La acción en Torremolinos, sede de la Gran Final de las Series Mundiales de este año, está a punto de comenzar. A partir de mañana, la prueba más grande de World Triathlon será el centro de todas las miradas de aficionados y expertos.
Mañana, se pondrá nombre a la próxima gran estrella del triatlón con la celebración del Campeonato del Mundo sub23. Sin embargo, será el fin de semana cuando se celebren los paltos fuertes con los hombres y las mujeres élite saliendo a desde la Playa de los Álamos. Una de las triatletas que intentará dar la talla en la cita malagueña es Gwen Jorgensen quien tiene ganas de volver a tocar podio. Así lo ha hecho ver en su último vídeo en el canal de YouTube.
«Siento que no he competido tanto este año»
La norteamericana demuestra que a sus 36 años y, a pesar de que ya ha conseguido triunfos importantes como el oro en Río 2016, el hambre por conquistar hitos sigue presente: «la motivación sigue siendo alta. Es increíble que la temporada esté por terminar, siento que no he competido tanto este año».
La triatleta de Canyon hace un repaso de las pruebas que ha disputado en este año: «solo corrí en la Copa del Mundo de Leivin, Yokohama, Hamburgo y Weihai, así que me gustaría haber tenido más carreras«. La norteamericana se ha dejado por el camino la primera carrera que competió en este 2024: la Copa del Mundo de La Habana donde, además logró la victoria (25 de febrero).
Preparación explosiva para Torremolinos
El vídeo se centra en la preparación de la campeona olímpica en 2016 para la Gran Final de Torremolinos, aunque Jorgensen también tiene presente el descanso en esta puesta a punto: «Sentí que el día de hoy fue más duro de lo que esperaba. Estaba pensando ‘¿cuándo voy a empezar a descansar?’, pero recuerdo a Jamie (Jamie Tuner, entrenador) diciéndome que si quieres descansar, tienes que haber entrenado fuerte primero.«
La sesión que se muestra en el vídeo consistía en esfuerzos explosivos. Así lo explica la propia triatleta: «hoy empecé con una carrera fácil, hicimos cuatro series de carreras cortas, luego en la piscina hicimos cuatro series fuertes de 100 metros desde un clavado, y después hice cuatro esfuerzos de cuatro minutos en la bicicleta«.
La deportista le da importancia a esos esfuerzos potentes en poco espacio de tiempo. ¿Por qué?: «el set específico para la Gran Final es muy explosivo porque hay muchas curvas, así que va a ser mucho de esprintar y luego volver a un ritmo umbral. Haré más de esto el sábado y lo practiqué un poco el lunes». La parte de bicicleta sí que es cierto que es una especie de laberinto, con varias curvas de 90 grados, en cambio, la carrera a pie es una circuito en línea recta.
Desde el pasado lunes ya está en España
En la publicación subida en la tarde de ayer, Gwen Jorgensen hace saber que lleva en España desde el lunes 14: «va a haber una especie de tapering natural porque viajaré el lunes. Básicamente perderé un día de entrenamiento por el viaje y luego bajaré el volumen una vez que llegue, pero mantendré algo de calidad«, afirma sobre los últimos días antes de la gran jornada de sábado que la espera.
Veremos si estas últimas semanas de preparación la sirven a la estadounidense para volver a pisar el podio, cosa que no hace desde Lievin y en una Gran Final de Series Mundiales no está en los tres cajones desde Cozumel en 2016. Por lo menos, todos esperamos que mejore la 43ª posición que cosechó en la Gran Final del año pasado en Pontevedra.
