ofrece una descripci\u00f3n que demuestra su conocimiento y experiencia: \u00ab<strong>La nataci\u00f3n es en la playa todav\u00eda no he tocado el agua pero creo que pr\u00e1cticamente va a ser sin neopreno<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<p>Su enfoque t\u00e1ctico se extiende al segmento ciclista, donde pese a la incertidumbre inicial, sus expectativas son claras: \u00ab<strong>La bici va por una carretera que el asfalto tambi\u00e9n est\u00e1 bastante bien<\/strong>\u00ab. Aunque no deja de mencionar las complicaciones: \u00ab<strong>Es cierto que para entrenar yo ayer pas\u00e9 bastante miedo y hay mucho tr\u00e1fico<\/strong>\u00ab. Su estrategia en bicicleta es astuta, planea usar la topograf\u00eda a su favor: \u00abEs un sube-baja, <strong>dos vueltas de 45 kil\u00f3metros con casi 500 metros de desnivel en cada vuelta pero es un circuito r\u00e1pido<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/1697213814_320_Sara-Perez-da-su-opinion-sobre-el-nuevo-circuito-IRONMAN.jpg\" alt=\"sara P\u00e9rez\" class=\"wp-image-98685\"\/><figcaption>Foto: Pello Osoro<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Una startlist con bastantes nombres de relevancia<\/h2>\n<p>La anticipaci\u00f3n de la prueba no ser\u00eda completa sin un reconocimiento a las adversarias. Con respeto y conocimiento t\u00e1ctico, la de 226ers analiza: \u00ab<strong>El Startlist no es un Startlist mega potente pero si hay tres personas que son bastante buenas<\/strong>\u00ab. La estrategia de carrera tambi\u00e9n considera a quienes estar\u00e1n en el agua y en el asfalto con ella.<\/p>\n<p>\u00ab<strong>Paula Findlay creo que es la favorita<\/strong>, me coger\u00e1 al principio de la bici yo intentar\u00e9 seguirla pero no creo que lo consiga\u00bb. Reconoce el potencial de Hering: \u00ab<strong>Tampoco es que haya tenido muy buen a\u00f1o<\/strong>. <strong>Es una chica que en bici y corriendo pues va bastante bien<\/strong>\u00ab. Finalmente, no desestima a Perterer, quien podr\u00eda sorprender: \u00ab<strong>Ha estado inmersa en las pruebas de corta distancia de la ITU para la clasificaci\u00f3n ol\u00edmpica<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<p>Aunque su preparaci\u00f3n no ha sido ideal, la de 226ers mantiene su mirada fija en un objetivo claro: \u00ab<strong>Mi objetivo para esta carrera en un principio era intentar estar en el podio y coger el slot para el mundial del a\u00f1o que viene en Nueva Zelanda<\/strong>\u00ab. La posibilidad de obtener un lugar en el campeonato mundial es su motivaci\u00f3n principal: \u00ab<strong>Espero salir la primera nadando, en bici voy a intentar ir lo m\u00e1s fuerte que pueda y corriendo pues penar lo menos posible<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<p>Finalmente, la de HOKA nos transmite su resoluci\u00f3n final: \u00ab<strong>B\u00e1sicamente mis fuerzas van a ser pelear hasta el \u00faltimo kil\u00f3metro para coger el slot<\/strong>\u00ab. Esta determinaci\u00f3n es un testimonio de su compromiso con el triatl\u00f3n y su pasi\u00f3n por superarse a s\u00ed misma.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/sara-perez-y-ironman-70-los-cabos\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A pocos d\u00edas del IRONMAN 70.3 Los Cabos, Sara P\u00e9rez no oculta la realidad de su preparaci\u00f3n: \u00abNo llego en mis mejores condiciones\u00ab. La sinceridad es una constante en sus palabras cuando detalla su estado f\u00edsico: \u00abLlevo desde que baj\u00e9 de Sierra Nevada arrastrando bastante fatiga\u00ab. 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