La hernia de disco es uno de los motivos más comunes para la aparición del dolor lumbar, dolores en las piernas y hasta en el cuello. Suele comenzar en la parte en la parte más baja de la espalda.
¿Qué es la hernia de disco?
La columna está formada por 24 vértebras y entre la vértebras está el disco, su función es amortiguar el impacto. El disco es semejante a una donuts gelatinosa, recubierta por una capa más rígida. La hernia de disco ocurre cuando la capa externa se rompe y el material blando pasa por ella.
Síntomas
Cuando el material gelatinoso rompe el anillo en el que se encuentra el dolor en la columna puede incluso mejorar; sin embargo, ejerce presión en estos nervios raquídeos, causando dolor, adormecimiento o debilidad en las piernas.
Entre los síntomas más comunes están:
- Dolor de espalda;
- Dolor en las piernas o pies (ciática);
- Hormigueo y adormecimiento en las piernas y pies;
- Pérdida de control de la vejiga o los intestinos (Muy raro).
Causa y Tratamiento
Los factores suelen ser:
- Exceso de peso, aumenta la presión sobre los discos;
- Factor genético;
- Profesiones donde la cargar pesos es inadecuada o repetitiva;
- Sedentarismo, el ejercicio es una forma de prevención de la hernia;
- Tabaquismo.
En la mayor parte de los casos no hay necesidad de tratamiento quirúrgico, el problema se resuelve solo con reposo, aliado al tratamiento de los síntomas a través de remedios antiinflamatorios, terapia física e inyección epidural de esteroides (para reducción de la inflamación local).
En casos más graves, el tratamiento quirúrgico consiste en la microdisquectomía, procedimiento que remueve la parte herniada del disco y cualquier fragmento que haga presión sobre el nervio.
Los riesgos de la intervención quirúrgica son bajos, entre ellos: infección, daño de los nervios y hernia de disco recurrente.
Ver más
7 tips para liberar la tensión en el cuello y el espalda
Cinco consejos para cuidar las rodillas
¿Es siempre recomendable el reposo absoluto después de una lesión?
