{"id":32038,"date":"2025-12-12T13:37:27","date_gmt":"2025-12-12T13:37:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/cual-es-la-carrera-mas-larga-del-mundo\/"},"modified":"2025-12-12T13:37:27","modified_gmt":"2025-12-12T13:37:27","slug":"cual-es-la-carrera-mas-larga-del-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/cual-es-la-carrera-mas-larga-del-mundo\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la carrera m\u00e1s larga del mundo? &#8211;"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<div class=\"Y3BBE\" data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEQAA\" data-processed=\"true\">La carrera de running m\u00e1s larga del mundo, certificada, es la\u00a0<mark class=\"HxTRcb\" data-processed=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\"><a class=\"GI370e\" href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=Self-Transcendence+3%2C100+Mile+Race&amp;sca_esv=f0158aba78c19323&amp;sxsrf=AE3TifPHPvqYfp3xzh3dKO6FDcpAnrkGPg%3A1765542333755&amp;source=hp&amp;ei=vQk8abCcLMaM5OUP666y8Qk&amp;iflsig=AOw8s4IAAAAAaTwXzdfRvlq34NJKOWX9ciDZbLG_Kd9r&amp;oq=cual+es+la+carrera+de+running+&amp;gs_lp=Egdnd3Mtd2l6Ih5jdWFsIGVzIGxhIGNhcnJlcmEgZGUgcnVubmluZyAqAggAMgUQABiABDIIEAAYgAQYogQyBRAAGO8FMggQABiABBiiBDIIEAAYgAQYogRIwugCUNW9Aljo2wJwAXgAkAEAmAGyAaAB2hSqAQQyNS41uAEByAEA-AEBmAIfoALRFqgCCsICBxAjGOoCGCfCAg0QIxjJAhjwBRjqAhgnwgIKECMY8AUY6gIYJ8ICChAjGIAEGIoFGCfCAgQQIxgnwgIKEC4YgAQYigUYQ8ICChAAGIAEGIoFGEPCAgsQABiABBixAxiDAcICDhAuGIAEGIoFGLEDGIMBwgIFEC4YgATCAggQABiABBixA8ICDhAAGIAEGIoFGLEDGIMBwgIGEAAYFhgewgIIEAAYiQUYogSYAwySBwQyMy44oAeqvwGyBwQyMi44uAfEFsIHCDAuNS4xOS43yAe5AYAIAQ&amp;sclient=gws-wiz&amp;mstk=AUtExfAplFXF73cRpkbEp4oOB69D-lF3L5u03xCnqqCLMa1A6ulDse9mJIcEwim9KwSXhaUN6NnIIjJRE9qD1wakLthRXX33xV-kwEKpp1pCYp3I3tQvpwkT3ZkzReDg4PEOIcc5v7DC01er4f9NbOqlFib2c5tjercvMVBxYpxnXP6cHOI&amp;csui=3&amp;ved=2ahUKEwiCjoS7hriRAxW8HLkGHXEANj0QgK4QegQIARAC\" data-wiz-uids=\"xV1Qof_d\" data-ved=\"2ahUKEwiCjoS7hriRAxW8HLkGHXEANj0QgK4QegQIARAC\" data-hveid=\"CAEQAg\" data-processed=\"true\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Self-Transcendence 3,100 Mile Race<\/a><\/strong><\/mark>, una ultramarat\u00f3n anual en Queens, Nueva York, que cubre 3,100 millas (unos\u00a0<strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\">5,000 kil\u00f3metros<\/strong>) en 52 d\u00edas, obligando a los corredores a dar vueltas a una sola manzana. Es una prueba de resistencia extrema que foments \u00abla trascendencia del yo\u00bb.<span class=\"uJ19be notranslate\" data-wiz-uids=\"xV1Qof_f,xV1Qof_g,xV1Qof_h\" data-processed=\"true\"><span class=\"vKEkVd\" data-animation-atomic=\"\" data-wiz-attrbind=\"class=xV1Qof_f\/TKHnVd;\" data-processed=\"true\">\u00a0<button class=\"rBl3me\" tabindex=\"0\" data-amic=\"true\" data-icl-uuid=\"266354d8-24f7-4c97-95d8-30d997352e0c\" aria-label=\"Ver v\u00ednculos relacionados\" data-wiz-attrbind=\"disabled=xV1Qof_f\/C5gNJc;class=xV1Qof_f\/UpSNec;\" data-ved=\"2ahUKEwiCjoS7hriRAxW8HLkGHXEANj0Qye0OegQIARAD\" data-processed=\"true\"\/><\/span><\/span><\/div>\n<p><strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\">Detalles Clave de la Carrera:<\/strong><button class=\"rBl3me\" tabindex=\"0\" data-amic=\"true\" data-icl-uuid=\"b5440e74-74e4-4f4e-a58d-51c1aab7b86c\" aria-label=\"Ver v\u00ednculos relacionados\" data-wiz-attrbind=\"disabled=xV1Qof_o\/C5gNJc;class=xV1Qof_o\/UpSNec;\" data-ved=\"2ahUKEwiCjoS7hriRAxW8HLkGHXEANj0Qye0OegQIAhAB\" data-processed=\"true\"\/><\/p>\n<ul class=\"KsbFXc U6u95\" data-processed=\"true\">\n<li data-hveid=\"CAMQAA\" data-processed=\"true\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-processed=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\">Distancia:<\/strong>\u00a03,100 millas (aproximadamente 5,000 km).<\/span><\/li>\n<li data-hveid=\"CAMQAQ\" data-processed=\"true\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-processed=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\">Duraci\u00f3n M\u00e1xima:<\/strong>\u00a052 d\u00edas.<\/span><\/li>\n<li data-hveid=\"CAMQAg\" data-processed=\"true\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-processed=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\">Ubicaci\u00f3n:<\/strong>\u00a0Queens, Nueva York, en un circuito alrededor de una manzana.