{"id":32676,"date":"2026-02-01T18:39:44","date_gmt":"2026-02-01T18:39:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/tomaba-vino-para-dormir\/"},"modified":"2026-02-01T18:39:44","modified_gmt":"2026-02-01T18:39:44","slug":"tomaba-vino-para-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/tomaba-vino-para-dormir\/","title":{"rendered":"\u00abTomaba vino para dormir\u00bb &#8211;"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div data-twitter-link=\"\">\n<p><strong>\u201cAl ser joven, no entend\u00eda lo que era estar en ese arco. Reaccionaba mal en el campo y tambi\u00e9n fuera de \u00e9l\u201d<\/strong>, admiti\u00f3, reconociendo que no supo gestionar emocionalmente la presi\u00f3n que implica defender el arco de un club grande.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo influy\u00f3 el entorno del f\u00fatbol en su ca\u00edda<\/h2>\n<p>Batalla fue claro al describir un sistema que, seg\u00fan su experiencia, no da margen para el error.\u00a0<strong>\u201cEstos clubes no te esperan. Solo importa el rendimiento. Yo lo sufr\u00eda porque era lo que m\u00e1s deseaba, pero tambi\u00e9n me lo hac\u00edan sufrir p\u00fablicamente\u201d<\/strong>, expres\u00f3.<\/p>\n<p>La exposici\u00f3n medi\u00e1tica y la cr\u00edtica constante terminaron potenciando su malestar. Aunque cont\u00f3 con el apoyo de su entorno cercano, eligi\u00f3 aislarse, una decisi\u00f3n que agrav\u00f3 el problema.<strong>\u00a0\u201cMe encerr\u00e9, no quer\u00eda ver a nadie. Form\u00e1s un caparaz\u00f3n pensando que te protege, pero es todo lo contrario. Ah\u00ed entend\u00e9s lo importante que es pedir ayuda\u201d<\/strong>, reflexion\u00f3.<\/p>\n<h2>Cu\u00e1l fue el momento de quiebre<\/h2>\n<p>El punto de inflexi\u00f3n lleg\u00f3 durante su etapa en Chile, lejos de su familia y despu\u00e9s de haber sido titular en River.<strong>\u00a0\u201cMe encontr\u00e9 solo, en un club chiquito, y me pregunt\u00e9: \u2018\u00bfQu\u00e9 pas\u00f3 desde la cima hasta ac\u00e1?\u2019\u201d<\/strong>, record\u00f3. Fue entonces cuando entendi\u00f3 que no pod\u00eda seguir solo y decidi\u00f3 buscar ayuda profesional.<\/p>\n<p>Comenz\u00f3 un trabajo profundo con un psic\u00f3logo, acompa\u00f1ado por un preparador f\u00edsico y personas de confianza. En ese proceso tambi\u00e9n identific\u00f3 h\u00e1bitos da\u00f1inos que se hab\u00edan instalado como una falsa salida.\u00a0<strong>\u201cTen\u00eda veinte a\u00f1os y necesitaba dos vasos de vino para dormir. Despu\u00e9s dorm\u00eda mal, descansaba mal, y as\u00ed arrancaba mal el d\u00eda. Se convierte en una rueda dif\u00edcil de frenar\u201d<\/strong>, relat\u00f3.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 mensaje deja hoy Batalla<\/h2>\n<p>Lejos de victimizarse, Batalla busc\u00f3 dejar un mensaje claro y directo.\u00a0<strong>\u201cIr al psic\u00f3logo no es de d\u00e9biles. Hay que tener muchos cojones para meterse con lo que duele. Y ah\u00ed es donde encontr\u00e1s tu verdad\u201d<\/strong>, afirm\u00f3.<\/p>\n<p>Hoy, con mayor equilibrio emocional y un presente que lo encuentra m\u00e1s maduro, el arquero siente que pudo reconstruirse.\u00a0<strong>\u201cEstoy feliz de haber transitado ese camino\u201d<\/strong>, concluy\u00f3, convencido de que hablar, pedir ayuda y enfrentarse a lo que duele tambi\u00e9n forma parte del crecimiento.<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.masdeporteweb.com\/augusto-batalla-y-su-crudo-relato-sobre-su-lucha-contra-la-depresion-tomaba-vino-para-dormir\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cAl ser joven, no entend\u00eda lo que era estar en ese arco. Reaccionaba mal en el campo y tambi\u00e9n fuera de \u00e9l\u201d, admiti\u00f3, reconociendo que no supo gestionar emocionalmente la presi\u00f3n que implica defender el arco de un club grande. 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