{"id":27024,"date":"2024-03-15T00:18:47","date_gmt":"2024-03-15T00:18:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/youri-keulen-por-que-esta-evolucion-en-apenas-dos-anos\/"},"modified":"2024-03-15T00:18:47","modified_gmt":"2024-03-15T00:18:47","slug":"youri-keulen-por-que-esta-evolucion-en-apenas-dos-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/youri-keulen-por-que-esta-evolucion-en-apenas-dos-anos\/","title":{"rendered":"Youri Keulen, \u00bfpor qu\u00e9 esta evoluci\u00f3n en apenas dos a\u00f1os?"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>A principios de semana habl\u00e1bamos con un Youri Keulen que, como dec\u00edamos al principio de ese art\u00edculo, no para de crecer. Desde aquel primero triunfo en <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/ironman\/\" rel=\"noopener nofollow\">IRONMAN<\/a> 70.3 Suiza hasta el cuarto puesto del pasado s\u00e1bado en T100 Miami, pasando por la dupla de triunfos en Challenge Barcelona y Challenge Mallorca, el neerland\u00e9s ha pasado de ocupar la posici\u00f3n 291 en el ranking de la PTO al 12 de este pasado lunes. <\/p>\n<p>\u00bfA qu\u00e9 se debe este crecimiento en apenas dos a\u00f1os? \u00c9l lo tiene claro, y as\u00ed lo ha contado en siete claves a trav\u00e9s de su cuenta de Instagram. \u00ab<strong>Al principio, me sent\u00ed abrumado y no rend\u00ed como esperaba, pero con el tiempo, mi confianza y seguridad en mi lugar dentro de la competici\u00f3n han crecido enormemente<\/strong>\u00bb reconoce. <\/p>\n<p>En este tiempo ha pasado de recibir una wildcard para competir en PTO Canad\u00e1 -posici\u00f3n 31-, a otra para Ibiza &#8211; posici\u00f3n 13-, a con la tercera meterse de cabeza entre la \u00e9lite internacional. <\/p>\n<p>\u00ab<strong>Como triatleta, tienes unos diez d\u00edas al a\u00f1o para demostrar de lo que eres capaz, y la preparaci\u00f3n mental es crucial<\/strong>\u00bb explica el porqu\u00e9 de ponerse en manos de un psic\u00f3logo que le ayudase a afrontar las pruebas en las que participa. <\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1710240227_804_Youri-Keulen-el-outsider-que-dio-el-golpe-en-la.jpg\" alt=\"youri keulen running\" class=\"wp-image-111262\"\/><figcaption>Foto: T100<\/figcaption><\/figure>\n<p>A partir de ah\u00ed, valora la decisi\u00f3n de ponerse en manos de profesionales de cada una de las disciplinas. Pese a haber entregado a Carlos Prieto la responsabilidad de su preparaci\u00f3n al comienzo de su carrera profesional, en la \u00faltima temporada opt\u00f3 por un entrenador para cada disciplina. \u00ab<strong>Contar con un entrenador de nataci\u00f3n, con el que me veo dos veces por semana, ha sido fundamental<\/strong>\u00ab, explica. <\/p>\n<p>Se refiere a Francisco Cabrera, del GEiEG, responsable tambi\u00e9n del entrenamiento de nataci\u00f3n de Imogen Simmonds, quien convocada para T100 Miami, tuvo que renunciar finalmente a su plaza por un desgarro de segundo grado en su tobillo. <\/p>\n<h2>Cambios de material<\/h2>\n<p>El de 226ers va m\u00e1s all\u00e1: centrarse en el entrenamiento en la posici\u00f3n de la bicicleta TT, y seguir potenciando el que hasta ahora ha sido su disciplina m\u00e1s fuerte, la carrera a pie: \u00ab<strong>hemos perfeccionado el entrenamiento, planteando situaciones espec\u00edficas que se puedan dar en carrera<\/strong>\u00ab. <\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Youri-Keulen-el-outsider-que-dio-el-golpe-en-la.jpg\" alt=\"youri keulen ciclismo miami\" class=\"wp-image-111260\"\/><figcaption>Foto: T100<\/figcaption><\/figure>\n<p>Sin embargo, Keulen es consciente de que su progreso no solo se debe a su esfuerzo individual. \u00ab<strong>Crear un equipo de entrenadores y patrocinadores enfocados en un objetivo com\u00fan ha sido clave<\/strong>\u00ab, destaca. Este entorno de apoyo, junto con la firma con Santara, le ha permitido concentrarse plenamente en su entrenamiento, liber\u00e1ndolo de <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/estres-deporte\/\" rel=\"noopener nofollow\">estr\u00e9s<\/a> adicional. Las reuniones semanales con todo el equipo han servido para unificar esfuerzos y mantener a todos en la misma p\u00e1gina.<\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta que Youri, como apunta en los comentarios de su publicaci\u00f3n, tambi\u00e9n se cuida muy mucho de a qu\u00e9 pruebas va y a cu\u00e1les no. Desde su punto de vista, hay dos aspectos claves a la hora de escoger d\u00f3nde se compite: \u00ab<strong>en primer lugar el estado de forma, y en segundo, el tipo de viaje, con todo lo tocado que te deja<\/strong>\u00ab. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/youri-keulen-por-que-esta-evolucion-en-apenas-dos-anos\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A principios de semana habl\u00e1bamos con un Youri Keulen que, como dec\u00edamos al principio de ese art\u00edculo, no para de crecer. 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