A principios de semana hablábamos con un Youri Keulen que, como decíamos al principio de ese artículo, no para de crecer. Desde aquel primero triunfo en IRONMAN 70.3 Suiza hasta el cuarto puesto del pasado sábado en T100 Miami, pasando por la dupla de triunfos en Challenge Barcelona y Challenge Mallorca, el neerlandés ha pasado de ocupar la posición 291 en el ranking de la PTO al 12 de este pasado lunes.
¿A qué se debe este crecimiento en apenas dos años? Él lo tiene claro, y así lo ha contado en siete claves a través de su cuenta de Instagram. «Al principio, me sentí abrumado y no rendí como esperaba, pero con el tiempo, mi confianza y seguridad en mi lugar dentro de la competición han crecido enormemente» reconoce.
En este tiempo ha pasado de recibir una wildcard para competir en PTO Canadá -posición 31-, a otra para Ibiza – posición 13-, a con la tercera meterse de cabeza entre la élite internacional.
«Como triatleta, tienes unos diez días al año para demostrar de lo que eres capaz, y la preparación mental es crucial» explica el porqué de ponerse en manos de un psicólogo que le ayudase a afrontar las pruebas en las que participa.
A partir de ahí, valora la decisión de ponerse en manos de profesionales de cada una de las disciplinas. Pese a haber entregado a Carlos Prieto la responsabilidad de su preparación al comienzo de su carrera profesional, en la última temporada optó por un entrenador para cada disciplina. «Contar con un entrenador de natación, con el que me veo dos veces por semana, ha sido fundamental«, explica.
Se refiere a Francisco Cabrera, del GEiEG, responsable también del entrenamiento de natación de Imogen Simmonds, quien convocada para T100 Miami, tuvo que renunciar finalmente a su plaza por un desgarro de segundo grado en su tobillo.
Cambios de material
El de 226ers va más allá: centrarse en el entrenamiento en la posición de la bicicleta TT, y seguir potenciando el que hasta ahora ha sido su disciplina más fuerte, la carrera a pie: «hemos perfeccionado el entrenamiento, planteando situaciones específicas que se puedan dar en carrera«.
Sin embargo, Keulen es consciente de que su progreso no solo se debe a su esfuerzo individual. «Crear un equipo de entrenadores y patrocinadores enfocados en un objetivo común ha sido clave«, destaca. Este entorno de apoyo, junto con la firma con Santara, le ha permitido concentrarse plenamente en su entrenamiento, liberándolo de estrés adicional. Las reuniones semanales con todo el equipo han servido para unificar esfuerzos y mantener a todos en la misma página.
Hay que tener en cuenta que Youri, como apunta en los comentarios de su publicación, también se cuida muy mucho de a qué pruebas va y a cuáles no. Desde su punto de vista, hay dos aspectos claves a la hora de escoger dónde se compite: «en primer lugar el estado de forma, y en segundo, el tipo de viaje, con todo lo tocado que te deja«.