<\/span><\/li>\n<li data-hveid=\"CAMQAw\" data-processed=\"true\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-processed=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\">Vueltas:<\/strong>\u00a0Cerca de 5,649 vueltas a la manzana.<\/span><\/li>\n<li data-hveid=\"CAMQBA\" data-processed=\"true\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-processed=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-processed=\"true\">Horario:<\/strong>\u00a0Corren desde las 6 a.m. hasta la medianoche, con un descanso obligatorio de seis horas.<\/span><span class=\"uJ19be notranslate\" data-wiz-uids=\"xV1Qof_17,xV1Qof_18,xV1Qof_19\" data-processed=\"true\"><span class=\"vKEkVd\" data-animation-atomic=\"\" data-wiz-attrbind=\"class=xV1Qof_17\/TKHnVd;\" data-processed=\"true\">\u00a0<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-11191\" src=\"https:\/\/www.masdeporteweb.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/107495143_day_36.jpg.webp\" alt=\"carrera\" width=\"800\" height=\"450\" 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class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">En las seis horas restantes son libres para comer, lavarse y curarse los pies, pero cuanto m\u00e1s tiempo se demoren en eso, menos duermen.<\/p>\n<\/div>\n<p>La distancia y el n\u00famero de d\u00edas disponible significa que deben recorrer <b>96<\/b><b>,<\/b><b>15 km por d\u00eda.<\/b><\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">Cuando<b>\u00a0Ashprihanal Aalto<\/b>, un cartero finland\u00e9s, estableci\u00f3 un nuevo r\u00e9cord de 40 d\u00edas, nueve horas y seis minutos en 2015, recorri\u00f3 de promedio casi\u00a0<b>124 km por d\u00eda.<\/b><\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">Ha sido descrito como el \u00abEverest de los ultramaratones\u00bb, lo cual no le hace justicia.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">M\u00e1s de 4.000 personas han alcanzado la cima del Everest desde 1953, mientras que solo 43 personas han completado esta carrera de Nueva York en 22 a\u00f1os.<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">\u00abFue el momento m\u00e1s sobrecogedor de mi carrera\u00bb, dice\u00a0<b>William Sichel<\/b><b>,<\/b>\u00a0una leyenda de los ultramaratones que corri\u00f3 en 2014.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">La estadounidense\u00a0<b>Yolanda Holder<\/b>, quien ha hecho 540 maratones y ultramaratones, dice. \u00ab<b>Simplemente me destroz\u00f3.\u00a0<\/b>Nunca he llorado en ninguna de mis carreras, pero cuando cruc\u00e9 esa l\u00ednea de meta, cielos, llor\u00e9\u00bb.<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\"><b>Kaneenika Janakova<\/b>, poseedora del r\u00e9cord femenino de 48 d\u00edas, 14 horas y 24 minutos en 2017, lo describe como \u00abterreno sagrado\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><h2 id=\"Las-condiciones\" class=\"css-jtxtr9 emoh99e1\" tabindex=\"-1\">Las condiciones<\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">Los corredores deben lidiar con un verano que alcanza los 38\u00b0 C, con humedad sofocante, y, en ocasiones, con lluvias torrenciales, que no es raro que caigan en esta \u00e9poca.<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">Tampoco se cierran las calles, as\u00ed que los competidores comparten el pavimento con personas que realizan su vida cotidiana.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">Las lesiones graves son poco frecuentes, pero la factura al cuerpo puede ser brutal.<\/p>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">Holder, quien posee el r\u00e9cord femenino de m\u00e1s maratones y ultramaratones en un a\u00f1o (120), tuvo\u00a0<b>ampollas tan dolorosas en 2018 que termin\u00f3\u00a0<\/b><b>en un hospital.<\/b><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"css-1k9op6x e17x9cvu0\" dir=\"ltr\">\n<p class=\"css-s4cjt0 e1yuyadm0\" dir=\"ltr\">\u00abLloraba todos los d\u00edas\u00bb, confiesa.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.masdeporteweb.com\/cual-es-la-carrera-mas-larga-del-mundo\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La carrera de running m\u00e1s larga del mundo, certificada, es la\u00a0Self-Transcendence 3,100 Mile Race, una ultramarat\u00f3n anual en Queens, Nueva York, que cubre 3,100 millas (unos\u00a05,000 kil\u00f3metros) en 52 d\u00edas, obligando a los corredores a dar vueltas a una sola manzana. 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