Antonio Benito ya está en Singapur para disputar la primera prueba de la temporada del circuito T100. El español forma parte del elenco de triatletas con contrato fijo, y se medirá este domingo 6 de abril con algunos de los mejores nombres del panorama internacional: Marten Van Riel, Youri Keulen, Jelle Geens, Sam Long o Hayden Wilde, entre otros, estarán en la línea de salida en Marina Bay.
Con un cartel de altísimo nivel, Benito llega a la cita tras una preparación meticulosa, en la que ha contado con la supervisión de de Pablo Dapena, su entrenador desde el año pasado. El gallego ha trabajado a conciencia los aspectos clave para competir al máximo nivel en condiciones de calor y humedad, propias de la cita asiática.
«Resumen de todo lo que va de año, todo lo entrenado, la verdad que no puedo quejarme, no ha habido lesiones, que eso es lo más importante», explica al pensar en la evolución de su discípulo. La constancia ha sido la tónica de las últimas semanas. «Ha habido una regularidad y una consistencia brutales», afirma satisfecho con lo acumulado.
No fue fácil retomar el ritmo después del parón tras Hawái. «Costó coger ritmo, costó coger rutina», reconoce. Sin embargo, a partir de enero, el trabajo empezó a dar sus frutos: «Empezaron a salir las cosas, empezaron a salir entrenos, empezaron a salir números».
El ex de BMC Triathlon Team destaca que la planificación se ha cumplido a la perfección. «La verdad es que los entrenamientos desde toda la planificación, la salida acorde a lo que se había ensayado, incluso los últimos, el último mes y medio, los entrenamientos han sido muy buenos».
En cuanto a la adaptación a las condiciones que se encontrarán en Asia, el pontevedrés detalla cómo han trabajado: «Hemos metido entrenamiento en calor». Eso sí, con un enfoque diferente al que utilizaron para el Campeonato del Mundo de IRONMAN. «No ha sido tan específico como ha sido con Kona», puntualiza.
Aquella vez, la estrategia fue más progresiva. «Con Kona sí que hemos metido un entrenamiento en calor que era la primera vez que se hacía y era, bueno, había que hacerlo por un periodo de adaptación progresivo», recuerda.
Esta vez, en cambio, optaron por una vía más directa: «Aquí lo hemos metido ya de golpe y a nivel de pulso y todo, sí que como se nota que el cuerpo tiene memoria».
Sin referencias este 2025 en cuanto a competiciones
El cuerpo de Antonio ha respondido bien a las sesiones de entrenamiento, y eso ha dado confianza. «La adaptación ha sido muy rápida», subraya. Sin embargo, de esta preparación Pablo echa en falta haber podido testear el rendimiento en carrera: primero en la Mitja de Barcelona, donde Antonio buscaba su MMP en media maratón, y unas semanas después en Zuia.
En Barcelona, por ejemplo, las sensaciones no acompañaron. Pese a que las analíticas posteriores no indicaban ningún síntoma extraño, no se dio el día: «Hay jornadas en las que el cuerpo simplemente no responde».
Tampoco en Zuia salieron las cosas, condicionado por la climatología. «Por temas de frío, pues no salió nada». De hecho, Benito tuvo que abandonar la prueba, algo que luego valoró con calma: «Yo creo que ha sido de los peores días que recuerdo compitiendo, me dio mucha rabia retirarme pero con el frío que llevaba me era imposible seguir». Y añade: «Ahora pensándolo en frío creo que fue la decisión más acertada».
A pesar de estos contratiempos, los datos de entrenamiento invitan al optimismo. «Los entrenamientos decían otra cosa y la verdad que ha salido muy buenos entrenamientos», insiste el gallego.
Últimos ajustes antes del debut en Singapur
El debut en el circuito T100 no será fácil. Enfrente, nombres como Van Riel, Wilde, Geens, Long o Keulen. Aun así, la confianza en el trabajo hecho es alta. «Vamos allá, con un start list que es de lo mejor del mundo», reconoce.
El gallego, que conoce bien lo que implica preparar una cita de este nivel, lo resume sin rodeos: «De toda la regularidad, de toda la consistencia, mezclar con todo el trabajo y la verdad que muy bien, no hay queja». Singapur espera.
