{"id":26037,"date":"2023-11-21T12:07:21","date_gmt":"2023-11-21T12:07:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/dani-rodriguez-lo-tiene-todo-planeado-para-ironman-lanzarote-por-bagaje-y-trayectoria-ya-tocaba\/"},"modified":"2023-11-21T12:07:21","modified_gmt":"2023-11-21T12:07:21","slug":"dani-rodriguez-lo-tiene-todo-planeado-para-ironman-lanzarote-por-bagaje-y-trayectoria-ya-tocaba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/dani-rodriguez-lo-tiene-todo-planeado-para-ironman-lanzarote-por-bagaje-y-trayectoria-ya-tocaba\/","title":{"rendered":"Dani Rodr\u00edguez lo tiene todo planeado para IRONMAN Lanzarote: \u00abPor bagaje y trayectoria ya tocaba\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>El nuevo a\u00f1o se acerca y todo el mundo est\u00e1 haciendo lista de buenos prop\u00f3sitos de cara al a\u00f1o que viene. Una de las personas que ya ha elegido un deseo que cumplir el a\u00f1o que viene es <strong>Dani Rodr\u00edguez<\/strong>. Despu\u00e9s de una trayectoria de m\u00e1s de 21 a\u00f1os en el triatl\u00f3n, se ha decidido a competir en una prueba <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/ironman\/\" rel=\"noopener nofollow\">IRONMAN<\/a>, <strong>concretamente en IRONMAN Lanzarote<\/strong>.<\/p>\n<p>El pr\u00f3ximo 18 de mayo ser\u00e1 la fecha en la que Dani Rodr\u00edguez se ponga en la l\u00ednea de salida de la prueba canaria con el \u00fanico objetivo de completar con \u00e9xito la prueba. Nosotros hemos hablado con el protagonista para que nos cuente <strong>c\u00f3mo va a llevar la preparaci\u00f3n<\/strong> hasta que llegue el momento esperado.<\/p>\n<h2>\u00abEstoy mentalmente para afrontar la distancia\u00bb<\/h2>\n<p>La decisi\u00f3n de Dani Rodr\u00edguez de participar en su primer IRONMAN en Lanzarote no es casualidad. \u00abLlevo muchos a\u00f1os haciendo <em>Training Camps<\/em> all\u00ed y conozco bien la isla, <strong>la tengo mucho cari\u00f1o<\/strong>\u00ab, comenta el triatleta.<\/p>\n<p>Esta familiaridad con la isla no solo proviene de sus experiencias previas, sino tambi\u00e9n del valor que Lanzarote ha tenido en su desarrollo como atleta. El tambi\u00e9n entrenador destaca la importancia de este lugar en su trayectoria: \u00ab<strong>Me ha ayudado a formarme, a desarrollar el proyecto en muchos sentidos<\/strong>\u00ab<\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<p>La singularidad de IRONMAN Lanzarote no pasa desapercibida para Dani Rodr\u00edguez. \u00ab<strong>Lo que es el escenario y las condiciones, pues son bastante parecidas a una de las mecas del triatl\u00f3n como es Kona<\/strong>\u00ab, afirma.<\/p>\n<p>Este parecido no es solo una cuesti\u00f3n de paisaje, sino tambi\u00e9n de condiciones atmosf\u00e9ricas y de terreno, lo que convierte a Lanzarote en un lugar ideal para preparar otras pruebas importantes del circuito IRONMAN. \u00ab<strong>Te recuerda, de hecho, muchas veces parece que est\u00e1s en Haw\u00e1i cuando pasas por algunos sitios<\/strong>\u00ab, a\u00f1ade.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Dani-Rodriguez-lo-tiene-todo-planeado-para-IRONMAN-Lanzarote-Por.jpg\" alt=\"dani rodriguez running\" class=\"wp-image-74668\"\/><figcaption>Foto: Instagram \/\/ Dani Rodr\u00edguez<\/figcaption><\/figure>\n<p>La preparaci\u00f3n para IRONMAN Lanzarote requiere un enfoque meticuloso, algo que Dani Rodr\u00edguez conoce bien. Residiendo en Gij\u00f3n, Rodr\u00edguez aprovecha el terreno variado de la regi\u00f3n para simular las condiciones que encontrar\u00e1 en Lanzarote. \u00ab<strong>Es cierto que para la bicicleta, aunque el clima no es el mismo, pero aqu\u00ed hay bastante desnive<\/strong>l\u00bb, explica.