{"id":30431,"date":"2025-04-24T06:29:34","date_gmt":"2025-04-24T06:29:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/pablo-dapena-sobre-las-opciones-de-antonio-benito-en-ironman-texas\/"},"modified":"2025-04-24T06:29:34","modified_gmt":"2025-04-24T06:29:34","slug":"pablo-dapena-sobre-las-opciones-de-antonio-benito-en-ironman-texas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/pablo-dapena-sobre-las-opciones-de-antonio-benito-en-ironman-texas\/","title":{"rendered":"Pablo Dapena sobre las opciones de Antonio Benito en IRONMAN Texas"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>La temporada 2025 avanza a ritmo de v\u00e9rtigo y el calendario empieza a exigir decisiones. <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/ironman\/\" rel=\"noopener nofollow\">IRONMAN<\/a> Texas, cita clave en el camino hacia Niza, se disputa este s\u00e1bado con una start list de alt\u00edsimo nivel. <\/p>\n<p>Sin Lionel Sanders y <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/patrick-lange-baja-ironman-texas\/\" rel=\"noopener nofollow\">con Patrick Lange fuera por lesi\u00f3n<\/a><\/strong>, la atenci\u00f3n se concentra en el duelo entre noruegos \u2014Blummenfelt e Iden\u2014 y un grupo de aspirantes entre los que figura Antonio Benito. Su entrenador, Pablo Dapena, analiza su momento actual.<\/p>\n<p>El que fuera Campe\u00f3n del Mundo de Larga Distancia reconoce que llegar hasta aqu\u00ed no ha sido sencillo: \u00ab<strong>Ha sido dif\u00edcil preparar este IRONMAN, porque al final, al haber firmado un contrato con la T100, es un formato \u00fanico, un modelo \u00fanico, que est\u00e1s con los mejores del mundo y te obliga a trabajar y poner el foco un poco m\u00e1s espec\u00edfico en todas tus debilidades para poder mejorarlas<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>La exigencia de ese circuito ha obligado a repartir energ\u00edas. \u00ab<strong>Como la T100 es un ol\u00edmpico extendido, hemos intentado correr r\u00e1pido, mejorar esas&#8230; mejorar la bici. S\u00ed, correr r\u00e1pido entonces, obviamente en IRONMAN se corre r\u00e1pido y se va en bici r\u00e1pido, pero no son las mismas intensidades<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1744053338_727_Un-estreno-exigente-bajo-el-sol-de-Singapur.png\" alt=\"antonio benito\" class=\"wp-image-136043\"\/><figcaption>Foto: T100<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pese a la complejidad de cuadrar entrenamientos con calendario, lograron un peque\u00f1o respiro tras Singapur, <strong><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/preparacion-antonio-benito-t100-singapore\/\" rel=\"noopener nofollow\">donde Antonio lograba terminar s\u00e9ptimo<\/a><\/strong>. \u00ab<strong>Hemos dado un toque espec\u00edfico por descansar, un toque espec\u00edfico por tema de&#8230; de volver a centrarnos en lo que es la distancia a IRONMAN, b\u00e1sicamente<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>Para ello, Benito se desplaz\u00f3 a tierras castellanas. \u00ab<strong>Antonio se fue a Tomelloso porque el IRONMAN de Texas es llano, sobre todo la bici, y all\u00ed en Castilla hay largas rectas y terreno muy plano. Era un sitio ideal para poder prepararlo<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>El tiempo no ha sobrado, pero las sensaciones son positivas. \u00ab<strong>No hemos podido hacer una preparaci\u00f3n espec\u00edfica, porque la T100 te lleva a eso, pero la adaptaci\u00f3n ha sido muy buen<\/strong>a\u00bb.<\/p>\n<h2>Regularidad frente al caos del calendario<\/h2>\n<p>Con un nivel de competici\u00f3n tan alto, la motivaci\u00f3n est\u00e1 garantizada. El pontevedr\u00e9s lo tiene claro: \u00ab<strong>Es una prueba de much\u00edsimo nivel y creo que para \u00e9l es muy motivante poder medirse con toda esta gente y ver d\u00f3nde est\u00e1 su nivel<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>Y aunque los grandes nombres imponen respeto, el entrenador de Antonio no duda de su potencial: \u00ab<strong>Sabe que su nivel es muy alto, porque ya lo demostr\u00f3 en Kona. Poder estar ah\u00ed con los noruegos y con toda esta gente motiva mucho. Es una pena que Lange no compita<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>La ausencia del alem\u00e1n no cambia la ambici\u00f3n del espa\u00f1ol. \u00ab<strong>Est\u00e1 contento, motivado, con ganas de la prueba y creo que llega en un buen momento<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>Pablo destaca una de sus principales virtudes: la consistencia. \u00ab<strong>Tiene una gran regularidad. Sus d\u00edas malos casi no se notan y tampoco tiene grandes altibajos. Su nivel medio es muy alto y eso, sobre todo en la T100, le va a venir muy bien<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<h2>San Francisco en el horizonte<\/h2>\n<p>Texas es solo el primer paso. El calendario se intensifica tras esta cita. \u00ab<strong>Vamos a ver c\u00f3mo afronta ahora Texas. Despu\u00e9s tenemos cuatro semanas para preparar San Francisco<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>El gallego destaca que la ausencia de lesiones y una pretemporada s\u00f3lida han permitido construir una buena base de trabajo. Esa estabilidad ser\u00e1 clave ante lo que viene por delante: tres pruebas de m\u00e1ximo nivel en solo cinco semanas, con paradas en San Francisco, Vancouver y Pontevedra.<\/p>\n<p>La acumulaci\u00f3n de viajes y competiciones obliga a estar atentos a la gesti\u00f3n del cansancio, aunque por ahora la adaptaci\u00f3n est\u00e1 siendo positiva. El propio Dapena transmite tranquilidad respecto al estado del grupo y reconoce que, en general, no tienen motivos para quejarse.<\/p>\n<p>En cualquier caso, el \u00e1nimo est\u00e1 alto: \u00ab<strong>A ver qu\u00e9 pasa el s\u00e1bado. Estamos ilusionados y motivados con una prueba de mucho nivel, as\u00ed que veremos qu\u00e9 puede salir de ah\u00ed<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 del resultado en Texas, el objetivo prioritario del equipo sigue siendo Niza. Esta prueba puede ser determinante para definir el calendario definitivo, ya que tanto Antonio como su entorno tienen muy clara la ilusi\u00f3n de estar en el Campeonato del Mundo en septiembre.<\/p>\n<p>Si no se consigue la plaza este s\u00e1bado, habr\u00e1 que replanificar. \u00ab<strong>Si por alg\u00fan motivo surge un problema, habr\u00e1 que buscar otra prueba y ajustar el calendario para poder estar en Niza en septiembre<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/pablo-dapena-opciones-antonio-benito-ironman-texas-2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La temporada 2025 avanza a ritmo de v\u00e9rtigo y el calendario empieza a exigir decisiones. 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