Entrados bien en el otoño y horas de que pasemos al mes de noviembre todavía nos quedan pruebas en España para despedir, definitivamente, la temporada. Challenge Barcelona se presenta como el evento ideal para cerrar el 2024 del triatlón en Europa.
Esta esperada prueba, que reúne a algunos de los mejores atletas del mundo, combina el clima mediterráneo, la belleza escénica de una de las principales ciudades del mundo y un recorrido desafiante, haciendo de esta prueba un a parada imperdible para cualquier triatleta que quiera despedir el año con broche de oro.
Las estrellas que acuden a la cita
Hace unos días desglosamos todos los triatletas que van a estar en la línea de salida de la prueba del próximo 3 de noviembre. Sin embargo, vamos a repasar los principales nombres que estarán jugándose los premios del podio y unos puntos más que interesantes para el ranking para el World Bonus de Challenge Family.
El cartel de este año está repleto de figuras que no sólo buscan ganar, sino también dejar su huella en tierras catalanas. En la categoría masculina, uno de los grandes favoritos es Guillem Montiel, quien regresa a Cataluña con la intención de repetir su histórica victoria en Challenge Salou. En aquella ocasión, venció al australiano Kurt McDonald en un final que nos dejó sin aliento, ganando por apenas un segundo.
Pero Montiel no estará solo en la pelea. Wilhelm Hirsch, un británico que ya conoce el podio de Barcelona tras obtener el tercer puesto en 2023, también es un candidato fuerte, especialmente tras su reciente segundo lugar en IRONMAN Barcelona. Justus Nieschlag y Tom Hug completan el grupo de favoritos; el primero viene de destacar en el T100 Triathlon World Tour y Hug, con victorias en St. Pölten y Peguera-Mallorca, llega con un ritmo que promete dar mucho que hablar.
En la categoría femenina, dos nombres lideran la ‘start list’: Caroline Pohle y Sara Pérez Sala. Pohle, actual campeona de Europa de IRONMAN 70.3, quiere reafirmar su dominio tras una impresionante temporada de verano donde ganó en Tallin y Zell am See.
Sara Pérez, por su parte, regresa con hambre de competición tras un año de altibajos. Su tercer puesto en Challenge Turku marcó un regreso alentador, y su participación en Barcelona será de las últimas pruebas para preparar el Campeonato del Mundo de IRONMAN 70.3 de Taupo. A ellas se unen Nina Derron, quien tuvo que abandonar el Campeonato del Mundo de IRONMAN en Niza, y Hanne de Vet, reciente ganadora del emblemático Zarauzko Triatloia.
El Mediterráneo como protagonista de la prueba
El recorrido del Challenge Barcelona es tanto una prueba física como un deleite visual. La etapa de natación se desarrolla en aguas mediterráneas tranquilas, brindando a los triatletas una oportunidad para empezar la carrera en un entorno ideal. La salida desde las playas de Calella garantiza una experiencia inolvidable, tanto para los atletas como para el público que los acompaña.
La fase de ciclismo destaca por su recorrido llano y rápido a lo largo de la Costa del Maresme, lo que permite a los triatletas mantener un ritmo elevado y ahorrar energía para la última etapa. Sin embargo, no es un tramo para subestimar: el viento del Mediterráneo puede jugar un papel decisivo en la estrategia de cada competidor.
Finalmente, la carrera a pie se desarrolla a lo largo de un paseo marítimo pintoresco como es el de Barcelona, donde los atletas, animados por los aplausos del público, completan su última y más desafiante etapa de la carrera. Este tramo final, aunque plano, exige la última reserva de energía de los participantes.
Challenge Barcelona te guía si va a ser tu primera prueba
Prepararse mental y físicamente para un triatlón es esencial. Según Coach Ray de humango (una de las entidades que respalda el evento en la ciudad condal), una mente enfocada y una actitud positiva son la clave para enfrentar el día de la carrera.
Visualizar la carrera ideal y reforzar la confianza personal ayudará a los participantes que se pongan en la línea de salida a mantener la calma y recordar lo preparados que están. También recomienda optimizar el tiempo en la última semana: priorizar el descanso, realizar estiramientos, rodillo y masajes suaves, y empacar con anticipación para evitar el estrés de último minuto.
Por último, aunque el volumen de entrenamiento disminuya, no olviden incluir breves intervalos de ritmo de carrera durante las sesiones de descarga. Esta práctica les permitirá mantenerse ágiles y evitar una desconexión total de la intensidad de competencia.
