{"id":31824,"date":"2025-11-06T04:29:39","date_gmt":"2025-11-06T04:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/marbella-estrena-las-nuevas-reglas-de-ironman\/"},"modified":"2025-11-06T04:29:39","modified_gmt":"2025-11-06T04:29:39","slug":"marbella-estrena-las-nuevas-reglas-de-ironman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/marbella-estrena-las-nuevas-reglas-de-ironman\/","title":{"rendered":"Marbella estrena las nuevas reglas de IRONMAN"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>El Campeonato del Mundo <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/ironman\/\" rel=\"nofollow\">IRONMAN<\/a> 70.3 de Marbella ser\u00e1 la primera gran cita en la que se apliquen las nuevas reglas de IRONMAN. El reglamento, vigente desde 2025, introduce cambios relevantes en sanciones, posici\u00f3n sobre la bicicleta y sistemas de hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p>Estas modificaciones contrastan con las normas de 2024, cuando el Mundial de Taup\u014d dej\u00f3 varios episodios pol\u00e9micos. Triatletas como <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/atleta\/sara-perez\/\" rel=\"nofollow\">Sara P\u00e9rez<\/a>, Marta S\u00e1nchez o Mathis Margirier fueron penalizados con <strong>cinco minutos por tarjeta azul<\/strong>, una sanci\u00f3n que arruin\u00f3 sus opciones cuando marchaban en los puestos de cabeza.<\/p>\n<p>Ahora, la penalizaci\u00f3n se reduce a <strong>dos minutos<\/strong>, en un intento de mantener la disciplina sin condenar de forma desproporcionada a quienes cometen una infracci\u00f3n leve. Marbella ser\u00e1, por tanto, el escenario donde se compruebe el efecto real de estas nuevas normas en plena competici\u00f3n.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Penalizaciones m\u00e1s duras y l\u00edmite en los acoples<\/h2>\n<p>Las <strong>tarjetas azules<\/strong>, que sancionan situaciones como el ir a rueda, los bloqueos o las maniobras antideportivas, pasan a penalizar con dos minutos. Las <strong>tarjetas amarillas<\/strong> mantienen su r\u00e9gimen de advertencia o sanci\u00f3n menor, seg\u00fan la gravedad de la acci\u00f3n.<\/p>\n<p><!-- &iexcl;O bien no hay banners, estan desactivados o no estan programados para esta ubicaci&oacute;n! --><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Rudy-von-Berg-Ha-sido-una-carrera-plana-sin-chispa.webp.webp\" alt=\"rudy von berg niza\" class=\"wp-image-139376\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Getty Images for IRONMAN<\/figcaption><\/figure>\n<p>La otra gran novedad afecta al material. Las <strong>extensiones del manillar<\/strong> no podr\u00e1n sobrepasar el eje delantero de la rueda. Cualquier acople que exceda esa l\u00ednea implicar\u00e1 la descalificaci\u00f3n. IRONMAN busca as\u00ed reducir el riesgo en los tramos t\u00e9cnicos y evitar posiciones aerodin\u00e1micas excesivas que comprometan la estabilidad.<\/p>\n<p>En un recorrido como el de Marbella, con 1.700 metros de desnivel y bajadas largas, el cumplimiento de esta norma ser\u00e1 esencial. Los comisarios revisar\u00e1n las bicicletas antes de la salida para garantizar que todos los participantes cumplen con las nuevas medidas.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La hidrataci\u00f3n, bajo control<\/h2>\n<p>La organizaci\u00f3n tambi\u00e9n ha regulado los <strong>sistemas de hidrataci\u00f3n<\/strong>. En la parte frontal de la bicicleta, los bidones montados en el manillar o en la potencia no podr\u00e1n superar una <strong>capacidad total de dos litros<\/strong>. Esta limitaci\u00f3n no afecta a los dep\u00f3sitos situados dentro del cuadro.<\/p>\n<p>En la parte trasera, los sistemas instalados detr\u00e1s del sill\u00edn se limitan a <strong>dos bidones como m\u00e1ximo<\/strong>, con una capacidad de <strong>un litro por botella<\/strong>. Cualquier montaje que supere esos valores podr\u00e1 ser motivo de descalificaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Con estas medidas, IRONMAN busca unificar criterios y mejorar la seguridad, especialmente en los descensos. Tambi\u00e9n pretende evitar que los deportistas compitan con configuraciones desproporcionadas que alteren la aerodin\u00e1mica y el equilibrio de la bicicleta.<\/p>\n<p>Marbella ser\u00e1 el escenario que ponga a prueba estas nuevas normas, en un Mundial que servir\u00e1 como ensayo general para una temporada que arranca bajo un reglamento renovado. Un cambio que aspira a equilibrar la seguridad con el espect\u00e1culo, en un deporte cada vez m\u00e1s t\u00e9cnico y exigente.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v4.0&#038;appId=2209057669222728&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/planetatriatlon.com\/marbella-estrena-nuevas-reglas-ironman\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Campeonato del Mundo IRONMAN 70.3 de Marbella ser\u00e1 la primera gran cita en la que se apliquen las nuevas reglas de IRONMAN. El reglamento, vigente desde 2025, introduce cambios relevantes en sanciones, posici\u00f3n sobre la bicicleta y sistemas de hidrataci\u00f3n. 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