Rub\u00e9n Ruzafa sobre c\u00f3mo le ha ido su experiencia en \u00d6till\u00f6<\/a><\/strong>, no pod\u00edamos preguntar a la otra parte de la pareja sobre c\u00f3mo ha ido su experiencia y qu\u00e9 opina sobre una de las carreras m\u00e1s duras del mundo.<\/p>\nHemos contactado con Helene Alberd<\/strong>i para que nos cuente sus impresiones sobre el evento de Suecia y qu\u00e9 opina de esta nueva experiencia de competir por parejas. Este podio se suma a unos resultados bastante positivos a lo largo de todo el 2024: seis podios, si incluimos \u00d6till\u00f6 y Zuia en su temporada, con dos victorias<\/strong>.<\/p>\n\u00abDarle la vuelta es complicado\u00bb<\/h2>\n\u00abNo s\u00e9 qu\u00e9 clase de carreras hay en el mundo<\/strong>\u00ab, comenta Alberdi al reflexionar sobre la dureza de la prueba, \u00abno puedo decir que sea la m\u00e1s dura del mundo, ni mucho menos, pero desde luego que exigente e<\/strong>s\u00bb. Con esto, la triatleta vasca deja claro que \u00d6TILL\u00d6 es una competici\u00f3n que pone a prueba tanto la resistencia f\u00edsica como la mental, y este a\u00f1o no fue la excepci\u00f3n.<\/p>\nLa edici\u00f3n que se disput\u00f3 el pasado lunes destac\u00f3 por unas condiciones especialmente dif\u00edciles, como nos comentaba Ruzafa. La deportista se alineaba con su compa\u00f1ero de fatigas: \u00abhemos tenido corriente en contra, viento fuerte, olas tambi\u00e9n… El agua estaba muy fr\u00eda<\/strong>\u00ab. Seg\u00fan la que hiciera podio este a\u00f1o en Zarauzko Triatloia, el clima fue un factor determinante que convirti\u00f3 la prueba en un verdadero reto.<\/p>\n<\/p>\n
A pesar de haber comenzado la carrera con buen pie, las dificultades aparecieron pronto, especialmente en uno de los tramos m\u00e1s largos de nataci\u00f3n: \u00abnos quedamos los dos fr\u00edos y darle la vuelta a eso fue complicado<\/strong>\u00ab, admite la triatleta. Durante este segmento, el fr\u00edo extremo afect\u00f3 su capacidad para avanzar de manera \u00f3ptima, y la sensaci\u00f3n de incomodidad se mantuvo a lo largo de la jornada.<\/p>\n\u00abTen\u00edamos que seguir meti\u00e9ndonos en aguas de entre 12 y 14 grados\u00bb, explica Alberdi, recordando lo dif\u00edcil que fue afrontar las etapas de nataci\u00f3n. El fr\u00edo constante los llev\u00f3 a momentos de crisis: \u00abhubo momentos de crisis que nos llegamos a plantear a ver si ser\u00eda posible llegar a meta o no<\/strong>\u00ab, confiesa. A pesar de estos pensamientos, los del Zumaiako Triatloi Taldea supieron sobreponerse y continuar luchando por avanzar hacia la meta.<\/p>\nFuente: Instagram \/\/ @helene_alberdi<\/figcaption><\/figure>\nEl valor de competir en pareja<\/h2>\nUno de los aspectos distintivos de la \u00d6TILL\u00d6 es que es una competici\u00f3n por equipos. Esto a\u00f1ade una dimensi\u00f3n extra a la prueba, ya que los esfuerzos y decisiones deben ser coordinados: \u00abcompetir por parejas es diferente, para lo bueno y para lo malo<\/strong>\u00ab, asegura Alberdi. <\/p>\nPara la triatleta vasca, el hecho de competir junto a Ruzafa, con quien est\u00e1 habitualmente, facilitaron mucho las cosas: \u00abentreno a diario con Rub\u00e9n, compartimos la misma entrenadora, nos conocemos muy bien<\/strong>\u00ab, explica, destacando la importancia de la buena sinton\u00eda entre ambos para afrontar este reto. \u00abHa sido f\u00e1cil ser compa\u00f1era de Rub\u00e9n<\/strong>\u00ab, a\u00f1ade, dejando claro que la convivencia en prueba y entrenos ha sido sencilla.