RUNNING VS. SEXO: ¿CUÁL QUEMA MAS CALORÍAS?

RUNNING VS. SEXO: ¿CUÁL QUEMA MAS CALORÍAS?

Los resultados sobre el  RUNNING VS. SEXO a los que llegaron los investigadores son los siguientes: – Las relaciones íntimas de los participantes tuvieron una duración total de entre 10 y 57 minutos (incluye las actividades previas al acto). – El consumo de energía durante el acto fue superior en hombres que en mujeres. – Al correr en la cinta, no se encontraron diferencias entre el consumo energético de hombres y mujeres. – Un 5% de los participantes consideró que los momentos de intimidad  fueron más agotadores que correr en la cinta 30…

Los 33 mejores maratones del mundo para el 2016

Los 33 mejores maratones del mundo para el 2016

Tres, dos, uno, … ¡acción! ¿Te has planteado ya cuál va a ser tu próximo maratón? La plataforma turística GetYourGuide (https://www.getyourguide.es/), nos ofrece un calendario interactivo que agrupa los 33 mejores maratones del mundo. Además, ha creado un ranking para los “Más populares”, “Más rápidos”, los de mayor “Proporción femenina”, “Más caros” y “Más extremos”. Este mes de abril, según “Los 33 Maratones definitivos para tu lista de deseos” (http://www.getyourguide.es/info/top-maratones/), serán al menos cuatro los maratones que tendrán lugar: el Maratón de París, el Maratón de Roma, el Maratón de…

Moverse la mejor solucion

Moverse la mejor solucion

Está comprobado que la realización de ejercicio físico disminuye mucho nte las obligaciones diarias. El stress de la vida cotidiana y los avances tecnológicos, que apuntan a una vida más cómoda y estática, marcan el avance de este gran problema. Para evitar caer en esta vida sedentarista es necesario mverse, que tengamos hábitos relacionados con la actividad física: entrar en movimiento es la mejor solución. Estos son algunos de los beneficios de moverse y tener una vida activa: Disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares. Previene y/o retrasa el desarrollo…