{"id":28318,"date":"2024-07-23T14:48:05","date_gmt":"2024-07-23T14:48:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/michael-strasser-establece-un-nuevo-record-mundial-al-conquistar-las-7-cumbres-mas-altas-de-los-alpes-en-7-dias\/"},"modified":"2024-07-23T14:48:05","modified_gmt":"2024-07-23T14:48:05","slug":"michael-strasser-establece-un-nuevo-record-mundial-al-conquistar-las-7-cumbres-mas-altas-de-los-alpes-en-7-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/michael-strasser-establece-un-nuevo-record-mundial-al-conquistar-las-7-cumbres-mas-altas-de-los-alpes-en-7-dias\/","title":{"rendered":"Michael Strasser establece un nuevo r\u00e9cord mundial al conquistar las 7 cumbres m\u00e1s altas de los Alpes en 7 d\u00edas"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div itemprop=\"articleBody\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Michael Strasser establece un nuevo r\u00e9cord mundial al conquistar las 7 cumbres m\u00e1s altas de los Alpes en 7 d\u00edas. El triatleta y especialista en ciclismo de larga distancia, Michael Strasser, ha hecho historia al conquistar las siete monta\u00f1as m\u00e1s altas de siete pa\u00edses alpinos \u2013 Austria, Francia, Alemania, Italia, Liechtenstein, M\u00f3naco, Eslovenia y Suiza \u2013 de manera continua y sin apoyo en solo siete d\u00edas. Esta haza\u00f1a, conocida como el <strong>771 Solo Run<\/strong>, marca el tercer r\u00e9cord mundial de Strasser. Aqu\u00ed te contamos todos los detalles:<\/p>\n<h2 id=\"inicio-del-desafio\" class=\"rb-heading-index-0\"><span style=\"color: #00a8ff;\">Inicio del desaf\u00edo<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Strasser comenz\u00f3 su traves\u00eda el 2 de julio de 2024 a las 4:22 AM al pie del Mont Blanc en Francia y lleg\u00f3 a su destino al pie del Triglav en Eslovenia en 7 d\u00edas, 10 horas y 56 minutos. Este tiempo r\u00e9cord es ahora el \u00abtiempo m\u00e1s r\u00e1pido conocido\u00bb para este desaf\u00edo, sumando otro prestigioso logro a su carrera.<\/p>\n<h2 id=\"la-exigente-ruta\" class=\"rb-heading-index-1\"><span style=\"color: #00a8ff;\">La exigente ruta<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El 771 Solo Run cubri\u00f3 1.400 kil\u00f3metros con un desnivel de 36.500 metros, incluyendo 155 kil\u00f3metros y 20.500 metros verticales a pie, completando la distancia en poco m\u00e1s de siete d\u00edas. Strasser explic\u00f3: <em>\u00abSab\u00eda que solo romper\u00eda el r\u00e9cord si dorm\u00eda m\u00ednimamente\u00bb<\/em>. En las primeras noches durmi\u00f3 alrededor de tres horas, pero hacia el final solo durmi\u00f3 dos horas con una breve siesta de 15 minutos durante el d\u00eda para <em>\u00abreiniciar la computadora\u00bb<\/em>, refiri\u00e9ndose a su mente, destacando los desaf\u00edos mentales sobre la fatiga f\u00edsica.<\/p>\n<h2 id=\"seguimiento-y-transparencia\" class=\"rb-heading-index-2\"><span style=\"color: #00a8ff;\">Seguimiento y transparencia<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Los seguidores de Strasser pudieron seguir su progreso a trav\u00e9s de un seguimiento GPS en vivo y comparti\u00f3 detalles de su desaf\u00edo en su perfil de STRAVA, donde public\u00f3 datos de frecuencia card\u00edaca y medidor de potencia despu\u00e9s de cada etapa.<\/p>\n<h2 id=\"desafios-fisicos-y-mentales\" class=\"rb-heading-index-3\"><span style=\"color: #00a8ff;\">Desaf\u00edos f\u00edsicos y mentales<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u00abLa tensi\u00f3n f\u00edsica fue enorme. Todas las carreras cuesta abajo fueron extremadamente desafiantes\u00bb<\/em>, explic\u00f3 Strasser. <em>\u00abNo solo para las caderas y las rodillas, sino tambi\u00e9n para la cabeza. Tienes que elegir el ritmo adecuado, el equilibrio correcto entre velocidad y seguridad. Si te tuerces un tobillo o te caes, puede significar el fin del proyecto en el que he estado trabajando durante dos a\u00f1os\u00bb<\/em>.