{"id":32787,"date":"2026-02-06T02:41:28","date_gmt":"2026-02-06T02:41:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/un-fisicoculturista-sufrio-una-impactante-lesion-mientras-levantaba-400-kilos\/"},"modified":"2026-02-06T02:41:28","modified_gmt":"2026-02-06T02:41:28","slug":"un-fisicoculturista-sufrio-una-impactante-lesion-mientras-levantaba-400-kilos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guiamaraton.com\/web\/un-fisicoculturista-sufrio-una-impactante-lesion-mientras-levantaba-400-kilos\/","title":{"rendered":"Un fisicoculturista sufri\u00f3 una impactante lesi\u00f3n mientras levantaba 400 kilos &#8211;"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">El fisicoculturista brasile\u00f1o\u00a0<strong>Ranieri Lopes Filho<\/strong>\u00a0protagoniz\u00f3 un severo accidente en un gimnasio que deriv\u00f3 en la<strong>\u00a0rotura del tend\u00f3n del cu\u00e1driceps<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Mientras grababa el ejercicio en la prensa de piernas tradicional, el hombre apunt\u00f3 a levantar<strong>\u00a0400 kilos<\/strong>, aunque el resultado no fue c\u00f3mo esperaba.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">En su cuenta de Instagram, Filho mostr\u00f3 el momento donde\u00a0<strong>una de sus piernas cedi\u00f3 ante la gran cantidad de peso<\/strong>. Ante esto se escuch\u00f3 el ruido caracter\u00edstico de cuando se quiebra un hueso y, posteriormente, el\u00a0<a class=\"link  yahoo-link\" href=\"https:\/\/es-us.noticias.yahoo.com\/deportes\/futbolista-ascenso-recibi%C3%B3-brutal-patada-225837952.html\" data-i13n=\"cpos:1;pos:1\" data-ylk=\"slk:grito ensordecedor de dolor;cpos:1;pos:1;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas;outcm:mb_qualified_link;_E:mb_qualified_link;ct:story;\" data-rapid_p=\"59\" data-v9y=\"1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">grito ensordecedor de dolor<\/a>.<\/p>\n<figure class=\"relative mb-4\">\n<div class=\"relative\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"rounded-lg\" src=\"https:\/\/s.yimg.com\/ny\/api\/res\/1.2\/57xSymmuQFbE_fUnR25lFA--\/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTk2MDtoPTk3NjtjZj13ZWJw\/https:\/\/media.zenfs.com\/es\/lanacion.com.ar\/4708e61037516fdd72be707a25abf4c0\" alt=\"El momento donde una de sus piernas sufre la severa lesi\u00f3n\" width=\"708\" height=\"720\" data-nimg=\"1\"\/><button class=\"group absolute bottom-0 size-full\" aria-label=\"Vista de imagen m\u00e1s grande\" data-ylk=\"elm:expand;itc:1;sec:image-lightbox;slk:lightbox-open;\" data-rapid_p=\"47\" data-v9y=\"1\"\/><\/div><figcaption class=\"relative text-sm mt-1 pr-2.5\">\n<p>El momento donde una de sus piernas sufre la severa lesi\u00f3n<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Sentado de manera inclinada, con todo el peso en sus dos piernas, el fisicoculturista recibi\u00f3 la r\u00e1pida atenci\u00f3n de los presentes en el gimnasio ubicado en\u00a0<strong>Teresina<\/strong>, al norte de Brasil. Mientras iban sacando de a uno los discos de fuerza, el hombre, sumido en un intenso dolor, precis\u00f3 una r\u00e1pida atenci\u00f3n m\u00e9dica para comenzar con una operaci\u00f3n de\u00a0<strong>reconstrucci\u00f3n de la zona<\/strong>.<\/p>\n<figure class=\"relative mb-4\">\n<div class=\"relative\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"rounded-lg\" src=\"https:\/\/s.yimg.com\/ny\/api\/res\/1.2\/3AQ0PxUNSIxljQMOylAhbw--\/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTk2MDtoPTU4MTtjZj13ZWJw\/https:\/\/media.zenfs.com\/es\/lanacion.com.ar\/09da634adcedb8cebf9fcf8beb8748ac\" alt=\"El fisicoculturista registr\u00f3 el momento en Instagram\" width=\"768\" height=\"465\" data-nimg=\"1\"\/><button class=\"group absolute bottom-0 size-full\" aria-label=\"Vista de imagen m\u00e1s grande\" data-ylk=\"elm:expand;itc:1;sec:image-lightbox;slk:lightbox-open;\" data-rapid_p=\"48\" data-v9y=\"1\"\/><\/div><figcaption class=\"relative text-sm mt-1 pr-2.5\">\n<p>El fisicoculturista registr\u00f3 el momento en Instagram<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">\u201cAunque cada experiencia es \u00fanica, son las decisiones que tomamos las que gu\u00edan el significado de nuestra existencia. As\u00ed,<strong>\u00a0la vida presenta numerosos desaf\u00edos cuyas consecuencias revelan tanto el peso de las decisiones como las falsas alternativas que nos ofrecen s\u00f3lo la ilusi\u00f3n de libertad<\/strong>\u201d, relat\u00f3 el protagonista del video en sus redes sociales, donde incluy\u00f3 el escalofriante video y otras dos im\u00e1genes acostado en la cama de un hospital.