Si ayer sac\u00e1bamos la noticia de Lucy Charles<\/a> y esa actualizaci\u00f3n de sus molestias antes de ponerse en la l\u00ednea de salida de Niza<\/strong>, otra de las contendientes por el t\u00edtulo ha dado sus sensaciones previas a la gran cita del pr\u00f3ximo domingo.<\/p>\n Danielle Lewis ha charlado en ‘Breakfast with Bob’<\/a><\/strong> sobre c\u00f3mo ve sus opciones para ser la nueva reina IRONMAN<\/a>, aparte de c\u00f3mo llev\u00f3 sus preparaci\u00f3n para sorprender en la Costa Azul. Hay que recordar que el 2024 de la triatleta americana es bastante regular.<\/p>\n Un ejemplo de ello es esa segunda posici\u00f3n en la ranking general de las IRONMAN Pro Series y que en el \u00faltima prueba puntuable que ha disputado<\/strong> (IRONMAN Lake Placid) se llev\u00f3 la victoria por cinco minutos de ventaja sobre la l\u00edder de la clasificaci\u00f3n (Jackie Hering).<\/p>\n Uno de los puntos m\u00e1s llamativos de la conversaci\u00f3n entre Bob y la deportista fue la revelaci\u00f3n sobre el papel crucial que ha jugado la nutrici\u00f3n en su mejor\u00eda del rendimiento<\/a>. A pesar de su evidente talento y capacidad f\u00edsica, Lewis hab\u00eda lidiado durante a\u00f1os con problemas gastrointestinales que afectaban su desempe\u00f1o en las carreras: \u00abdespu\u00e9s de IRONMAN Texas, donde termin\u00e9 novena y tuve una mala carrera, dije basta. Ten\u00eda que averiguar qu\u00e9 estaba pasando con mi cuerpo<\/strong>\u201d, confes\u00f3.<\/p>\n <\/p>\n La soluci\u00f3n lleg\u00f3 tras una serie de pruebas antes de competir en Challenge Roth<\/strong>, uno de los eventos m\u00e1s prestigiosos del circuito europeo: \u00abprob\u00e9 diferentes estrategias de nutrici\u00f3n y finalmente encontr\u00e9 algo que funcionaba. No tuve problemas en Roth y simplemente repliqu\u00e9 ese plan en Lake Placid, y de nuevo, sin problemas<\/strong>\u201d. Este cambio fue tan efectivo que logr\u00f3 correr un marat\u00f3n en 2:48 horas en Roth y un impresionante 2:52 en Lake Placid, algo impensable antes de ajustar el punto de la alimentaci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n Lo que hace que estos tiempos sean a\u00fan m\u00e1s sorprendentes es que la norteamericano los logr\u00f3 en maratones que se celebraron con tan solo dos semanas de diferencia. Mientras que muchos atletas se centrar\u00edan en una sola carrera para optimizar su rendimiento, Lewis demostr\u00f3 su capacidad para recuperarse r\u00e1pidamente y competir a un alto nivel en un corto intervalo de tiempo: \u00abes curioso, pero no sent\u00ed el cansancio de Roth cuando corr\u00ed en Lake Placid<\/strong>\u00ab, afirm\u00f3.<\/p>\n \u00abEn realidad, me sent\u00ed muy bien, y creo que mucho tiene que ver con la naturaleza de los recorridos y las nuevas zapatillas que uso ahora<\/strong>\u201d, coment\u00f3, haciendo referencia a las \u201csuper zapatillas\u201d que muchos atletas profesionales est\u00e1n utilizando para reducir el impacto y mejorar la recuperaci\u00f3n.<\/p>\n La victoria en IRONMAN Lake Placid no solo fue significativa desde el punto de vista deportivo, sino que tambi\u00e9n tuvo un peso emocional considerable. El m\u00edtico comentarista de triatl\u00f3n, Mike Riley, fue quien anunci\u00f3 su nombre cuando cruz\u00f3 la l\u00ednea de meta como ganadora, algo que la atleta describi\u00f3 como un momento muy especial.