<\/p>\n<p>Esta adaptaci\u00f3n al terreno asturiano es parte de su estrategia para enfrentar las caracter\u00edsticas \u00fanicas de Lanzarote. Adem\u00e1s, el triatleta planea realizar entrenamientos en la isla misma para afinar su preparaci\u00f3n: \u00ab<strong>Y por lo dem\u00e1s, pues va a tocar aqu\u00ed en casa. Adapt\u00e1ndose lo mejor que se pueda<\/strong>\u00ab. El entrenador destaca la importancia de la flexibilidad y la adaptaci\u00f3n en su entrenamiento, prepar\u00e1ndose tanto f\u00edsica como mentalmente para la prueba.<\/p>\n<h2>\u00bfEl principio de una nueva etapa en su carrera?<\/h2>\n<p>\u00ab<strong>Espero que vengan m\u00e1s<\/strong>\u00ab, afirma con expectativa sobre futuras pruebas de IRONMAN. El triatleta ve este evento como un inicio, no un fin, en su carrera a larga distancia. A pesar de reconocer que a\u00fan puede competir en distancias m\u00e1s cortas, Rodr\u00edguez muestra inter\u00e9s en dedicar m\u00e1s a\u00f1os a las pruebas de IRONMAN antes de retirarse.<\/p>\n<p>El atleta enfatiza los desaf\u00edos \u00fanicos de Lanzarote, destacando el viento y el desnivel como elementos cruciales. \u00abPor supuesto que no solo es el viento.<strong> Es una carrera que tiene desnivel en la bicicleta. El mar, depende c\u00f3mo est\u00e9 el d\u00eda, pues tambi\u00e9n puede estar plato o no<\/strong>&#8230;\u00bb, explica, se\u00f1alando las diversas dificultades que enfrentar\u00e1 en el circuito.<\/p>\n<p>\u00ab<strong>Esta semana vuelvo a viajar para Florida<\/strong>\u00ab, comparte Rodr\u00edguez, se\u00f1alando su participaci\u00f3n en el medio IRONMAN 70.3 Florida como parte de su preparaci\u00f3n. Este evento, junto con otras pruebas locales, forma parte de su camino hacia Lanzarote, donde cada competici\u00f3n sirve como un escal\u00f3n de cara a la prueba canaria.<\/p>\n<p>Finalmente, el tambi\u00e9n entrenador discute su enfoque para la preparaci\u00f3n de su equipo. Con atletas en diversas regiones, Rodr\u00edguez adapta sus m\u00e9todos seg\u00fan las necesidades y temporadas espec\u00edficas. \u00ab<strong>Al tener gente aqu\u00ed y all\u00e1. Pues el planteamiento est\u00e1 un poco separado<\/strong>\u00ab, describe, resaltando su rol vers\u00e1til como entrenador y atleta.<\/p>\n<p>Si deseas escuchar las declaraciones \u00edntegras de Dani Rodr\u00edguez sobre c\u00f3mo ve esta nueva aventura, puedes hacerlo en el <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ivoox.com\/podcast-planeta-triatlon_sq_f1725828_1.html\" rel=\"noopener nofollow\">podcast de Planeta Triatl\u00f3n<\/a>. Recuerda que las entrevistas con los personajes m\u00e1s destacados del mundo del triatl\u00f3n los podr\u00e1s escuchar en este canal.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/dani-rodriguez-lo-tiene-todo-planeado-para-ironman-lanzarote-por-bagaje-y-trayectoria-ya-tocaba\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El nuevo a\u00f1o se acerca y todo el mundo est\u00e1 haciendo lista de buenos prop\u00f3sitos de cara al a\u00f1o que viene. Una de las personas que ya ha elegido un deseo que cumplir el a\u00f1o que viene es Dani Rodr\u00edguez. 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