El running es sin\u00f3nimo de bienestar, tanto mental como f\u00edsico. Y eso lo sabe muy bien Felipe Gonz\u00e1lez Ota\u00f1o, el actor que salt\u00f3 a la fama en La Sociedad de la Nieve y es un apasionado por correr.<\/p>\n
Con reciente participaci\u00f3n en las competencias K21 de Villa Pehuenia y Tandil, se lo suele ver trotando cerca del Hip\u00f3dromo de San Isidro.<\/p>\n
Al mismo tiempo, tendr\u00e1 en pocos d\u00edas un duro desaf\u00edo, debutar en l Marat\u00f3n de Buenos Aires, siendo uno de los 15 mil runners que recorrer\u00e1n la Ciudad buscando coronarse como finishers.<\/p>\n
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Constancia y salud mental<\/h2>\n
A la hora de hablar de las virtudes y beneficios que le brinda la actividad, Felipe Gonz\u00e1lez Ota\u00f1o expresa: \u00abEn el running encontr\u00e9 un lugar d\u00f3nde poner la pasi\u00f3n que llevo dentro y, al mismo tiempo, tener constancia, dado que la actuaci\u00f3n es una profesi\u00f3n hermosa pero con tiempos muertos\u00bb.<\/p>\n
\u00abLo que te da el running es el beneficio de poder tener una mejor salud mental y el estar enfocado, pero que al mismo tiempo te genere un bienestar f\u00edsico\u00bb, remarca el actor, que tambi\u00e9n tiene participaci\u00f3n en cintas de terror bajo la conducci\u00f3n de un director extranjero.<\/p>\n
Al mismo tiempo, a la hora de hablar de su pasi\u00f3n por la naturaleza y el correr en entornos diferentes, Felipe expres\u00f3: \u00abMe gustan tanto las carreras de calle como las de trail. Por un lado,\u00a0 en el runnig hall\u00e9 la posibilidad de estar en un \u00e1mbito cotidiano y sumarle el grado competitivo, mientras que en la monta\u00f1a tenes la chance de estar en contacto con tu lado aventurero\u00bb.<\/p>\n
Subir de peso, un desaf\u00edo<\/h2>\n
En la pel\u00edcula La Sociedad de la Nieve, Felipe interpret\u00f3 a Carlos P\u00e1ez, el bromista del grupo de los rugbiers uruguayos atrapados en el accidente a\u00e9reo.<\/p>\n
Para la grabaci\u00f3n de la pel\u00edcula, el actor debi\u00f3 subir 8 kilos, por lo que en un comienzo realiz\u00f3 ejercicios de fortalecimiento, con mucho trabajo de gimnasio. \u00abNo nos dejaban correr porque perder\u00edamos volumen f\u00edsico al tener que buscar un cuerpo de rugbier\u00bb, recuerda.<\/p>\n
Posteriormente, al tener que bajar alrededor de 15 kilos, comenz\u00f3 a correr en la cinta del hotel donde estaban alojados, pero eso le dur\u00f3 poco tiempo. \u00abComo tuvimos que perder tanto peso, lleg\u00f3 un momento en que no ten\u00eda energ\u00eda\u00bb, agreg\u00f3.<\/p>\n
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