Todavía queda tiempo para que los mejores triatletas masculinos del circuito vayan a Niza para la disputa del Campeonato del Mundo de IRONMAN 2025 que se perfila como uno de los eventos más esperados del año, y las estrellas noruegas ya están marcando la pauta.
Kristian Blummenfelt, Gustav Iden y Casper Stornes han decidido trasladarse a la Riviera Francesa con 8 meses de antelación, una estrategia que promete revolucionar su preparación. Pero, ¿por qué tanta antelación?
Un 2024 con oportunidades y redención
El año 2024 representa un reto personal y deportivo para Kristian Blummenfelt y Gustav Iden, quienes tuvieron resultados dispares en la temporada anterior. Blummenfelt, tras su meteórico ascenso en 2021 con el oro olímpico y su victoria en el IRONMAN Cozumel, siguió en esa tendencia en 2022 pero en 2023 enfrentó una serie de altibajos.
Y el año pasado esa caída en su rendimiento se tradujo en quedar fuera del top10 en la gran cita de París 2024 y que en Kona tuviese que quedar en la 35ª posición. La temporada anterior la maquilla una espectacular en IRONMAN Frankfurt que le valió el ‘slot’ para Hawaii.
Para poner solución a estos años un tanto irregulares y volver a la senda del éxito, Blummmenfelt quiere prepararse empezando donde quiere coronarse al final de año: «se siente bien estar de vuelta en el campamento después de un largo invierno en casa. Un mes en Niza para conseguir un volumen sólido en el banco en las tres disciplinas, un circuito y lugar épico para un Campeonato del Mundo de IRONMAN», explica el triatleta de Red Bull en su cuenta de Instagram.
Por su parte, Iden tuvo un 2023 aún más gris. Aunque se esperaba que consolidara su reputación tras su victoria en Kona 2022, su rendimiento estuvo por debajo de las expectativas, con retiradas inesperadas en pruebas clave como Roth. Sin embargo, 2024 fue una oportunidad de resurrección para el joven noruego al volver a la victoria en el pasado verano con ese primer puesto en Challenge Turku.
¿Sirve de algo entrenar tan pronto en Niza?
Es algo llamativo que los noruegos se hayan ido a Niza con tanta anticipación ya que no será hasta mediados de septiembre cuando se juntan los nombres estelares en la costa azul. Llegar con tanta antelación a la sede de competición no es una estrategia habitual en el triatlón, pero Blummenfelt e Iden han demostrado una y otra vez que no temen desafiar las normas.
Adaptación física
El terreno montañoso y las condiciones climáticas de Niza representan un desafío único. Al entrenar durante meses en estas condiciones, los noruegos esperan adaptar sus cuerpos a las demandas específicas de la carrera.
Esto incluye mejorar la economía de pedaleo en subidas prolongadas, optimizar el uso de energía en terrenos técnicos y aclimatarse al calor. Además, esta preparación prolongada permite probar estrategias nutricionales y de equipo en condiciones reales.
Fortalecimiento mental
El aspecto mental no es menos importante. Pasar un mes en un entorno donde se va a competir al máximo permite a los atletas familiarizarse con cada metro del recorrido, reduciendo la incertidumbre y aumentando la confianza. Para Blummenfelt e Iden, este conocimiento profundo del circuito podría marcar la diferencia en una carrera donde los detalles son cruciales.
La presencia prolongada en Niza también les permite ver cómo se sienten en terreno, aunque la temperatura de septiembre será distinta a la de enero, y ajustar sus ritmos de entrenamiento en función de los resultados. Esta estrategia, aunque costosa y exigente, refleja el compromiso total de los noruegos con la excelencia.
Mirando hacia ese 14 de septiembre
A medida que se acerque la gran cita, las expectativas sobre ambas estrellas noruegas irán ‘in crescendo’ como es normal. Con su enfoque científico y su inquebrantable disciplina, los noruegos están preparados para escribir un nuevo capítulo en la historia del triatlón.
El tiempo dirá si esta estrategia les da la ventaja necesaria para conquistar el podio en Niza, pero una cosa es segura: el campeonato del mundo de IRONMAN 2025 será testigo de una batalla electrizante entre tipos que han apostado todo por el trono en la localidad francesa como Ditlev, Laidlow…
