{"id":26663,"date":"2024-02-06T16:05:48","date_gmt":"2024-02-06T16:05:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/la-vida-mas-alla-de-la-pto-fenella-langridge-habla-de-su-calendario-2024\/"},"modified":"2024-02-06T16:05:48","modified_gmt":"2024-02-06T16:05:48","slug":"la-vida-mas-alla-de-la-pto-fenella-langridge-habla-de-su-calendario-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/la-vida-mas-alla-de-la-pto-fenella-langridge-habla-de-su-calendario-2024\/","title":{"rendered":"La vida m\u00e1s all\u00e1 de la PTO: Fenella Langridge habla de su calendario 2024"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>El a\u00f1o 2024 ha comenzado con fuerza en el panorama del triatl\u00f3n con la incorporaci\u00f3n de un calendario lleno de pruebas: T100, <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/ironman\/\" rel=\"noopener nofollow\">IRONMAN<\/a> Pro Series&#8230; Sin embargo, entre todo este ruido un nombre resuena entre la comunidad.<\/p>\n<p>Este es el de<strong>\u00a0Fenella Langridge<\/strong>. La triatleta brit\u00e1nica se postula como una de las favoritas esta campa\u00f1a.<strong>\u00a0Su reciente victoria en IRONMAN Australia Occidental, en el pasado mes de diciembre, no es m\u00e1s que el preludio de lo que promete ser una temporada sin precedentes.<\/strong><\/p>\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<p>\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"My 2024 race Season\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UfMug1sUkTw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><noscript><iframe loading=\"lazy\" title=\"My 2024 race Season\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UfMug1sUkTw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/noscript>\n<\/p>\n<\/figure>\n<p><strong>\u00abTerminar el 2023 con ese triunfo fue incre\u00edble. Despu\u00e9s, me tom\u00e9 en serio el descanso, disfrutando de tiempo con amigos y familia, lo que me permiti\u00f3 recargar antes de comenzar a entrenar duro nuevamente,\u00bb\u00a0<\/strong>comenta Langridge sobre su tiempo fuera de la competencia. <\/p>\n<h2>\u00abEste a\u00f1o se presenta incre\u00edblemente emocionante para ser una triatleta profesional\u00bb<\/h2>\n<p>Con el comienzo del nuevo a\u00f1o, Langridge se embarca en una nueva fase de preparaci\u00f3n, eligiendo<strong>\u00a0San Diego y Oceanside<\/strong>\u00a0por sus condiciones ideales de entrenamiento. Sin embargo, se encontr\u00f3 con desaf\u00edos clim\u00e1ticos inesperados que pusieron a prueba su adaptabilidad.\u00a0<strong>\u00abEstamos entrenando en estos lugares, y a pesar del mal tiempo ocasional, hemos tenido d\u00edas realmente geniales de entrenamiento. Es un cambio refrescante y me ayuda a concentrarme en mis objetivos para este a\u00f1o.\u00bb<\/strong><\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<p>El volumen de su entrenamiento ha aumentado progresivamente de 10 a 20 horas semanales<strong>,<\/strong>\u00a0demostrando su compromiso y dedicaci\u00f3n. \u00ab<strong>Las primeras semanas de enero fueron bastante relajadas, sin una estructura de entrenamiento real.\u00a0Pero a mediados de enero, encendimos <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/metricas-trainingpeaks\/\" rel=\"noopener nofollow\">TrainingPeaks<\/a> y desde entonces, el entrenamiento ha ido en aumento<\/strong>,\u00bb explica Langridge.<\/p>\n<p>Reflexionando sobre el a\u00f1o venidero, Langridge comparte su entusiasmo y lo que la motiva:\u00a0<strong>\u00abEste a\u00f1o se presenta incre\u00edblemente emocionante para ser un triatleta profesional. Con tantas oportunidades para competir en todo el mundo y por premios que realmente pueden ser transformadores, me ha hecho reflexionar sobre qu\u00e9 me motiva y c\u00f3mo quiero enmarcar mi temporada<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/La-vida-mas-alla-de-la-PTO-Fenella-Langridge-habla.