[VÍDEO] Tipos de usuarios del gimnasio: ¿cómo actuamos los triatletas ante las pesas?

Nuevo vídeo en nuestro canal de youtube. Hoy JuanP Vázquez habla de dos temas. En primer lugar, no sin humor nos cuenta qué tipos de usuarios del gimnasio podemos encontrarnos: desde el que no para de mirarse los abdominales en el espejo, hasta el que parece que va de incógnito.

Pero después se pone serio y habla sobre cómo deberíamos afrontar las sesiones de gimnasio los triatletas, tanto los de corta distancia como los de larga distancia. Lucir bíceps hercúleos como los que se machacan entre pesas, mancuernas y aparatos puede ser estéticamente muy atractivo, pero es la antítesis de lo que un triatleta necesita para rendir bien.

Cualquier aportación, duda o consulta, ya sabéis, en los comentarios del vídeo es bienvenido.

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