El regreso de Gustav Iden<\/a>, Campe\u00f3n del Mundo de IRONMAN<\/a> en 2023 a los puestos de honor lleg\u00f3 con un tercer puesto en IRONMAN 70.3 Oceanside, dentro de un guion que ni \u00e9l mismo habr\u00eda imaginado: \u00abAntes de la prueba dije que ganar ser\u00eda muy sorprendente, y que mi ambici\u00f3n era entrar en el top 8<\/strong>\u00bb, ha contado en el podcast de su empresa de entrenamientos, Santara Technology.<\/p>\n En una competici\u00f3n marcada por los abandonos, pinchazos y fugas, el noruego fue el primero de los suyos en cruzar la meta. \u00ab\u00bfQui\u00e9n lo iba a decir? Que de los noruegos fuese yo el mejor colocado\u2026 no lo habr\u00eda pensado<\/strong>\u00bb.<\/p>\n La prueba fue exigente desde el inicio. El agua helada en la v\u00edspera encendi\u00f3 las alarmas, y se corrobor\u00f3 en competici\u00f3n. Otros rivales, como Patrick Lange o Ben Kanute, sufrieron de una temperatura del agua por debajo de quince grados. <\/p>\n Ya en carrera, Gustav supo manejar la situaci\u00f3n: \u00abLa nataci\u00f3n en s\u00ed no fue incre\u00edble, pero estuve en control. Sal\u00ed justo detr\u00e1s de Kristian, lo que me dio cierta tranquilidad<\/strong>\u00bb. A pesar del sol de cara en la vuelta, logr\u00f3 mantenerse en un grupo con referencias claras.<\/p>\n <\/p>\n En un recorrido sin reconocimiento previo y plagado de baches, Gustav fue encontrando su sitio en la bici, logrando hacerse con el tercer mejor dato de potencia de su carrera profesional para una hora. Seg\u00fan cuenta, le era relativamente sencillo sacar watios. No obstante, un buen segmento no va solo de los datos: \u00abMi sistema no est\u00e1 tan afinado como mis vatios. El motor est\u00e1, pero no tengo a\u00fan el chasis para sostenerlo cuatro horas<\/strong>\u00bb, comenta en la entrevista. Esa diferencia termin\u00f3 pas\u00e1ndole factura en la carrera a pie.<\/p>\n Ya en la carrera, tuvo un inicio optimista: \u00abSal\u00ed con Sam Appleton y me dijo que quer\u00eda hacer 1:12. Pens\u00e9: perfecto, corro con \u00e9l. Pero me vine arriba y pas\u00e9 a liderar. Los primeros 6 km fueron facil\u00edsimos<\/strong>\u00bb. Aun as\u00ed, reconoci\u00f3 que ese impulso inicial le pas\u00f3 factura: \u00abCuando llegu\u00e9 a ponerme en cabeza me sent\u00ed fuerte\u2026 hasta que dej\u00e9 de estarlo. Me fui apagando poco a poco<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Gustav, explica, intent\u00f3 jugar sus cartas con cabeza: \u00abMe puse delante del grupo para tirar, pero no quise comerme todo el viento. Prob\u00e9 a reservar para luego atacar, pero no ten\u00eda cartas ganadoras. Fue como jugar al p\u00f3ker con un tres y un cuatro sin palo<\/strong>\u00bb.<\/p>\n La falta de nutrici\u00f3n adecuada tambi\u00e9n pes\u00f3: \u00abPerd\u00ed un bid\u00f3n y no quise abusar del avituallamiento. No sab\u00eda cu\u00e1ntos carbohidratos<\/a> llevaba eso y no lo entreno. Tom\u00e9 menos geles de los que deber\u00eda<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Ya con Lionel pasando por delante, el podio parec\u00eda alejarse, pero supo aprovechar la ca\u00edda de ritmo del estadounidense: \u00abNada me indicaba que Seth tuviera otra marcha, as\u00ed que cuando se vino abajo pens\u00e9 que pod\u00eda volver al tercer puesto<\/strong>\u00bb. Y lo consigui\u00f3, tras una media marat\u00f3n de 1:13:34 que no le dej\u00f3 del todo satisfecho. \u00abNo fue un mal crono, pero tampoco incre\u00edble. Con las condiciones que hab\u00eda, esperaba correr algo m\u00e1s r\u00e1pido<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Sobre su estado general, el noruego fue claro: \u00abMi forma general es buena, pero mis m\u00fasculos no est\u00e1n listos a\u00fan para correr 21 km a tope. Estoy muy, muy dolorido, sobre todo en los cu\u00e1driceps<\/a> y los isquios<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Sin embargo, su conclusi\u00f3n no es de preocupaci\u00f3n, sino de enfoque: \u00abNo me siento relajado, y eso es positivo. Ahora tengo que hacer que cada sesi\u00f3n cuente en estas tres semanas hasta Texas. No tengo tiempo que perder<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Sin m\u00f3vil desde hace semanas por una ca\u00edda durante un entrenamiento, su vida ha ganado en simplicidad: \u00abLa vida sin tel\u00e9fono es incre\u00edble. Tiempo no tengo, pero tranquilidad s\u00ed<\/strong>\u00bb. Un detalle m\u00e1s de alguien que parece estar reencontrando no solo su forma, sino tambi\u00e9n el equilibrio.<\/p>\n<\/p><\/div>\n![\"gustav](\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/\u00bfGustav-Iden-es-superman-La-nueva-posicion-en-bici-da.jpg\")
Entre sensaciones encontradas y lecciones para el futuro<\/h2>\n