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-109211\"\/><figcaption>Fuente: Challenge Family<\/figcaption><\/figure>\n<h2>El Mundial IRONMAN en Niza como uno de sus objetivos principales<\/h2>\n<p>Frente a un abanico de posibilidades competitivas, Langridge tom\u00f3 una decisi\u00f3n crucial: dedicar su energ\u00eda y foco a la serie Ironman:\u00a0<strong>\u00abDespu\u00e9s de mucha deliberaci\u00f3n, he decidido centrarme en IRONMAN Pro Series. Aunque las carreras de PTO son emocionantes y ofrecen grandes oportunidades, siento que participar en IRONMAN se alinea mejor con mis fortalezas y objetivos.\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Esta elecci\u00f3n, lejos de ser arbitraria, refleja una profunda afinidad por el esp\u00edritu y la comunidad que rodean a estas competiciones. A pesar de las tentadoras oportunidades en las series PTO y Challenge Family, su coraz\u00f3n se inclina hacia las pruebas de Ironman, donde siente una conexi\u00f3n m\u00e1s aut\u00e9ntica con el ambiente y los participantes.<\/p>\n<p><strong>La temporada 2024 ver\u00e1 a Langridge enfrentarse a desaf\u00edos in\u00e9ditos, con estrenos en Oceanside y Texas.\u00a0\u00abEstoy emocionada por competir en nuevos lugares y ante nuevos p\u00fablicos este a\u00f1o<\/strong>\u00ab, dice, reflejando su entusiasmo por enfrentarse a nuevos retos. Y es que,\u00a0la elecci\u00f3n de estos eventos no es casual; representa su deseo de explorar nuevos horizontes y sumergirse en la energ\u00eda y pasi\u00f3n que caracterizan a las carreras de Ironman.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Entre los objetivos clave de Langridge destaca el Mundial IRONMAN de Niza, este a\u00f1o para las mujeres que decidan acudir al Campeonato del Mundo IRONMAN: \u00abes definitivamente un punto alto para este a\u00f1o. Es un curso fascinante y, despu\u00e9s de ver la competencia el a\u00f1o pasado, s\u00e9 que es un evento en el que quiero destacar\u00bb<\/strong>\u00a0.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1707235548_609_La-vida-mas-alla-de-la-PTO-Fenella-Langridge-habla.jpg\" alt=\"Fenella Langridge\" class=\"wp-image-109205\"\/><figcaption>Fuente: Challenge Family<\/figcaption><\/figure>\n<p>La belleza y la dificultad t\u00e9cnica de este circuito lo convierten en un escenario ideal para demostrar su evoluci\u00f3n como atleta. Langridge se prepara meticulosamente para este desaf\u00edo, consciente de que su <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/steve-magness-lo-explica-no-tener-las-cosas-claras-esta-destrozando-tus-resultados\/\" rel=\"noopener nofollow\">rendimiento<\/a> en Niza podr\u00eda definir un momento estelar en su carrera.<\/p>\n<p>Con estos objetivos en el horizonte,<strong>\u00a0Langridge no solo aspira a triunfos individuales sino tambi\u00e9n a consolidar su estatus dentro del deporte.\u00a0<\/strong>Su visi\u00f3n trasciende los logros personales, buscando inspirar y dejar una marca duradera en el mundo del triatl\u00f3n.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/la-vida-mas-alla-de-la-pto-fenella-langridge-habla-de-su-calendario-2024\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El a\u00f1o 2024 ha comenzado con fuerza en el panorama del triatl\u00f3n con la incorporaci\u00f3n de un calendario lleno de pruebas: T100, IRONMAN Pro Series&#8230; Sin embargo, entre todo este ruido un nombre resuena entre la comunidad. 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