Una de las citas que tenemos en el horizonte es IRONMAN 70.3 Oceanside que cuenta con un cartel de estrellas brutal<\/a><\/strong>. Entre esa ‘start list’ brutal est\u00e1 Gurutze Frades quien, aparte del evento del pr\u00f3ximo 6 de abril, tendr\u00e1 una estancia larga por Estados Unidos ya que competir\u00e1 tambi\u00e9n en IRONMAN<\/a> 70.3 St. George el pr\u00f3ximo 4 de mayo<\/strong>.<\/p>\n IRONMAN 70.3 Oceanside es especial, no solo porque Frades va a comenzar su temporada con esta prueba, tambi\u00e9n es el pistoletazo de salida de las IRONMAN Pro Race Series<\/strong>. En Planeta Triatl\u00f3n hemos podido hablar con ella<\/strong>, en exclusiva, para que nos cuenta c\u00f3mo ha sido su preparaci\u00f3n para estas dos primeras citas de su calendario. Puedes escuchar las declaraciones completas de la triatleta en el podcast de Planeta Triatl\u00f3n: estamos en Ivoox<\/a> y Spotify<\/a>.<\/strong><\/p>\n \u00abHe hecho una preparaci\u00f3n buena. Me encuentro bien<\/strong>\u00ab, afirma Gurutze Frades sobre en qu\u00e9 punto se encuentra para su primer evento de la temporada. La anticipaci\u00f3n crece alrededor de esta primera prueba, no solo como un inicio de temporada sino tambi\u00e9n como un term\u00f3metro de c\u00f3mo va a ser el novedoso circuito de IRONMAN.<\/p>\n \u00abEste nuevo paradigma, con las IRONMAN Pro Race Series, va a reunir un gran plantel de triatletas de mucho nivel\u00bb, agrega. No es para menos destacar la calidad del cartel que va a California: solo en la parte femenina est\u00e1n\u00a0Tamara Jewett, Taylor Knibb, Fenella Langridge, Paula Findlay y Emma Pallant-Browne<\/strong>. Alto nivel el que tendr\u00e1 enfrente la de Durango.<\/p>\n <\/p>\n Para una prueba de tanto nivel hay que estar bien preparada. La meticulosa planificaci\u00f3n de la mejor espa\u00f1ola, seg\u00fan el ranking de la PTO, incluye un an\u00e1lisis detallado del circuito de Oceanside. \u00abHemos estado mirando el clima y dan unos d\u00edas malos, pero en principio es un sitio con una buena temperatura\u00bb<\/strong>.<\/p>\n A pesar de esta adversidad, su atenci\u00f3n se centra en las caracter\u00edsticas espec\u00edficas de la prueba, especialmente en los segmentos de nataci\u00f3n y ciclismo. \u00abQuiz\u00e1s el inicio de la nataci\u00f3n en la playa no me va bien, pero parece que luego entra a un puerto y est\u00e1 bien. El circuito de bici tiene buena pinta. Es una zona con una buena carretera de rodar bien, con alg\u00fan repecho<\/strong>\u00ab.<\/p>\n La introducci\u00f3n de las IRONMAN Pro Race Series y la evoluci\u00f3n de las competiciones de la PTO son temas que llaman la atenci\u00f3n tanto a aficionados como a los PROs. Par aGurute Frades es un factor positivo la creaci\u00f3n de estos calendarios. \u00abEs bueno para el triatl\u00f3n<\/strong>. Hay cosas que quiz\u00e1s la PTO todav\u00eda no ha acertado. Llevan tres a\u00f1os ah\u00ed buscando la f\u00f3rmula. Este a\u00f1o no me gusta, porque ha empezado as\u00ed como un poco c\u00edrculo cerrado<\/strong>\u00ab, subraya la triatleta.<\/p>\n Sin embargo, ve estas innovaciones como una oportunidad y un beneficio para los atletas: \u00abAl final es una inyecci\u00f3n m\u00e1s de dinero. Tambi\u00e9n hay una proyecci\u00f3n m\u00e1s medi\u00e1tica<\/strong> que no lo hab\u00eda antes de su creaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n Y es que una de las pruebas que est\u00e1n dentro de la lista de IRONMAN Pro Race Series es IRONMAN Vitoria, el pr\u00f3ximo 14 de julio y Gurutze Frades estar\u00e1 en la cita de la capital del Pa\u00eds Vasco. \u00abNo lo tuve claro porque cuadrar las carreras que ellos han elegido tampoco es tan f\u00e1cil<\/strong>\u00ab. <\/p>\n La triatleta vasca tambi\u00e9n comparte detalles sobre su preparaci\u00f3n en Sierra Nevada, un componente clave de su r\u00e9gimen de entrenamiento. \u00abSierra Nevada siempre es parte de mis preparaciones<\/strong>\u00ab. A pesar de los desaf\u00edos clim\u00e1ticos, su estancia en la alta monta\u00f1a ha sido productiva: \u00abHa sido el inicio de temporada que he construido toda mi forma aqu\u00ed. Vienes aqu\u00ed con todo por hacer y he estado cuatro semanas de las que puedo decir que me voy s\u00faper en forma y con much\u00edsimas ganas de competir<\/strong>\u00ab.<\/p>\n Frades concluye la entrevista con una reflexi\u00f3n sobre su enfoque de entrenamiento para la primera parte de la temporada. \u00abNo me he puesto algo en concreto. Era m\u00e1s preparar la primera parte de la temporada<\/strong>\u00ab, cierra la de Durango.<\/p>\n<\/p><\/div>\n\u00abEl nuevo paradigma de IRONMAN re\u00fane a un gran plantel\u00bb<\/h2>\n
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Las IRONMAN Pro Race Series sube el nivel de las pruebas<\/h2>\n
![\"Gurutze](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Guru-Frades-tercera-en-IRONMAN-703-Cozumel.jpg\")
Preparaci\u00f3n en Sierra Nevada par sentar las bases del 2024<\/h2>\n