<\/p>\n As\u00ed lo vivi\u00f3: \u201ccuando supe que Mike volver\u00eda a narrar en Lake Placid, pens\u00e9: \u2018Ser\u00eda incre\u00edble que \u00e9l anunciara mi nombre al cruzar la meta como ganadora\u2019<\/strong>\u201d, afirm\u00e1ndolo como si fuera una premonici\u00f3n. Este deseo se hizo realidad y marc\u00f3 un hito en su carrera, no solo por el prestigio de la victoria, sino tambi\u00e9n por la conexi\u00f3n personal que sinti\u00f3 al vivir esa experiencia.<\/p>\n Ahora, con la mirada puesta en el Campeonato del Mundo de IRONMAN en Niza, Danielle Lewis se muestra confiada y entusiasmada por enfrentar el que ser\u00e1 uno de los recorridos m\u00e1s t\u00e9cnicos y duros del a\u00f1o.<\/p>\n A diferencia del cl\u00e1sico Kona, el recorrido de Niza presenta desaf\u00edos \u00fanicos, con subidas y descensos t\u00e9cnicos que requieren habilidades avanzadas en ciclismo. Para la estadounidense, estas condiciones son un est\u00edmulo en lugar de una barrera: \u00abno encuentro los descensos t\u00e9cnicos complicados, en realidad me divierten. Me encantan<\/strong>\u201d, afirm\u00f3, mostrando su afinidad por los terrenos complicados.<\/p>\n Para prepararse, Lewis ha entrenado intensamente en Boise, un localidad de Idaho, donde las monta\u00f1as le han permitido trabajar tanto en el ascenso como en el descenso. Sin embargo, la temporada de incendios en la zona ha dificultado sus entrenamientos al aire libre, oblig\u00e1ndola a entrenar bajo techo durante buena parte de su preparaci\u00f3n.<\/p>\n A pesar de estas adversidades, se siente lista para enfrentar el reto de Niza: \u00abhe estado entrenando en una monta\u00f1a de 16 millas de subida y luego un descenso t\u00e9cnico bastante complicado. Conf\u00edo en mis habilidades sobre la bicicleta<\/strong>\u201d, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n Danielle Lewis comenz\u00f3 su carrera en el triatl\u00f3n relativamente tarde<\/strong>, en sus veintitantos a\u00f1os, despu\u00e9s de una exitosa etapa como corredora de pista y campo, donde compiti\u00f3 en la prueba de steeplechase a nivel universitario y en las pruebas ol\u00edmpicas.<\/p>\n Su transici\u00f3n al triatl\u00f3n fue r\u00e1pida, comenzando a competir en la categor\u00eda profesional apenas un a\u00f1o despu\u00e9s de iniciar en el deporte<\/strong>. Este r\u00e1pido ascenso en un deporte tan exigente es una prueba de su talento natural y determinaci\u00f3n.<\/p>\n No obstante, su camino hacia el \u00e9xito no ha sido f\u00e1cil. A lo largo de su carrera, ha enfrentado varias lesiones graves, incluyendo fracturas en la espalda<\/a> y accidentes en bicicleta. A pesar de estos obst\u00e1culos, nunca dej\u00f3 de so\u00f1ar con convertirse en una atleta profesional: \u00aben 2017 decid\u00ed que ese ser\u00eda mi a\u00f1o. Iba a enfrentar mis miedos y simplemente lanzarme<\/strong>\u201d, comparti\u00f3 con orgullo para finalizar la entrevista.<\/p>\n<\/p><\/div>\nUn cambio nutricional que marc\u00f3 la diferencia<\/h2>\n
![\"Danielle](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Danielle-Lewis-habla-sobre-sus-opciones-de-cara-al-Campeonato.jpg\")
El desaf\u00edo de competir en dos maratones en dos semanas<\/h2>\n
\u00abMe divierten estos descensos t\u00e9cnicos\u00bb<\/h2>\n
![\"Danielle](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1726836899_275_Danielle-Lewis-habla-sobre-sus-opciones-de-cara-al-Campeonato.jpg\")
Todav\u00eda tiene ‘guerra’ por dar a sus 36 a\u00f1os<\/h2>\n