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Seg\u00fan se desprende de la publicaci\u00f3n, el hecho ocurri\u00f3 el pasado 24 de enero y la viralizaci\u00f3n del video se dio unos d\u00edas m\u00e1s tarde. Tras ser operado al d\u00eda siguiente, el fisicoculturista habl\u00f3 con el\u00a0<a class=\"link \" href=\"https:\/\/g1.globo.com\/pi\/piaui\/noticia\/2026\/01\/27\/fisiculturista-rompe-tendao.ghtml\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-i13n=\"cpos:2;pos:1\" data-ylk=\"slk:sitio G1;cpos:2;pos:1;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" data-rapid_p=\"60\" data-v9y=\"1\">sitio\u00a0<em>G1<\/em><\/a>\u00a0para dar m\u00e1s detalles de c\u00f3mo atraves\u00f3 ese alarido de dolor insoportable y, algo a\u00fan peor: el\u00a0<strong>postoperatorio<\/strong>.<\/p>\n<figure class=\"relative mb-4\">\n<div class=\"relative\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"rounded-lg\" src=\"https:\/\/s.yimg.com\/ny\/api\/res\/1.2\/xRsViWObTtjr1Gkk1kqR6w--\/YXBwaWQ9aGlnaGxhbmRlcjt3PTcwNTtoPTExMjU7Y2Y9d2VicA--\/https:\/\/media.zenfs.com\/es\/lanacion.com.ar\/96f4f6fe173cbf9a5da60234aa50587c\" alt=\"Lopes Filho recibi\u00f3 r\u00e1pida atenci\u00f3n m\u00e9dica para luego ser operado\" width=\"451\" height=\"720\" data-nimg=\"1\"\/><\/div><figcaption class=\"relative text-sm mt-1 pr-2.5\">\n<p>Lopes Filho recibi\u00f3 r\u00e1pida atenci\u00f3n m\u00e9dica para luego ser operado<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">\u201c<strong>Fue un dolor insoportable<\/strong>, pero junto con \u00e9l vino la frustraci\u00f3n de saber que toda la planificaci\u00f3n para competir en mayo se hab\u00eda desmoronado. El dolor posoperatorio fue incluso peor que el del accidente\u201d, remarc\u00f3 Lopes Filho, quien, a pesar de lo traum\u00e1tico, se encarg\u00f3 de sacar fotos y grabar videos de c\u00f3mo contin\u00faa su larga recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">Adem\u00e1s del testimonio del fisicoculturista, el medio\u00a0<em>G1\u00a0<\/em>se contact\u00f3 con\u00a0<strong>Anisio Castelo Branco<\/strong>, el m\u00e9dico que trat\u00f3 a Lopes Filho. En sus declaraciones desprendi\u00f3 que la lesi\u00f3n se produjo por una\u00a0<strong>contracci\u00f3n exc\u00e9ntrica<\/strong>, la cual se produce cuando<a class=\"link \" href=\"https:\/\/www.lanacion.com.ar\/salud\/fitness\/que-son-los-ejercicios-isometricos-los-beneficios-y-por-que-son-claves-para-ganar-fuerza-muscular-nid22072025\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-i13n=\"cpos:3;pos:1\" data-ylk=\"slk:el m\u00fasculo se contrae y aumenta de tama\u00f1o;cpos:3;pos:1;elm:context_link;itc:0;sec:content-canvas\" data-rapid_p=\"61\" data-v9y=\"1\">\u00a0el m\u00fasculo se contrae y aumenta de tama\u00f1o<\/a>: \u201cEn este momento se produce una sobrecarga en el tend\u00f3n, lo que puede llevar a su rotura en casos de tendinopat\u00eda cr\u00f3nica\u201c.<\/p>\n<p class=\"mb-4 text-lg md:leading-8 break-words\">La severa lesi\u00f3n trajo serios coletazos para su vida diaria:<strong>\u00a0no podr\u00e1 caminar hasta el pr\u00f3ximo mes<\/strong>\u00a0y, luego de ese tiempo, comenzar\u00e1, paulatinamente, a reconstruir la zona con algunos ejercicios de fuerza. \u201cLe daremos poca carga durante las primeras tres semanas. A partir de la tercera, podr\u00e1 caminar con el soporte articular, manteniendo la rodilla extendida, y entre la sexta y la octava semana le retiraremos el soporte y le permitiremos caminar y ganar fuerza muscular\u201d, indic\u00f3 Castelo Branco, el doctor que se encarg\u00f3 de reconstruir el soporte que le permite flexionar la pierna al deportista.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.masdeporteweb.com\/un-fisicoculturista-sufrio-una-impactante-lesion-mientras-levantaba-400-kilos\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fuente <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El fisicoculturista brasile\u00f1o\u00a0Ranieri Lopes Filho\u00a0protagoniz\u00f3 un severo accidente en un gimnasio que deriv\u00f3 en la\u00a0rotura del tend\u00f3n del cu\u00e1driceps. Mientras grababa el ejercicio en la prensa de piernas tradicional, el hombre apunt\u00f3 a levantar\u00a0400 kilos, aunque el resultado no fue c\u00f3mo esperaba. 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