{"id":27105,"date":"2024-03-22T15:26:21","date_gmt":"2024-03-22T15:26:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/igor-bellido-nos-habla-sobre-su-vuelta-a-los-circuitos-todo-este-periodo-me-ha-ayudado\/"},"modified":"2024-03-22T15:26:21","modified_gmt":"2024-03-22T15:26:21","slug":"igor-bellido-nos-habla-sobre-su-vuelta-a-los-circuitos-todo-este-periodo-me-ha-ayudado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/igor-bellido-nos-habla-sobre-su-vuelta-a-los-circuitos-todo-este-periodo-me-ha-ayudado\/","title":{"rendered":"Igor Bellido nos habla sobre su vuelta a los circuitos: \u00abTodo este per\u00edodo me ha ayudado\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>Este fin de semana tenemos una intensa lucha por la clasificaci\u00f3n ol\u00edmpica. Los eventos principales de este fin de semana ser\u00e1n la <strong>Copa del Mundo de Hong Kong y la Copa de Europa de Quarteira<\/strong> en la que habr\u00e1 varios de los nuestros peleando por valiosos puntos. Uno de los nuestros que vuelve tras un per\u00edodo complicado es Igor Bellido.<\/p>\n<p>Una de las \u00faltimas incorporaciones del <strong>Universitat de Alicante (UA) <\/strong>llega a la localidad portuguesa repleto de ganas por ponerse de nuevo en la l\u00ednea de salida. Hemos podido hablar con \u00e9l para que nos cuenta qu\u00e9 se siente al volver a los circuitos.<\/p>\n<h2>\u00abSobre enero vimos que el tobillo iba mejorando\u00bb<\/h2>\n<p>Tras un a\u00f1o marcado por la ausencia debido a complicaciones f\u00edsicas, el sevillano retorna con fuerzas renovadas. Pasar un a\u00f1o en la sombra no debe ser f\u00e1cil y tomar la decisi\u00f3n de d\u00f3nde volver tampoco. Por eso, nos cuenta que ha sido una decisi\u00f3n consensuada con su nuevo equipo.<\/p>\n<p>\u00ab<strong>Decidimos venir a Quarteira a principio de temporada porque tuve una reuni\u00f3n a principio de temporada con el equipo de la UA para ver qu\u00e9 pruebas me ven\u00edan mejor<\/strong>\u00ab, comenta el deportista. Esta planificaci\u00f3n meticulosa subraya la importancia de una vuelta estrat\u00e9gica a la acci\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Igor-Bellido-nos-habla-sobre-su-vuelta-a-los-circuitos.png\" alt=\"Igor Bellido\" class=\"wp-image-70465\"\/><figcaption>Foto: Igor Bellido Instagram<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pero el camino hacia Quarteira fue m\u00e1s que una simple selecci\u00f3n de destinos. \u00ab<strong>Sobre enero, ya vimos que iba mejorando el tobillo, que iba muy bien, que \u00edbamos metiendo volumen y series. Entonces, dijimos que \u00edbamos a llegar a Quarteira y a Melilla<\/strong>\u00ab, revel\u00f3. <\/p>\n<p>La idea para esta carrera es clara: disfrutar de estar otra vez en plena competici\u00f3n. \u00ab<strong>\u00bfExpectativas? Antes de una carrera, no me las pongo. Me centro en darlo todo, dar lo mejor de m\u00ed y exprimirme al m\u00e1ximo. Estar satisfecho con lo que se ha hecho, la hemos preparado bien. Estoy contento y con muchas ganas de estar una l\u00ednea de salida despu\u00e9s de mucho tiempo sin estar en una<\/strong>\u00ab, concluye Bellido.<\/p>\n<h2>Un a\u00f1o dif\u00edcil para el triatleta<\/h2>\n<p>El triatleta de la Universidad de Alicante enfrenta este nuevo comienzo con una mezcla de humildad y determinaci\u00f3n, consciente de las dificultades que implic\u00f3 estar fuera de juego pero sin permitir que estas definan su futuro. \u00ab<strong>Al final, el a\u00f1o pasado si que fue complicado porque no compet\u00ed por tema de lesiones, entonces tengo muy pocos puntos. As\u00ed que tengo que empezar de nuevo de cero e ir avanzando poco a poco<\/strong>\u00ab, confiesa.<\/p>\n<p>Lejos de desanimarse por la posici\u00f3n en la que se encuentra, ve esto como una oportunidad para reconstruirse desde cero, paso a paso, con la mirada fija en sus objetivos. \u00ab<strong>Es verdad que ha costado, pero ya ha pasado todo y no hay mal que por bien no venga<\/strong>. <strong>Todo esto me ha ayudado a reforzar mi mente, a madurar y a valorar cuando se est\u00e1 bien<\/strong>\u00ab, afirma con optimismo.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Igor-Bellido-nos-habla-sobre-su-vuelta-a-los-circuitos.jpg\" alt=\"igor bellido carrera a pie\" class=\"wp-image-88719\"\/><figcaption>Foto: Igor Bellido \/\/ Instagram \/\/ Worrld Triathlon<\/figcaption><\/figure>\n<p>La vuelta a los entrenamientos no fue tarea f\u00e1cil para el andaluz. Adaptar el cuerpo despu\u00e9s de un largo periodo de inactividad requiri\u00f3 de un esfuerzo considerable y de una estrategia bien definida. \u00ab<strong>Ha sido dura la vuelta a los entrenamientos<\/strong>\u00ab, admite.<\/p>\n<p>Sin embargo, gracias a la gu\u00eda de su entrenador, Roberto, pudo encaminarse de nuevo hacia la competici\u00f3n. \u00ab<strong>Gracias a Roberto (Cejuela) hemos podido meter los entrenamientos de manera progresiva<\/strong>\u00ab, destaca, agradecido por el soporte recibido.<\/p>\n<p>Veremos c\u00f3mo se le da la <strong>Copa de Europa de Quarteira <\/strong>a un triatleta que todav\u00eda tiene mucho por ofrecer para este deporte. <strong>El sevillano, nacido en el 2002, <\/strong>le quedan a\u00f1os por dar y esta lesi\u00f3n, como \u00e9l dice, le ha servido para mejorar mentalmente tanto en su vida personal como profesional.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/igor-bellido-vuelta-quarteira\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este fin de semana tenemos una intensa lucha por la clasificaci\u00f3n ol\u00edmpica. 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