{"id":28547,"date":"2024-08-20T12:45:48","date_gmt":"2024-08-20T12:45:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/pablo-dapena-nos-cuenta-como-llega-antonio-benito-al-campeonato-del-mundo-de-larga-distancia\/"},"modified":"2024-08-20T12:45:48","modified_gmt":"2024-08-20T12:45:48","slug":"pablo-dapena-nos-cuenta-como-llega-antonio-benito-al-campeonato-del-mundo-de-larga-distancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/pablo-dapena-nos-cuenta-como-llega-antonio-benito-al-campeonato-del-mundo-de-larga-distancia\/","title":{"rendered":"Pablo Dapena nos cuenta c\u00f3mo llega Antonio Benito al Campeonato del Mundo de larga distancia"},"content":{"rendered":"

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El pr\u00f3ximo 25 de agosto Antonio Benito se enfrentar\u00e1 a una de las citas m\u00e1s importantes de la temporada, el Campeonato del Mundo de Larga Distancia. Con una preparaci\u00f3n meticulosa y bajo la direcci\u00f3n del flamante nuevo entrenador, Pablo Dapena, Antonio llega en un estado de forma que genera expectativas, aunque con algunos ajustes en su preparaci\u00f3n tras IRONMAN<\/a> Vitoria.<\/p>\n

Seg\u00fan ha explicado el pontevedr\u00e9s, la recuperaci\u00f3n tras la prueba en tierras vascas ha sido positiva, pero no exenta de dificultades. \u201cHubo una buena recuperaci\u00f3n<\/strong>\u00ab, explica. <\/p>\n

\u00abS\u00ed es cierto que hubo unas semanas un poco estresantes b\u00e1sicamente por motivos laborales de Antonio. Un destino nuevo, un poco de adaptaci\u00f3n a nuevos sitios, nuevos lugares de entrenamiento<\/strong>\u201d. El cambio de escenario y de horarios ha obligado a Antonio a reorganizar su rutina y a adaptar su entrenamiento a las nuevas circunstancias.<\/p>\n

Ajustes en el entrenamiento y perspectivas de competici\u00f3n<\/h2>\n

Dapena detalla que, tras ganar en Vitoria, se ha hecho un ajuste en los ritmos de entrenamiento para acercarse m\u00e1s a los exigidos en el formato de media distancia. \u201cHemos olvidado un poco m\u00e1s tiempos de IRONMAN y nos hemos acercado un poco m\u00e1s a lo que son m\u00e1s ritmos de 70.3<\/strong>\u201d. <\/p>\n

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Foto: World Triathlon<\/figcaption><\/figure>\n

Esta estrategia busca mantener la velocidad y la reactividad necesarias para pruebas m\u00e1s cortas, sin perder la base consolidada en las largas distancias. Hay que tener en cuenta, que pese a su participaci\u00f3n hace unos d\u00edas en el Campeonato del Mundo de duatl\u00f3n, el gran objetivo del a\u00f1o es Kona, donde se espera mucho de Benito. <\/p>\n

\u00abAunque fuese una prueba no prioritaria<\/strong>\u00bb explica Dapena hablando de la cita del pasado viernes, \u00abs\u00ed que hab\u00eda que por lo menos activar un poco las fibras r\u00e1pidas post IRONMAN y sobre todo cuando vienes de una prueba de siete horas y cuarenta minutos y te vas a una de cincuenta minutos<\/strong>\u201d. <\/p>\n

En cuanto al estado f\u00edsico y mental de Antonio, Pablo Dapena ha sido claro: \u201cLas sensaciones han sido buenas la verdad. Y todo est\u00e1 yendo correcto. Los entrenamientos de hoy est\u00e1n yendo correctos<\/strong>\u201d. <\/p>\n

A pesar de la fatiga post-duatl\u00f3n, la recuperaci\u00f3n ha sido r\u00e1pida y las sensaciones de Benito mejoran con cada d\u00eda de entrenamiento. \u201cHoy las sensaciones ya eran much\u00edsimo mejores. Y estamos hablando de d\u00eda de martes que la competici\u00f3n es el fin de semana, as\u00ed que hay margen de sobra<\/strong>\u201d.<\/p>\n

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Foto: World Triathlon<\/figcaption><\/figure>\n

Antonio, el m\u00e1ximo favorito a la victoria<\/h2>\n

Respecto a los rivales a los que se enfrentar\u00e1 Antonio en el campeonato, el flamante entrenador no se guarda nada. Destaca a Arthur Hourseau, compa\u00f1ero de entrenamientos de Sam Laidlow, como uno de los principales contendientes.<\/p>\n

\u201cEs capaz de hacer una bici solo muy fuerte y correr tambi\u00e9n muy consistente. Y es el gran rival que yo creo que hay<\/strong>\u201d. <\/p>\n

Sin embargo, tambi\u00e9n menciona a otros nombres como Steven McKenna y Matt Burton como posibles aliados estrat\u00e9gicos para Antonio en la competici\u00f3n. \u201cSi comparamos el a\u00f1o pasado de Ibiza con este a\u00f1o, s\u00ed que la verdad pues no hay el mismo nivel obviamente… pero yo creo que los franceses como eso, como Arthur Horseau y Dylan Magnien son los principales rivales<\/strong>\u201d.<\/p>\n

\u201cYo creo que si Antonio muestra lo que ha entrenado hasta ahora…<\/strong>\u00ab, se aventura Pablo, aunque guardando la precauci\u00f3n habitual en estos casos: \u00abBueno, no vamos a vender la piel del oso antes de cazarla<\/strong>\u00ab.<\/p>\n<\/p><\/div>\n