<\/p>\n<h2 id=\"preparacion-y-planificacion\" class=\"rb-heading-index-4\"><span style=\"color: #00a8ff;\">Preparaci\u00f3n y planificaci\u00f3n<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Junto a su esposa e hijo, Strasser plane\u00f3 su ruta, explorando escaladas y pasos el a\u00f1o anterior. Incluso se prepar\u00f3 llevando un remolque de bicicleta para ni\u00f1os para simular el equipaje pesado que llevar\u00eda.<\/p>\n<h2 id=\"logro-sin-apoyo-externo\" class=\"rb-heading-index-5\"><span style=\"color: #00a8ff;\">Logro sin apoyo externo<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">A diferencia de r\u00e9cords anteriores, como el establecido por <strong>Wolfgang Fasching<\/strong> en 2012, quien complet\u00f3 la ruta en 9.5 d\u00edas con un equipo de apoyo, Strasser no cont\u00f3 con ayuda externa ni asistencia motorizada. No hubo autos de apoyo, compa\u00f1eros de monta\u00f1a ni apoyo desde el borde del curso. Ni siquiera se permiti\u00f3 el \u00e1nimo de amigos y familiares, ya que esto se considerar\u00eda apoyo mental. Strasser transport\u00f3 todo su equipo, incluidos piolets, crampones y zapatos, en su bicicleta Simplon PAVO IV convertida. El veh\u00edculo ultramoderno pesaba solo 6.5 kilogramos, pero con el equipo adicional, el peso total superaba los 20 kilogramos.<\/p>\n<h2 id=\"autogestion-total\" class=\"rb-heading-index-6\"><span style=\"color: #00a8ff;\">Autogesti\u00f3n total<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Strasser declar\u00f3: <em>\u00abTuve que organizar cada comida, cada bebida y cada lugar para dormir yo mismo, y solo pod\u00eda usar infraestructura que fuera p\u00fablicamente accesible\u00bb<\/em>.<\/p>\n<h2 id=\"records-anteriores\" class=\"rb-heading-index-7\"><span style=\"color: #00a8ff;\">R\u00e9cords anteriores<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El 771 Solo Run es el tercer r\u00e9cord mundial de Strasser. El primero fue en 2016 con el Cairo2Cape en bicicleta solo, donde cruz\u00f3 11.000 kil\u00f3metros desde El Cairo hasta Ciudad del Cabo en 34 d\u00edas, 11 horas y 10 minutos. El segundo fue el proyecto Ice2Ice en 2018, ciclismo 23.000 kil\u00f3metros desde Alaska hasta Patagonia en 84 d\u00edas, 11 horas y 50 minutos.<\/p>\n<h2 id=\"experiencia-y-preparacion\" class=\"rb-heading-index-8\"><span style=\"color: #00a8ff;\">Experiencia y preparaci\u00f3n<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como explica el atleta, estas experiencias previas fueron invaluables para el 771 Solo Run: \u00abHe estado practicando este deporte durante 18 a\u00f1os y solo puedes soportar tales tensiones y esfuerzos si has preparado tu cuerpo para estos picos durante muchos a\u00f1os\u00bb. <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Dmitry-Mityaev-y-su-record-en-la-Vuelta-al-Elbrus.png\"\/><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Michael Strasser: Nuevo r\u00e9cord mundial al conquistar las 7 cumbres m\u00e1s altas de los Alpes en 7 d\u00edas\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ynr2XGDf5-Q?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p> <!-- CONTENT END 1 -->\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.corredorpromedio.com\/michael-strasser-establece-un-nuevo-record-mundial-al-conquistar-las-7-cumbres-mas-altas-de-los-alpes-en-7-dias\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Michael Strasser establece un nuevo r\u00e9cord mundial al conquistar las 7 cumbres m\u00e1s altas de los Alpes en 7 d\u00edas. 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