<\/p>\nSin embargo, reconoce que competir junto a otro triatleta tambi\u00e9n puede implicar un esfuerzo adicional en momentos de debilidad: \u00aba veces, si vas sola, piensas que es mejor abandonar<\/strong>\u00ab, reflexiona. En esta ocasi\u00f3n, el hecho de tener que pensar tambi\u00e9n en su compa\u00f1ero fue lo que le dio fuerza para seguir adelante: \u00abtienes que sufrir m\u00e1s de lo que hubieses sufrido por ti<\/strong>, por la otra persona\u00bb.<\/p>\n\u00abConseguir ser ‘finisher’ ya era un premio\u00bb<\/h2>\nA pesar de las dudas y los momentos de crisis, la vasca logr\u00f3 completar la competici\u00f3n, una experiencia que, seg\u00fan sus palabras, fue un aut\u00e9ntico triunfo personal: \u00abllegar a meta y primero conseguir ser ‘finisher’ ya era un premio<\/strong>\u00ab, comenta Alberdi con satisfacci\u00f3n. Finalizar una prueba de esta magnitud es, de por s\u00ed, un logro que muchos deportistas no consiguen en su primera participaci\u00f3n, pero ella y Rub\u00e9n Ruzafa fueron m\u00e1s all\u00e1 como todos ya sabemos.<\/p>\nAdem\u00e1s de alcanzar la meta, su actuaci\u00f3n les vali\u00f3 un tercer puesto en la clasificaci\u00f3n de parejas mixtas, siendo el primer equipo ‘no sueco’, algo que llen\u00f3 de orgullo a la triatleta: \u00abacabar en podio siendo nuestro debut, te deja un buen sabor de boca y estamos muy contentos<\/strong>\u00ab, celebra la vasca. A pesar de las casi nueve horas de competici\u00f3n, las dificultades y el desgaste f\u00edsico, el resultado final compens\u00f3 el esfuerzo: \u00abEl final haya sido feliz, luego lo pasamos mal\u00bb, confiesa con honestidad.<\/p>\nFoto: Helene Alberdi \/\/ Instagram<\/figcaption><\/figure>\n\u00bfRepetir el pr\u00f3ximo a\u00f1o?<\/h2>\nTras un debut tan exitoso, la posibilidad de volver a participar en la \u00d6TILL\u00d6 el pr\u00f3ximo a\u00f1o est\u00e1 sobre la mesa: \u00abpor hacer podio este a\u00f1o tenemos la inscripci\u00f3n del a\u00f1o que viene gratis<\/strong>\u00ab, explica la triatleta al igual que nos lo coment\u00f3 su compa\u00f1ero en la entrevista. Sin embargo, a pesar de esta ventaja, la vasca no tiene claro si quiere repetir la experiencia tan pronto.<\/p>\n\u00abRub\u00e9n ya me dijo que ten\u00edamos que volver el a\u00f1o que viene\u00bb, comenta, entre risas, sobre la actitud de su compa\u00f1ero, que parece estar listo para repetir. No obstante, la del Zumaiako Triatloi Taldea bromea con la posibilidad de que Rub\u00e9n Ruzafa tenga que buscar otra compa\u00f1era para la pr\u00f3xima edici\u00f3n: \u00able dije que ya se pod\u00eda ir buscando a otra pareja<\/strong>\u00ab.<\/p>\nAunque no descarta volver a competir en un futuro, Helene Alberdi deja claro que no es algo que tenga en mente a corto plazo: nunca digas nunca, no digo que no vuelva a competir aqu\u00ed\u00bb, admite, aunque matiza: \u00abcreo que el a\u00f1o que viene no voy a venir<\/strong>\u00ab, concluye.<\/p>\n<\/p><\/div>\n
![\"helene](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/\u00bfComo-es-correr-en-Otillo-Helene-Alberdi-nos-lo-cuenta.jpg\")
![\"Helene](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1725469600_785_\u00bfComo-es-correr-en-Otillo-Helene-Alberdi-nos-lo-cuenta.jpg\")